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In dieser Doku geht es, wie der Titel schon verrät, um das Thema, wie das Essen, das wir zu uns nehmen, Auswirkungen auf unsere Gesundheit und ähnliches hat. Sehr interessant ist der Teil zwischen der 30. Und 50. Minute, da es da viel um das Thema Depressionen geht und dass Niacin (Vitamin B3) positiven Einfluss nehmen kann auf die Stimmungen von von Depressionen Betroffenen. Wenn es wen interessiert, habe ich darüber auch noch eine ganze Reihe weiterer Informationen und gute Quellen, sowie eige…

Danke für die schnellen Antworten!! Wolverine: Schief gehen kann, dass ich noch weniger vertraue, als ich es ohnehin schon tue. Ich war schon mal, vor längerer Zeit allerdings, bei einem anderen Psychologen und das war der Reinfall schlechthin. Ich habe generell sehr hohe Ansprüche an Menschen, denen ich vertraue (ich weiß, dass sie oft zu hoch sind), und kurz vor meinem Auslandsjahr nochmal so Flop würde mich echt noch mehr fertig machen.... SoRaya: Vll sollte ich wirklich mal einen Termin mit …

Hey ihr, ich habe eine Frage, weil ich echt nicht weiß was ich machen soll… Vor wenigen Tagen habe ich mal wieder mit einer meiner besten Freundinnen über meine Probleme geredet (habe ich schon öfters mit ihr). Sie ist seit längerem bei einer Psychologin (allerdings aus ganz anderen Gründen als bei mir). Im Dezember hatte ich auch einen Termin bei der gleichen und habe mit ihr eine 3/4tel Stunde geredet. Sie meinte dann allerdings, dass sie erstmal keinen Termin frei hat, aber ihre Kollegin ab M…

- gestern einfach mal wieder vollkommen ohne stress in den schlossgarten gehen - alle in der gleichen euphorischen stimmung - abends um neun noch ein eis gegessen - vertrauen geschenkt bekommen - endlich die dinge tun, die man wirklich will :))

hey du, zuerst mal finde ich es sehr schade, dass deine mutter deinem freund gegenüber so abweisend ist. Zitat: „ meiner mutter mag ihn nicht weil er ein anderes Temperament hat wie die deutschen u auch braun ist u so "viel" älter als ich ist...“ hat sie das denn so konkret gesagt oder sind das nur vermutungen von dir? hat deine mutter deinen freund denn mal kennen gelernt? das ist leider eine echt schwierige situation, weil du nicht so viel machen kannst, aber vll kannst du deiner mutter in ein…

Das Problem kenne ich nur zu gut… und es tut mir leid, dass das grade alles so läuft. Ich kann dir leider keine perfekte Gebrauchsanleitung geben, aber ich versuche mal trotzdem zu schreiben, was ich da für das Beste halt: Die Person (ich nenne sie der Einfachheit halber mal X) scheint dir ja sehr wichtig zu sein und ihr kennt euch auch schon sehr sehr lange. Weiß X denn von deinen sonstigen Problemen? Hast du mit ihm oder ihr mal offen geredet (nicht speziell auf das her bezogen)? Wenn ja, habt…

Danke an D. und dafür, dass du mich immer fragst wie es mir geht. Danke an L. für die vielen W*nd*rbaren Gedicht. Danke an Ch., dass du mir das immer alles erzählst und versuchst etwas zu ändern. Danke an N. für die vielen unvergleichbaren, ewig langen Nachrichten. Danke euch allen für euer Vertrauen und fürs immer wieder aufbauen! Das bedeutet mir sehr viel.