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Hallo Junimond, ausziehen ist aktuell nicht möglich... ich bin zwar 18, aber ich habe noch keinen führerschein und verdiene auch noch nicht selbst (habe mein fachabi gemacht und fange im september eine ausbildung an).. klar könnte ich so rein theoretisch trotzdem ausziehen, aber damit müsste ich dann beispielsweise auch meine reitbeteiligung und mein pflegepferd aufgeben, weil die ställe mit den öffis nicht erreichbar sind... und das ist es mir nicht wert... der plan ist aber ohnehin, nach meine…

Hallo Momento, mir geht's im Moment gar nicht gut... und wenn mein Vater nicht so drauf bestehen würde, dass ich bis zum Ende der Sommerferien meinen Führerschein haben muss, dann würde ich jetzt auch freiwillig in ne Klinik gehen... Ich habe meine Therapeutin auf das Therapieende angesprochen und sie meinte nur, dass sie auf der Website, über die sie ihre Termine vergibt, nur alle paar Monate mal einen Schwung neue Termine einträgt und dass ich mir keine Sorgen wegen dem Therapieende machen mus…

guten abend, ich bin aktuell mal wieder am verzweifeln, weiß einfach nicht mehr weiter... ich bin jetzt seit zwei jahren in therapie und langsam gehen die von der kasse bewilligten sitzungen (insg. 80) zu ende.. mit der morgigen sitzung habe ich noch 6 stück, dann war's das. und das macht mir irgendwie angst.. ich hab die depression und die soziale phobie zwar mittlerweile so halb im griff, allerdings kommt trotzdem gefühlt immer mehr dazu.. ich habe wieder öfter panikattacken.. bin extrem unruh…

guten abend, ich war die letzten monate leider wieder sehr inaktiv hier... sorry dafür... aktuell stehe ich leider mal wieder vor einem ziemlichen problem und hoffe, dass hier jemand einen guten rat für mich hat... seit ende des letzten schuljahres bin ich im unterricht immer mal wieder "weg". sprich, ich nehme die realität nicht richtig wahr, fühle mich wie in watte gepackt und komplett taub. meiner therapeutin habe ich schon von diesen zuständen erzählt. sie meint, dass das in richtung dissozi…

guten abend, ich hatte vorhin therapie und well... meine therapeutin hat mich, als ich gewisse gedanken geäußert habe, direkt gefragt, ob ich schon mal drüber nachgedacht habe, in eine klinik zu gehen... ich hab logischerweise bejaht und wir haben das gröbste besprochen... und jetzt hab ich angst davor, den schritt zu wagen...

guten morgen, mir geht's immer schlechter und ich merke, dass ich immer häufiger zur gefahr für mich selbst werde... im moment hab ich's zwar noch so halbwegs im griff, aber wer weiß, wie lange noch... details erwähne ich jetzt mal nicht, aber ich glaube, jeder kann sich denken, was ich ungefähr damit meine... ich hab deswegen vor kurzem mal mit meiner mutter (die von meinen problemen weiß) geredet und zugegeben, dass es mir sehr schlecht geht... sie meinte dann, dass es vielleicht doch besser w…

Hallo Scivias, ich habe gestern nach dem "Unterricht" (Wir hatten zum Glück nur nen Fachvortrag :D) mit meiner Päpsy-Lehrerin geredet. Mir ist es allerdings total schwer gefallen, zu reden, weil's per Anruf in MS-Teams war und meine ganze Familie zuhause war und mithören konnte... Irgendwann hab ich mich dann aber zusammen gerissen und mir war es dann egal, ob jemand mithört. Meine Lehrerin hat mich total verstanden und es hat echt gut getan, über meine Gedanken und über das, was mich so belaste…

Hallo Ciel, das sind eher spezifische Ängste. Ich habe z.B. Angst, mich zu blamieren oder aufzufallen. Eigentlich hatte ich das Ganze soweit im Griff, weil ich mit meiner Therapeutin viel und stark an den Ängsten gearbeitet habe. Aber jetzt kommen die Ängste wie ein Faustschlag wieder zurück.. Die Gedanken spreche ich auf jeden Fall an. Meine Therapeutin vermutet mittlerweile, dass bei mir die Soziale Phobie zuerst da war und die Depressionen daraus entstanden sind. Sportvereine sind bei uns im …

Hallo... ich hoffe, dass mein Thread hier richtig ist. Wenn nicht, dann bitte verschieben. Erstmal kurz was zu mir: Ich bin 16 und gehe im Moment in die 11. Klasse (Sozialzweig) einer Fach- & Berufsoberschule. Seit 2-3 Jahren habe ich mal mehr und mal weniger stark mit Depressionen, SVV und einer sozialen Phobie zu kämpfen. Außerdem wurde ich an meiner alten Schule oft gehänselt, ausgeschlossen und phasenweise auch gemobbt.. Daher zum letzten Schuljahresbeginn dann der Schulwechsel... Ich habe l…