Therapeuten wissen, das sowas passieren kann.
Nur weil ihr zusammen lacht, heisst das nicht das ihr nicht auch zusammen weinen könnt (Ok das wird wahrscheinlich nicht passieren, aber ich hoffe du weisst was ich meine)
Wenn es Fortschritte und gute Phasen gibt ist das toll, und da hast du alles recht stolz auf dich zu sein. Deine Thera wird nicht enttäuscht sein, wenn du ihr sagst das es jetzt schlimmer wird.
Dazu machst du ja Therapie. Sag ihr was du fühlst, damit ihr zusammen dran arbeiten könnt, wie du damit umgehen und es verarbeiten kannst.
Ich lache eine Woche auch mit meinem Thera und wir haben eigentlich garnichts, worüber wir wirklich reden können, und in der nächsten Woche sitz ich wild heulend mit zig Tagebucheinträgen da, und weiss nicht wo mir der Kopf steht.
Das ganze hat viel mit Vertrauen zu tun, noch vor einem Jahr hätte ich das wohl nich gekonnt.
Aber vielleicht kannst du ja einen Brief schreiben oder so. Schreib auch ruhig von deinen Bedenken. Oder erstmal nur von deinen Bedenken, und noch garnicht über das Thema ansich.
Du findest bestimmt einen Weg, nur schlucks nicht runter, ja?
Hoffe ich konnte ein bisschen helfen :)
