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8 Jahre und 10 Monate

Danke für eure Rückmeldungen. Inzwischen habe ich mich tatsächlich entschieden, habe einen Therapieplatz bei einer niedergelassenen Therapeutin gefunden und hoffe, dass es dann bald richtig losgehen kann.

Liebe Fories, in den letzten zwei Jahren ging es mir wieder schlechter als zuvor, sodass ich mehrfach versucht habe, nach Therapieplätzen zu suchen. In den vergangenen Wochen hat es dann mit ein paar psychotherapeutischen Sprechstunden/Erstgesprächen endlich geklappt. Etwa die Hälfte der Menschen, bei denen ich war, hat mir empfohlen, aktuell eine stationäre Therapie anzustreben. Auch zwei Psycholog*innen, mit denen ich persönlich befreundet bin, haben mir das inzwischen empfohlen. Ich fühle mic…

Vielen Dank für eure Antworten! Hey solaine, finde deine Antwort total schön und es freut mich, dass du das jetzt besser zuordnen kannst. Verlinke gerne im Skillthread! Hey Nellie, ja, ADHS/ADS-Leute finden Stimming häufig auch sehr gut Wenn du dir mehr Gedanken über den Zusammenhang mit SvV machen willst, vielleicht helfen folgende Fragen: - Wenn du eine Zeit lang nicht stimmen kannst, steigt dann der SvV-Druck? - Wenn du (zeitlich ausreichend und vielleicht auch alleine) stimmst, wird der dann…

Liebe Fories, hier bin ich wieder, schlehe, dieses Jahr werde ich 9 Jahre clean sein. Ich hatte all die Jahre immer noch die ganze Zeit sehr viel Verlangen, mich zu v*rl*tz*n und war sehr nah dran, viele Male, pure Willenskraft hat mir sehr häufig als einziges geholfen. Ich habe vieles nie verstanden, vieles hat nie gepasst, und vor wenigen Wochen habe ich etwas dazugelernt, das mir sehr viel erklärt hat. Irgendwann habe ich also darüber nachgedacht, welche eigentlich meine effektivsten Skills s…

Liebe Menschen, hier unsere Fragen für den Jahresrückblick. Ich hoffe erneut, dass es okay ist, wenn ich sie als super inaktive Userin wieder poste. Ich wünsche gutes Reflektieren Was hast du in diesem Jahr gelernt? Woran bist du gewachsen? Womit hast du angefangen? Worauf bist du stolz? Womit aufgehört/abgeschlossen? Schönster Moment des Jahres? Schlimmster Moment? (Und evtl. Erkenntnisse daraus?) Wem sagst du danke - und wofür? Was bringt 2021/ Was wünschst du dir für 2021? Unvergessenswertes?…

acht Jahre und vier Monate

acht Jahre, drei Monate und 27 Tage

acht Jahre, drei Monate und 23 Tage

Acht Jahre, zwei Monate und vier Tage ...

Acht Jahre, zwei Monate und drei Tage ....

Acht Jahre, zwei Monate und zwei Tage

Acht Jahre und zwei Monate

Acht Jahre und einen Monat und 29 Tage

Hey ihr Lieben, vielen Dank für eure weiteren Antworten. Hey crocuta, vielleicht könntest du einen neuen Thread aufmachen, um das für dich selbst zu besprechen? Hey Momento, es stimmt auf jeden Fall, das man mit der Zeit auch gedanklich reifer wird und viel ruhiger mit Situation umgehen kann als noch als Jugendliche. Bei mir ist das ähnlich. Vielen Dank für deine motivierenden Worte! Hey tyler, ja, ganz früher habe ich tatsächlich auch die Erfahrung gemacht, dass ich etwas aggressiv geworden bin…

Liebe Fories, ich hoffe, es ist okay, dass ich das hier für 2019 aufmache - ich empfand diesen Thread früher immer als schöne Forentradition. Da ich selbst noch ein bisschen überlegen muss, hier erst einmal nur die klassischen Fragen: Was hast du in diesem Jahr gelernt? Woran bist du gewachsen? Womit hast du angefangen? Worauf bist du stolz? Womit aufgehört/abgeschlossen? Schönster Moment des Jahres? Schlimmster Moment? (Und evtl. Erkenntnisse daraus?) Wem sagst du danke - und wofür? Was bringt …

Liebe Dragonfly, vielen Dank für deine Antwort. Voll schön, dass du es irgendwie "geschafft" hast. Eine DBT habe ich nie gemacht, finde das Therapiekonzept (von dem, was ich davon bisher gehört habe) ziemlich gut. Ich weiß bei mir auch mehrere Dinge, die mir helfen und mit denen ich handeln kann. Meistens ist das leider nicht ganz ausreichend, manchmal schon. Ersatzschm*rz wäre vermutlich sehr effektiv, lehne ich persönlich aber ab, weil ich denke, es würde emotional letztendlich einen ähnlichen…

Liebe Menschen, vielen Dank nochmal für eure lieben Antworten. Aus "nächstem Wochenende" sind jetzt irgendwie zwei Wochenenden später geworden. Sorry also für die späte Antwort. Dafür hatte ich jetzt etwas Zeit, selbst über das Thema nochmal nachzudenken. Ich denke, vieles was ich an Frustration empfinde, liegt daran, dass ich erwartet hatte, dass es "irgendwann ganz aufhört". Ich hatte nicht erwartet, dass es innerhalb der, vielleicht ersten fünf Jahre, aufhört, ich hatte nur erwartet, dass es …

Liebe Menschen, vielen Dank für eure lieben Antworten. Ich bin gerade unter der Woche leider irgendwie zu sehr im Stress und zu erschöpft, mich mit euren Texten auseinanderzusetzen und hoffe, dass ich euch am kommenden Wochenende bald zurückschreiben kann. Liebe Grüße Schlehe

Hallo Fories, ich bin's, schlehe. Ich war schon lange nicht mehr hier, habe das Forum bewusst nicht mehr aufgesucht. Selbst, als ich noch regelmäßig vorbeigeschaut habe, war ich nie extrem aktiv und habe auch einiges an ziemlichem Nonsense gepostet, glaube ich. Vielleicht kann ja trotzdem noch jemensch was mit meinem Nickname anfangen. Das leitet eigentlich direkt zum Thema über: Ich bin jetzt in einer vollkommen anderen Situation als vor ca. 7-8 Jahren. Ich lebe in einer WG in einer Unistadt, b…