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Liebe Kasmodiah, zunächst einmal danke für Deine Antwort. Angst vor menschlicher Nähe habe ich eigentlich nicht (mehr), es ist eher die Angst vor einer Enttäuschung und den damit verbundenen inneren Qualen, die mich jedesmal auf´s Neue dem Wahnsinn nahe bringen. Ich habe Angst in solchen Situationen wieder die Kontrolle über mich zu verlieren und dass diese inneren schm*rz*n mich Dinge tun lassen, die ich eigentlich garnicht tun möchte. Ich kenne kein negatives Gefühl, das so heftig ist wie das …

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Guten Morgen liebes Forum, ich bin/war was BL angeht relativ lange symptomfrei, aber jetzt ist es mal wieder so weit. Ich habe mich dummerweise in eine Affäre verliebt (ich hätte zuvor nie gedacht, dass mir das passiert), was - wie sollte es auch anders sein - nicht erwidert wurde und mich einmal mehr in eine absolute Hochstressphase gebracht hat, die ich nur mit den bekannten nicht adäquaten Mitteln beenden konnte. Super! :wacko: Nun zu meinem eigentlichen Problem. Ich schaffe es seit einigen J…

Hi Mau, was Du beschreibst ist ein schwieriges Thema, dessen bin ich mir völlig bewußt und habe auch ein wenig Angst davor nicht die richtigen Worte zu finden, aber ich möchte es dennoch versuchen. Du schreibst, dass Du tagsüber keine Zeit zum trauern findest und Abends dann alles auf Dich hereinbricht, wenn ich das richtig verstanden habe. D.h. wahrscheinlich, dass Du den Tag über Spannung aufbaust, die dann am Abend zu "typischem Kopfkino" mit Kontrollverlust wird? (Korrigiere mich bitte, wenn…

An meine Lieblingsmenschen Lieblingsmenschen sind Menschen die einem durchweg gut tun. Das soll nicht heißen, dass man nicht mit ihnen streiten darf; im Gegenteil, denn selbst das tut gut und zwar beiden! (Anmerkung der Redaktion: Der letzte Satz ist nicht immer auf kurze Sicht verständlich. :-)) Lieblingsmenschen muss man auch nicht suchen, sie sind einfach irgendwann da. So wie Ihr! Ohne das es am Anfang großartig auffällt, aber doch zum unverzichtbaren Teil eines Lebens wird. Lieblingsmensche…

Zitat von seele.der.nacht: „wenn es bei mir mal nen Tag nicht gut läuft ähnelt das schon eher einer tiefen Depression.. Wo sich dann ein "normaler" in die Klinik einweisen lassen würde.. Ich skille dann über den Tag und hoffe, dass es am nächsten Tag besser ist. Weiß nicht ob du verstehst.. Meine diese Extreme der Gefühle.... “ Ich versuche mal den Wortlaut meiner Therapeutin zu diesem Thema wiederzugeben, weil sie den Nagel diesbezüglich meiner Meinung nach auf den Kopf getroffen hat: "Im Vergl…

@ Kyr: Danke für Deine Antwort. @ Crazzy: 2 Jahre, soweit ich informiert bin.

Brief an die Liebe Hallo Liebe, wir haben viel miteinander durch gemacht. Wir haben uns geliebt, gehasst oder waren uns gleichgültig. Doch haben wir uns jemals unterhalten, ohne emotionsgeladen wie tickende Zeitbomben wirr daherzureden? Ich glaube nicht! Weißt Du, eigentlich mag ich Dich, denn wenn ich es mir recht überlege warst Du immer der Motor meines Lebens. Du bist der Grund, warum ich lebe. Du warst aber auch schon der Grund warum ich st*rb*n wollte. Ohne Dich gäbe es einerseits kein Lebe…

Hey Klirr, vielen Dank für Deine Antwort, sie hat mir schon ein wenig weitergeholfen. Das mit dem Wechsel der Therapieform wusste ich bis dato noch nicht, aber ich werde auf jeden Fall darüber nachdenken, auch wenn ich eigentlich absolut kein Fan von TP bin, aber in der Not frisst der Teufel ja bekanntlich Fliegen. Liebe Grüße, Fuha.

Halli Hallo liebe Leute, mir ging es eine ganze Weile wieder recht gut. Allerdings bin ich im Oktober in eine neue Stadt gezogen, habe mich von meiner Freundin getrennt (was im Nachhineinen sehr gut und wichtig war) und dachte auch mich neu verliebt zu haben, worüber ich mir nicht mehr so ganz im Klaren bin. Seit dem hetze ich wieder einmal durch die Weltgeschichte, ohne wirkliche Ruhephasen und Suche pausenlos nach Beschäftigung. Das hat dazu geführt, dass ich sämtliche Gefühle abspalte, keine …

Ist es nicht auch einfach "normal", wenn man sich in einer Beziehung manchmal unsicher fühlt? Vor allem wen man noch am Anfang steht...(ich weiß jetzt aber nicht inwiefern das auf Dich zutrifft) Meiner Meinung nach ist das Problem relativ einfach zu lösen: Sprich mit Deinem Partner über Deine Gefühle, dann findet sich meist von ganz alleine ein Weg. Am Anfang ist es vielleicht schwer den Mund aufzubekommen und es könnte auch sehr kräftezehrend sein wirklich offen zu sein, aber es lohnt sich und …

Halli Hallo alle zusammen, ich bin im Oktober frisch nach Freiburg gezogen und selgle gerade wieder deutlich in eine Krise, deren Ausmaß ich noch nicht abschätzen kann. Deshalb möchte ich gerne wieder eine DBT aufnehmen, die mir schon einmal sehr geholfen hat. Kennt jemand von Euch vielleicht eine/n fähige/n Therapeut/in, der/die soetwas ambulant anbietet? Über die Seite des DBT-Dachverbandes und die psychatrische Klinik bin ich bislang nicht weiter gekommen. Über Antworten hier oder PNs würde i…

Gibt es zu diesem Selbsthilfebüro auch eine Homepage, auf der man sich ein bisschen näher informieren kann? Prinzipiell bestünde meinerseits nämlich schon Interesse.

Vielen Dank Federleicht und bis bald.

Vielen Dank für Eure Antworten.

Eine Freundin von mir ist gerade in Dresden auf der Geschlossenen und sucht nach ambulanten und stationären Therapiemöglichkeiten in der Nähe. Kann irgendwer Empfehlungen aussprechen? Liebe Grüße, Fuha.

Liebe Angel Tears, was beschreibst passt genau zu dem, wie ich noch vor einem 3/4 Jahr gedacht habe. Auch ich hatte panische Angst vor Nähe jeglicher Natur. Wenn ich Nähe zugelassen habe, habe ich davon nichts mitbekommen, weil ich sofort dissoziiert habe, was die Angst auch nicht unbedingt gemildert hat. Dann trat meine jetzige Freundin in mein Leben, was am Anfang nicht ohne war, weil es mir durch die vielen Brücken über die ich gesaust bin, die aus früheren Beziehungs- und Bindungserfahrungen…

Vor Pädagogik musst Du Dich nicht fürchten. Ich arbeite im sozialen/pädagogischen Bereich und habe eher das Gefühl (das von meinem Therapeuten bestätigt wurde), dass Borderliner sehr gut in solchen Jobs sein können, da sie ein sehr feines Gespür für die Emotionen anderer Menschen haben, was für mich eine der wichtigsten Grundfähigkeiten ist, die man auch nicht erlernen kann. Mach was Du gerne machen würdest und leg Dir keine Steine in den Weg, wenn es scheiße läuft, kannst Du ohne weiteres etwas…

Mit "Zähne zusammenbeißen und durch", dass Du einfach so gut wie möglich Deinen Job machst und versuchst gar nicht erst darüber nachzudenken was die Anderen wohl von einem halten, denn ich weiß mittlerweile, dass "Menschen wie wir" sich oft in den eigenen Erwartungen an sich selbst so schlecht darstellen können, obwohl eine "objektive" Meinung ein ganz anderes Bild abgäbe. Verstehst Du was ich meine? Und wenn man seine Arbeit einfach macht und sie gut macht (ich unterstelle Dir jetzt einfach, da…

Ich habe auch ein Jahr lang nichts gemacht und habe dann wieder begonnen zu arbeiten. Zu Beginn war es echt hart, ich kam jeden Tag aufs Neue an meine Grenzen und war auch relativ oft krank. Aber nach einiger Zeit habe ich wieder in den Alltagstrott hinein gefunden. Mein Rat lautet daher: Zähne zusammen beißen und durch. Es wird leichter mit der Zeit. LG Fuha