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ich verstecke auch nichts mehr . warum auch . es gehört zu mir und ich kanns nicht mehr rückgängig machen . und wems nicht passt , der soll einfach nicht hinsehen . und wer was wissen will , soll einfach das maul aufmachen und fragen . dann sag ich denen auch , was los is . das einzige , wo ich es nicht zeige , is bei der therapie .

gestern abend auf ner party . ich sollte wieder öfter weggehen . hat mir sehr gut getan . fühle mich fast wie ein neuer mensch .

leider ist es überall so , wie bei uns . bin bei ner bank . und kenne genug leute bei anderen banken . ich weiß nur , das ich es vermeiden will irgendwas zu machen , was mit verkauf und vertrieb zu tun hat . hab nur leider keine vorstellung , was ich machen will . und das macht es nur noch schwieriger

von wollen kann da keine rede sein . aber was machen ? hab echt keinen plan .

danke , erstmal für euren rat . Zitat von disarming: „Hallo, wenn die Arbeit unter anderem Auslöser für den ganzen Mist war, dann sollte man sich sehr gut und drei Mal überlegen, ob man dort wieder anfängt. Grüße, disarming“bin doch schon die ganze zeit am überlegen , was das beste wäre . aber was machen? hab absolut keine vorstellungen . war schon bei unserem sozialarbeiter und beim arbeitsamt . aber von denen konnte mir keiner so richtig helfen bzw raten , wie ich überhaupt an die sache rangeh…

ja , hab nen vollzeit job . da sind dann auch so 11 stunden tage bei . ich weiß nich , wie ich mit meiner angst umgehen soll . es wissen ja alle bei uns, warum ich in der klinik war . zumindest an unserem standort . die haben mich gestern schon so komisch angeguckt . als ob die angst vor mir hätten . wenn die wüßten , was ich für ne panik schiebe . was das langsam wieder reinkommen angeht , kann man bei dem verein total vergessen . entweder du bist zu 200% da , oder du kanst zu hause bleiben .

kann mir jemand nen tipp geben , wie ich meine angst überwinden kann ? werde wahrscheinlich spätestens in zwei wochen aus der tagesklinik entlassen . nächste woche beginne ich mit dem dbt-programm . war jetzt bei meinem arbeitgeber wegen ner wiedereingliederung . da bekam ich schon böse blicke . als ich denen dann noch sagte , das ich einen bestimmten tag in der woche frei brauche für ca.1 jahr wegen therapien , war schweigen angesagt . jetzt hab ich tierische panik davor überhaupt wieder hinzug…

Zitat von danesha: „Hallo Jelial, und ob Du Dich da irrst... aber erstmal herzlich willkommen und Glückwunsch, dass Du Dich jetzt getraut hast! Wenn Du Dich ein Weilchen hier umsiehst, wirst Du sicher mehr Ältere hier finden als Du gedacht hättest: Schau mal hier Ich bin übrigens auch "schon" 29 und hab bisher eigentlich noch immer jemanden gefunden, der mir helfen konnte. Aber probier es einfach selbst aus, viel Erfolg! Liebe Grüße Danesha“habs schon entdeckt gehabt . aber danke . kam mir schon…

bin zwar schon ne weile hier angemeldet , hab mich aber bisher nich getraut , was zu schreiben . vielleicht bin ich ja auch zu alt für sowas , oder irre ich mich da . sind hier noch leute , die auch über 30 sind ???? würde mich freuen , wenn mir jemand von euch tipps geben könnte ----- krankenkasse , behörden , ..... ich kriegs nichts mehr auf die reihe .