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Hallo SoRaya! Ja, auch das habe ich ihn gefragt. Aber keine wirkliche Antwort bekommen. Nur das es ja eine Weihnachtsfeier war und das halt mal passiert und das er nur einen drauf machen wollten, etc. Abgesehen davon, dass er nach meinem Anruf gar nicht mehr lange auf der Feier war, sondern als ich ihn dann irgendwann morgens erreichen konnte, ganz woanders war und meinte er hätte auch irgendwo gepennt... na ja, keine Ahnung. Ich bin dann sofort immer misstrauisch. Nur, wenn ich so etwas ansprec…

Hallo, nicht schlimm. Danke, das du dir dennoch die Zeit genommen hast. Ich habe die Themen nämlich heut in der Selbsthilfegruppe nicht angesprochen.. Ich weiß nur nicht, wie ich das anderen mitteilen soll. Ich glaube, mein Freund merkt das es mir nicht gut geht, aber ich kann es nicht sagen. Einmal, weil ich ein schlechtes Gewissen wegen der Selbstv*rl*tzung habe, andererseits, weil er sich keine Sorgen machen soll; die er sich wahrscheinlich eh macht. Ich bin es von kleinauf gewohnt, bzw. es i…

Es könnte triggern... das schreibe ich mal vorweg. Ich weiß es aber nicht. Ich habe hier schon lange nichts mehr selbst verfasst... es ging auch lange wirklich gut. Hier und da kleine Rückschläge, aber es lief. Aber momentan ist alles... komisch. Ich glaube, ich muss ein bisschen weiter ausholen. Ich mache eine Ausbildung zur Erzieherin und bin im zweiten Jahr. Die letzten 8 Wochen war ich im Praktikum in einer Mädchenwohngruppe (für User, denen das Wort nichts sagt: Kinderheim für Mädchen). Vor…

Huhu, dein Job muss vielleicht nicht die Welt verändern. Das wirst du wohl auch kaum schaffen. Aber es könnte dich verändern oder einfach nur Kleinigkeiten im Leben eines anderen (was manchmal auch schon sehr viel wert ist). Ich mache momentan eine Ausbildung zur Erzieherin und ich finde es großartig, wenn ich etwas im Leben eines Kindes oder eines Jugendlichen ändern kann. Es müssen nicht immer die großen, weltbewegenden Schritte sein. Mir geben auch die kleinen Schritte ein gutes Gefühl. Und s…

@Dakhras Du kannst es auch über den E-Mail-Weg versuchen. Manchen Psychologen habe ich einfach ´ne Mail geschrieben. Aber da dauert es natürlich länger, bis man eine Antwort erhält. Manchmal erhält man auch gar keine, aber damit muss man rechnen. Ich möchte nicht wissen, was für eine E-Mail Flut die täglich rein bekommen. Und in der Mail könntest du auch schildern, dass du Probleme hast dort persönlich anzurufen. Aber ich muss auch dazu sagen, dass ich auch jedes Mal eine große Angst hatte, wenn…

@Floret Eine Seite kann ich dir leider nicht nennen. Aber, wenn du bei einer Suchmaschine deines Vertrauens "sozialpsychiatrischer Dienst" und dahinter deinem Wohnort oder die nächstgelegene Stadt eingibst, wirst du schon weitergeleitet Und dann einfach da anrufen und einen Termin ausmachen. @Dakhras Ich habe mir im Internet Adressen gesucht. Einfach Suchbegriff verbunden mit dem Wohnort eingeben und ab gehts. Und ja, dann habe ich einfach alle Therapeuten, die in meiner Nähe waren, durchtelefon…

Huhu, ich habe jetzt nicht alle Beiträge gelesen bzw. ich habe sie nur überflogen. Aber zur Ausgangsfrage: Der Hausarzt wurde ja schon erwähnt. Und je nachdem wo du lebst, gibt es vielleicht auch die Möglichkeit einen sozialpsychiatrischen Dienst zu besuchen. Dort kannst so anonym hingehen, dich vorstellen und es werden dir Adressen weitergegeben (so war es zumindest bei mir und bei anderen Personen aus meinem Umfeld, die so einen Dienst aufgesucht haben). LG Teetied

Huhu Vor einem Jahr, bevor ich in Therapie gegangen bin, habe ich mich zu aller erst an den sozialpsychiatrischen Dienst in meinem Ort gemeldet. Dort gab es dann Gespräche, erst mit einem Sozialarbeiter, später mit einem Psychologen. Ich wurde beraten, was ich machen kann und mir wurden Adressen von Therapeuten gegeben. Das schöne für mich war, dass alles anonym war. Ich musste nichts zu meiner Person angeben, was ich nicht wollte. LG Teetied

Dankeschön

Huhu, gab es hier nicht mal eine Checkliste für einen Klinikaufenthalt? Habe die Suchfunktion schon benutzt, aber nichts gefunden, bzw. nur Links die nicht funktionierten. In den verschiedenen Foren habe ich auch schon geschaut. Liebe Grüße Teetied

@ Aurory: Wo kann man das online schauen? Edit: Hat sich erledigt xD

Ich habe gerade gesehen, dass heute Abend um 22 Uhr auf Bayern (BR) eine Dokumentation über Burn Out kommt. In meiner Zeitung steht leider nichts weiter zu dieser Sendung.

Hallo klirr, erstmal danke für deine Antwort. Ich werde heute mal versuchen meine Angst bei dem Integrationsfachdienst irgendwie in Worte zu fassen. Ich habe darüber gestern auch noch mit einer Freundin gesprochen und sie meinte auch, dass die dort ja eigentlich genau für so etwas da sind. Die arbeiten dort ja ausschließlich mit Menschen mit psychischen Erkrankungen und da müsste ihnen so eine Angst vielleicht nicht unbekannt sein. An meinem Vermeidungsverhalten habe ich bisher noch nicht gearbe…

Hallo liebes Forum Ich habe sehr lange nicht geschrieben, aber im Moment hab ich da ein Problem, bei dem ich einfach einen Rat von einer außenstehenden Person brauche. Es geht um Arbeit. Ich bin momentan arbeitslos und lebe bei meinem Freund. Und eigentlich möchte ich gerne Arbeit finden oder eine Ausbildung machen. Aber ich habe irgendwie Angst davor. Mein Freund hat mir angeboten, dass er mal bei seiner Arbeitsstelle nachfragt, ob dort noch Kräfte im Büro, im Versand oder beim Putzdienst gebra…

Hallo, in der Tagesklinik, wo ich momentan bin, gibt es zwischen den einzelnen Therapien auch Wartezeiten/Pausen. Manchmal sind es nur 15 Minuten, aber auch mal eine Stunde. Die Zeit sollen wir dann nutzen, um uns eigenständig zu entspannen, Spiele mit den anderen Patienten zu spielen und um Kontakte zu knüpfen. Therapieangebote haben wir Kreativ-, Werk-, manchmal Einzel-, Ziel-, Bewegungs/Entspannungs- und Gruppentherapie. Dann gibt es auch noch Imagination. Die Bemerkung von deinem Oberarzt fi…

Schön, dass das Forum wieder läuft. Freue mich richtig Danke ihr lieben Admins

Hallo, Neva. Danke für deine Antwort. Erstmal zu deiner Frage:Nein, ich bin momentan noch nicht in Therapie. Meine Therapie beginnt erst ab Oktober. Als ich Anfang des Jahres beim sozialpsychiatrischen Dienst war und das Problem mit meiner Angst angesprochen habe, wurde mir dort auch gesagt, dass es falsch ist, wenn ich mich zurückziehe und solche Situationen bewusst vermeide. Mir wurde gesagt, ich müsste mich bewusst in solche Situationen bringen, damit sich etwas ändern kann. Aber wie kann ich…

Hallo, ich mal wieder Ich wollte einfach mal in die Runde fragen, ob jemand Tipps oder RatSchl*g* für mich hat, wie ich einer Phobie begegnen kann. Ich habe eine soziale Phobie. Oft meide ich Gruppen von Menschen (meist Jugendliche/junge Erwachsene), aus Angst davor, sie könnten mich ansprechen/anpöbeln/angreifen. Ich habe selbst bei Bekannten Angst, sie könnten mich plötzlich nicht mehr mögen oder schlecht über mich denken, weil ich etwas Dummes mache oder sage. Daher gehe ich alleine eigentlic…

Dieser Wandel zwischen "Glücklich sein" und "tiefen Depressionen" macht mich wahnsinnig. Kann sich mein Körper, mein Hirn, mein was auch immer mal bitte für eine Seite entscheiden? Ich will nicht erst lachend durch die Botanik rennen, um dann einen Heulkrampf zu bekommen oder total aggressiv zu werden Das nervt!

Hallo, ich bin durch Zufall auf eine, wie ich finde, wirklich gute Dokumentation über SVV auf Youtube gestoßen. In der Doku geht es um eine Autorin, die sich mehr über SVV informieren möchte.Sie führt Gespräche mit Betroffenen, mit Ärzten, Eltern, etc. Und ich kann die Doku wirklich nur empfehlen. Auch, weil ich die Frau in der Doku sehr sympathisch finde. Für mich ist es wichtig, wenn ich etwas schaue, dass mir die Personen sympathisch sind, sonst schalte ich eher weg. Als triggernd empfand ich…