Suchergebnisse

Hallo, in der Th.-Stunde passiert das häufiger mit dem Dissoziieren. Ich verstehe nur einfach nicht, warum ich dann immer Angst habe, dass sich meine Th. "verändern"/"verwandeln" könnte... und aufstehen könnte und auf mich zukommen könnte... Ich bekomme dann Herzrasen und mir laufen häufiger die Tränen. Das kann ich alles so klar benennen. Ich höre sie und kann ihr meistens auch folgen. Nur es ist einfach "alles anders". Ich kann nicht reden und bin wie verkrampft oder so, alles wirkt dumpf, oft…

Ich denke mir, dass ich mich dann besser über die Ursachen informieren kann und schauen kann, wo ich mich evtl. wiederfinde. Mehr Orientierung bekommen, mehr verstehen. Und vielleicht schauen, was ich dann tun könnte.

Ich glaube, dass ich in erster Linie noch gar nicht aufhören möchte mit meinem dysfunktionalen Verhalten..... Was erhoffe ich mir dann von hier? Ich wünschte mehr Klarheit, "wo" ich mich denn einordnen könnte. Und irgendwie bin ich immer froh über Erfahrungen anderer, was diese von sich berichten. Vielleicht bin ich einfach noch nicht soweit. Ich habe noch keinen Ersatz gefunden für mich. Dennoch leide ich darunter.

LastSnip, ich verstehe die Intention Deiner Antwort - aber sie hilft mir leider in keinster Weise...

Hallo zusammen, es sind ein paar Wochen vergangen. Ich wiege jetzt ein bißchen weniger. Aber dafür bin ich nicht mehr glücklich. Es geht mir psychisch gerade nicht gut, und ich kann daher kaum irgendetwas essen. Ich finde es nicht gerade schöner, wenn ich noch mehr abnehme und denke mir auch, dass ich ja quasi keine Reserven mehr habe, wenn ich mal richtig krank werden sollte oder so. Da tu' ich mir selbst dann schon leid - oder mein Körper tut mir leid... Andererseits strebe ich an, noch mehr a…

Nie nie niemals würde ich freiwillig in eine Klinik gehen!!! Ich habe derart Angst vor Kliniken!!! War als Kind auch zum Abnehmen in einer Klinik! Nie mehr wieder, ich bekomme Angst bei jeder Art von Krankenhaus! Dissoziationen habe ich relativ oft in der Th.-Stunde. Wusste lange nicht, was das ist, diese komischen Zustände. Glaube aber mittlerweile sicher, dass es D. sind. LG Manou

Vielen lieben Dank für Eure so netten Antworten!!! Ich habe jede Antwort intensiv gelesen, auch wenn ich erst jetzt antworte. Ich habe ein großes Problem mit dem Essen, das merke ich immer mehr. Jedes Treffen, das mit Essen und fehlender Möglichkeit zum Erbre*ch*n zu tun hat, stresst mich mittlerweile. Macht mich im Vorfeld schon schlecht gelaunt und wütend. Ich habe Essen bis vor einiger Zeit immer sehr geniessen können, ich habe immer gerne gegessen, es genossen, gerne Neues ausprobiert - mich…

Vielen lieben Dank für Eure netten Antworten! Habe ein paar Tage nicht erbrochen, was gut ist. Dafür quasi nichts gegessen. Aber ich glaube, so ist es immer noch "besser"? Weil ich eben noch nicht im Untergewichtsbereich bin, habe ich Angst, wenn ich meiner Th. davon erzähle, dass sie das so "abtun" wird, nicht so schlimm findet. Und dass sie mir sofort auf meinen Körper schauen wird. Daher denke ich, ich müsste noch mehr abnehmen, bis ich es ihr sagen kann... Schräg, ich weiß. Und unendlich vie…

Hallo zusammen, ich weiß, dass man hier im Forum nicht fragen darf: "Was hab ich denn?". Und doch würde ich mich gerne in "erlaubter Form" austauschen wollen, um mehr Orientierung in meinen Wald von Fragezeichen zu bekommen. Habe mein Leben lang mit dem Gewicht zu tun. Meist leichtes Übergewicht mit Zeiten von Abnehmen, Zunehmen usw. Jetzt habe ich in einem 3/4 Jahr ca. xx kg abgenommen - von leichtem Übergewicht zum "Idealgewicht". Mit strenger Disziplin. Einen Abend in der Woche geschlemmt - u…

Hallo, dass ein Forum kein Ersatz für eine fachmännische Einschätzung ist versteht sich doch von selbst! Aber es geht hier doch um Austausch, um Gedanken und Ideen zu den Beiträgen anderer... Wofür ist das Forum denn sonst da? Nur auf einen Arzt zu verweisen und kein Statement abzugeben - welchen Sinn hat dann ein solches Forum? LG Manou

Liebe blue girl, hast Du das häufiger - oder ist es ganz neu für Dich? Hast Du momentan viel Stress, Druck oder Angst? Bist Du in psychotherapeutischer oder ärztlicher Behandlung? Ich habe das auch schon ein paar Male gehabt und dachte dann immer, wenn ich in den Spiegel schaute: "Das bin doch ich! -Oder nicht???" Und "was ist, wenn sich mein Spiegelbild jetzt plötzlich verändert??", ich hatte dann immer Angst, dass ich mich zu "einem Monster" verändern könnte - ebenfalls, das mich angreift, bed…

Zitat: „Wäre das vielleicht möglich? Dass du in diesem Zustand Gefühle zulässt, die dir eigentlich unangenehm sind? “ Hm... Mir ist der ganze Zustand im Nachhinein immer total unangenehm, weil ich mich so handlungsunfähig, v*rl*tzlich und "so anders" zeige. Ja, weil ich vielleicht eine kindliche Seite in mir zeige. Das ist mir oft total peinlich im Nachhinein. Und ich nehme es mir immer so übel, dass ich später immer denke, ich hätte es vielleicht irgendwie schaffen können, den Zustand schneller…

Hallo breakable, dankeschön für Deine Antwort! Ja, ich finde es allein schon gut zu lesen, dass sowas auch bei anderen vorkommt. Komme mir damit nämlich ziemlich seltsam vor... Ich habe solche "Zustände" eigentlich nur in der Therapie. Ist das ungewöhnlich? Weiß immer nicht, was "normal" ist und was nicht... Ich habe den Eindruck, dass ich das gar nicht steuern kann mit den Tränen in diesem Zustand. Allerdings sind mir Tränen auch nicht so unangenehm, wie Du sie für Dich erlebst. Ich kann sie vi…

Hallo... Ich bin neu hier. Mache seit ein paar Monaten eine Therapie. Erlebe seit einiger Zeit in der Therapie immer wieder diese Zustände, in denen ich der Therapeutin plötzlich nicht mehr folgen kann, meine Gedanken immer wieder abreissen, ich mit viel Anstrengung versuche, den roten Faden zu behalten, es mir kaum gelingt - und dann verliert es sich irgendwie...dann kann ich nicht mehr antworten, beginne mich zu verkrampfen, kann mich nicht wirklich bewegen, manchmal zittern meine Arme, kann n…