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    ADHS und Konzentratiosnprobleme

    Panthera - - Alles Mögliche

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    Jahreszahlen etc. habe ich auch so gut wie nie auf die Reihe bekommen, das fällt mir leider auch wenig zu ein. Kann mir nicht mal den Titel von Orwells Buch merken, obwohl ich's mehrmals gelesen hab. Vielleicht hilft Spickzettel schreiben? Also nicht so, dass du sie am Ende mit zur Prüfung nimmst, sondern so, dass das Schreiben der Jahreszahlen quasi Gewohnheit wird. Das kann helfen, aber wenn nicht ist es halt ziemlich viel verschwendete Zeit. Mit den Merkmalen lässt sich ja sicher irgendein Zu…

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    ADHS und Konzentratiosnprobleme

    Panthera - - Alles Mögliche

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    Ich nehm momentan Omega3-Kapseln, weil das helfen soll. Merke davon ichts, aber vielleicht nehme ich sie auch noch nicht lange genug. Was ich empfehlen kann ist, so gut es geht in Bewegung zu bleiben. Wenn du es kannst, versuch mal zum Beispiel beim Lesen oder so im Zimmer herumzulaufen. Wenn das nicht geht finde was womit du deine Finger beschäftigen kannst. Ich stricke z.B. ganz gerne. Dazu halt grundsätzliches: Regelmäßig Sport, bewusste Pausen einplanen, etc. (Ja, ich weiß, solche Ratschläge…

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    Ja, hatte eine ähnliche Situation, habe letztenendes die Freundschaft beendet und kann dir nur raten, das gleiche zu tun. Freunde tun sowas nicht, die Dame ist deine Zeit nicht wert.

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    Jahresrückblick 2011

    Panthera - - Alles Mögliche

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    Was hast du in diesem Jahr gelernt? Woran bist du gewachsen? - Wie man polyamore Beziehungen führt - Dass man über alles hinwegkommen kann Womit hast du angefangen? - Wieder Freundschaften zu pflegen - AD nehmen Worauf bist du stolz? - auf die 1,3 in der Bachelor-Arbeit - auf die Tatsache, dass ich überhaupt das Studium geschafft habe - dass ich scheinbar doch nicht sozial komplett inkompetent bin Womit aufgehört/abgeschlossen? - Depression - Das Drama um S. Schönster Moment des Jahres? - Die Ta…

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    "Thank you for being."

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    LEBENSWERT/SCHÖNE MOMENTE Vol. 27

    Panthera - - Schöne Momente

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    Die komplette Woche in Amsterdam. Richard Gere hat uns geraten zu heiraten. :überrascht: Ich bin ja so verliebt.

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    Innere Leere

    Panthera - - Depression

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    Mir hat Musik bei sowas manchmal geholfen. Die hat mich dann zwar zum Heulen gebracht, aber das war mir dann immer noch lieber als gar nichts. Ansonsten könnte ich mir auch vorstellen, dass es helfen könnte, wenn du versucht Sinnesreize bewusst wahrzunehmen. Diese Leere ist ein "normales" Symptom von Depressionen und wird dementsprechend auch mit der Depression wieder verschwinden. Also falls du ganz allgemein an der Krankheit arbeitest würde das auf Dauer auch helfen.

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    AUFHÖRERCLUB Vol. 15

    Panthera - - Schöne Momente

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    Drei Jahre.

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    Nächsten Donnerstag.

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    - But yeah, I am constantly chatting with her, when I should be writing. - Should I feel bad about that? -No Not at all I love my time at the moment. If you would see me, I am smiling like a loonie. So what ever you do, please, do feel good, because you make me smile

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    "I like the passion I can sense through you. It shows up in small things, like the soap bubbles. Or the passion by which you grab my hand or the passion through which you sing. The way you sense the world and the intensity of your experience."

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    Hm, danke für eure Antworten erstmal. Ich glaube, ich hab im Eingangsposting ein paar nicht ganz unwichtige Infos vergessen, sorry. Also, ich will keine Beziehung mit ihm in dem Sinne und zwar schon seit einer ganzen Weile nicht mehr. Bin mir nicht mal sicher, ob ich das jemals wirklich wollte. Außerdem bin ich polyamor, seine Beziehungen würden mich also an sich nicht stören, wenn sie nicht bedeuten würden, dass ich deshalb leer ausgehe. Und ich denke nie darüber nach, wie irgendwas in 10 Jahre…

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    Sorry, aber das hilft mir so gar nicht weiter. Ich weiß ganz gut, dass mir niemand die Entscheidung abnehmen kann, ich weiß, wie solche Sachen im Allgemeinen laufen. Man muss mir nicht sagen, dass ein Kontaktabbruch das beste wäre, ich bin nicht mehr 16. Das Problem ist, dass ich offensichtlich emotional nicht los lassen kann.

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    Ok, eigentlich wollte ich nicht über die Sache schreiben, da es jemanden betrifft, der zumindest mal hier im Forum aktiv war und ich weiß nicht, ob er es evtl. trotzdem liest. Aber sei's drum, ich komme einfach auf keinen grünen Zweig bei dieser Sache. Also, den Menschen um den es geht kenne ich mittlerweile seit sechs Jahren. Seit etwas über einem Jahr weiß ich auch, dass ich ihn liebe und zwar ernsthaft mehr als ich jemals irgendwen geliebt habe (und das sind auch nicht unbedingt wenige.) Da h…

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    Ein bisschen Vertrautheit..

    Panthera - - Neu

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    Willkommen zurück. Und ja, ich kenne dich noch.

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    Termin absagen

    Panthera - - Therapie & Co

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    Danke für die Antworten. Ich bin letztlich nicht hingegangen, weil ich durch den vielen Stress einfach völlig üanisch geworden bin und ich glaube, es war auch besser. Zumindest habe ich den ganzen Tag gearbeitet und es ging mir ganz gut dabei. In zwei Wochen habe ich den nächsten Termin und werde dass dann natürlich ansprechen. Das ist vermutlich besser, weil ich dann vermutlich auch nicht auf stur schalte oder so.

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    Termin absagen

    Panthera - - Therapie & Co

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    So ganz sicher, ob der Thread in diesen Bereicht gehört bin ich mir nicht, und was ich mir erwarte weiß ich auch nicht so recht. Andererseits, wenn ich es wüsste, bräuchte ich ja auch keinen Thread dazu. Ich arbeite momentan an einer umfangreichen Hausarbeit, die ich ausnahmsweise mal fristgerecht abgeben muss, weil der Prof nächstes Semester nicht an der Uni sein wird und ich den Kurs unbedingt brauche um meine Bachelor-Arbeit anmelden zu können. Gestern abend wurde mir dann klar, dass ich das …

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    LEBENSWERT/SCHÖNE MOMENTE Vol. 27

    Panthera - - Schöne Momente

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    Flamenco. Endlich wieder. Hach, ich hab's so vermisst.

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    Auf arte läuft gerade ein Spielfilm über eine Frau die mit Hilfe von K.O.-Tropfen v*rg*w*lt*g}t wurde. Die Arte-Homepage schreibt dazu:Zitat: „Auf der Geburtstagsparty ihrer Freundin Leonie ist für Johanna die Welt noch völlig in Ordnung. Doch am nächsten Morgen kommt sie verstört und orientierungslos in einem Park zu sich. Sie kann sich an nichts erinnern, hat einen totalen Filmriss - nur eines ist offensichtlich: Sie wurde v*rg*w*lt*g}t. Johanna stellt Anzeige gegen Unbekannt. Ihre Freunde, vo…

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    Wenn du in Hochbegabten-Vereinen bist, könntest du dich da nicht vielleicht mal umhören, ob es da vielleicht zugelassene Therapeuten unter den Mitgliedern gibt? Die sind dann vielleicht nicht unbedingt spezialisiert, haben aber evtl. durch die eigene Erfahrung eine andere Sichtweise auf das Thema. Ansonsten finde ich Adsarthas Vorschlag, eine Auszeit zu nehmen eigentlich auch sehr naheliegend. Das muss ja weder einfach nur "woanders sein" noch irgendein Meditationsgedöns. Urlaub ist meistens dan…