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Hallo zusammen ich bin schon ne ganze weile in thera. wir kommen nur sehr schwer vorran. hab kaum zugang zu meinen gefühlen. meistens nur über körperliche symtome. meine thera hat beim letzen mal vorgeschlagen es mal mit atemübungen zu versuchen da ihr aufgefallen ist das ich nur sehr oberflächlich atme. hat auch alles gut geklappt... bis ich flashbacks bekommen hab. hatte dabei sehr stark das das gefühl auf die toilette zu müssen (hört sich total bescheuert an ich weiß) bin schon ne ganze weile…

danke für eure antworten. werde es wahrscheinlich ab nächsten mittwoch mal aufprobieren bin sehr gespannt. ich hab so sehr viel probleme mich verbal auszudrücken. obwohl ich nicht sehr kreativ bin hoff ich auf dem weg ein wenig weiter zu kommen.

hallo zusammen ich wollte mal fragen ob jemand von euch in der thera schon mal mit ton gearbeitet hat? meine thera hat mir das vorgeschlagen und ich weiß nicht genau wie ich mir das vorstellen soll. mach ich einfach drauf los oder wird mir ein thema vorgeben? redet man wärendessen? würd mich freun wenn mich jemand ein wenig aufklären kann. vielleicht auch was ihr so geton habt, und vorallen ob es euch was gebracht hat. schonmal danke lgSunny

Hallo zusammen ich werd ab do in ne klinik gehn und bin grad dabei meine sachen zu zusammen zu suchen. jetzt bin ich mir bei einigen sachen unsicher darf ich nen rasierer mitnehmen? oder mundwasser mit alk? wollt mal fragen was ihr so gebraucht habt und was völlig überflüßig war. so ne kleine checkliste *G* hab hier au schon ein bisschen gesucht aber leider kein thema dazu gefunden. würd mich freun wenn ihr mit da ein bisschen helfen könntet lg Sunny

hallo zusammen wollt mal fragen ob jemand von euch mirtazza 15mg nimmt und mir evtl sagen kann wie es bei ihm/ihr ankam. einfach bisschen erfahrung schildern. hab das heut verschrieben bekommen bin mir aber nicht ganz sicher ob ich es wírklich nehmen soll oder nich. danke schon mal im vorraus lgSunny

mich mal meld bin vom fach also was sourcecode gesagt hat ist vollkommen richitg was du noch zusätzlich machen könnest wäre den mund danach mit wasser ausspülen. anstelle elmex gelee kannst du auch gel cam nehmen das ist für jeden tag. was ganz neu auf dem markt ist (und meiner meihnung nach in der situation besser) wäre tooth mousse das kannst aber soweit ich weiß nur beim zahnarzt kaufen. und regelmäßige ktr beim zahnarzt wäre auch wichtig. lgSunny

hallo ihr lieben ich hab mal ne ein paar fragen an euch und zwar beschäfftige ich mich schon seit mehreren monaten mit dem thema ob ich doch nich vielleicht stationär gehen sollte. bin etwa vor zwei wochen zu dem entschluss gekommen das es sinnvoll wäre. hab jetzt nen termin beim pychologen und die klinik angerufen. seid ich die konkreten schritte gemacht hab bin ich wieder total am zweifeln ob dies auch wirklich das richtige für mich ist. naja wollt jetzt von euch wissen wann für euch der zeitp…

hi das problem mit der schwester kenn ich auch. ich denke ne richtige lösung dafür gibt es nich sei für sie da das ist wichtig falls doch igendwas mal mit ihr sein sollte mach dir keine vorwürfe es ist nich deine aufgabe sie zu "heilen" und vergess nicht dich auch um dich selbst zu kümmern hab nachdem ich nicht mehr aktiv war mit meiner schwester geredet und ihr versucht alles neutral zu erklären dachte sie wäre stark halbes jahr später hat sie sich übermäßig für das thema interessiert was mach …

hi also ich hab jetzt nicht alle antworten durchgelesen schreib jetzt einfach mal das was ich drüber denk. ich hab selbst ein super verhältnis zu meiner exlehrerin und red mit ihr auch sehr viel wenn ich ihr jetzt nen brief schreiben würde über sachen über die ich nich reden kann würd ich ihr den brief geben und ihr kurz ein paar sätzte dazu sagen und ihr dann auch überlassen ob sie ihn wirklich lesen will darauf vertraun das sie selbst gut einschätzen kann. naja so würd ich es machen hoff ich h…

hallo ihr lieben hab mich jetzt schon ne weile hier nicht mehr gemeldet. ich weiß auch nicht ob das hier jetzt so reinpasst aber ich wollt mal was loswerden bzw. hab ne frage. also mein dad hat mich am montag mal wieder geschlagen. ich hab ihm schon davor gesagt fall das nochmal vorkommt zeig ich ihn an. jetzt war ich gestern bei der polizei um mich mal darüber zu informieren. weil ich es doch ein bisschen häftig find seinen vater anzuzeigen hab ich ihm den vorschlag gemacht das ich ihn entweder…

also ich hab jetzt noch nicht alles gelesen aber was ich dazu mal sagen wollte das durch den verkauf dieses buches Christiane F. so viel geld verdiente und so wieder rückfällig geworden ist und weiter ihre drogensucht finazieren könnte wollt ich nur mal loswerden falls es jemand interessiert. LG Sunny

mh zu deinen freund ziehn is vielleicht nicht grad die beste lösung weil du dann wieder von jemand abhängig bist ich würd mich an deiner stelle voll auf die schule konzetrieren und einen guten abschluss machen dann eine ausbildung suchen dann verdienst du selber geld und kannst dir überlegen ob du ausziehst. vielleicht als untermieter irgendwo.... mh... weiß jetzt nicht ob ich dir wirklich geholfen hab *hoff* aber wünsch dir viel kraft um es durchzuziehen

also zu mir hat mein hautarzt gesagt das es ungefähr 3 jahre dauert bis die farbe verblasst hab jetzt voll die gute narbencreme dermatix die lässt die narben sehr schnell verblassen