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Hallo, also die Situation, kurz gesagt: ich werde jetzt für begrenzte zeit wieder teilweise (d. h. in der woche) bei meinen eltern wohnen. wie lange genau weiß ich nicht, hat mit dem studium zu tun. aber mindestens ein paar wochen, vielliecht auch monate. gestern abend war ich nun dort, um schon mal ein paar sachen hinzubringen und habe auch da übernachtet. hab lange hin und her überlegt, ob ich das machen soll. kam zu dem ergebnis dass es das beste wäre und ok sein wird. aber jetzt scheint doch…

hey, ich find es schon mal gut dass du den Zettel geschrieben hast und dir das vorgenommen hast, auch wenn es dafür dann noch nicht ganz gereicht hat. Vielleicht war es ja wirklich noch zu früh dafür. worüber hast du dich denn dann geärgert? dass du ihm nicht vom SVV erzählt hast oder dass du geweint hast. Denn Weinen ist doch nichts schlimmes in einer Therapiestunden. Was mir noch einfiel: du könntest ihm auch den Zettel einfach geben. Oder ihm eben erst mal sagen dass du ihm was erzählen möcht…

hm. du könntest einfach rausgehen. das könnte natürlcih auch ärger mit dem lehrer einbringen. vielleicht sagst du - wenn es gar ncith geht - einfach kurz dass es dir nicht gut geht oder so. kann ja auch vorkommen wenn einem mal schlecht ist oder sonst was. was mir noch aufgefallen ist: ist das eigentlich absicht, dass du eine email-adresse mit deinem richtigen namen im profil hast (ich vermute mal dass das dein echter name ist)? das würde ich dann an deiner stelle lieber ändern. so würde jeder d…

dass du es als Rückschritt empfindest kann ich sehr wohl nachvollziehen. Das würde mir wahrscheinlich ganz genauso gehen. Das ändert aber nichts daran, dass es keiner ist Und weil du nicht weißt was du am Telefon sagen sollst: wozu genau ist denn der Anruf? Weil ich meine das macht da ja einen Unterschied. Wenn sie dir per Mail geschrieben haben, dass du anrufen sollst, könntest du zB einfach das sagen. Also dass du dich ja dort melden solltest...die werden dann bestimmt schon ansprechen, was si…

hm, ja, glaub schon. War und bin bei Therapie-Terminen auch oft sehr nervös. Und ich hab mir das auch ganz stark und fast mein Leben lang antrainiert, zu sagen was andere (wahrscheinlich) von mir erwarten. Das ist natürlich in der Therapie nich gerade hilfreich, wenn man es dort auch ständig macht. Ich glaube man kann das nciht von jetzt auf gleich "abstellen". Aber es gibt Möglichkeiten, damit anders umzugehen. Zum Beispiel versuche ich mir Zeit zu nehmen, bevor ich auf eine Frage antworte, und…

hey, ich meine, das mit den schlafstörungen solltest du unbedingt bei deinem psychiater ansprechen - ich gehe mal davon aus, dass der dir das AD verschrieben hat. Und es hört sich für mich so an, als würdest du da einen Zusammenhang zum Schlafen vermuten. Dafür ist er dann der richtige Ansprechpartner. Auch wegen evtl Schlaftabletten oder so kann er dich sicher beraten. (mal davon abgesehen, dass man auch noch viele andere Sachen ausprobieren kann) Und wegen dem Therapeuten und dem SVV: es ist e…

hey, ich fände es wichtig dass du herausfindest (dafür ist therapie wahrscheinlich der passende ort) was dich an deinem vater so sehr abstößt. ich denke es ist einfach sehr schwierig, auch für deine mutter, das nachzuvollziehen. was da eigentlich so schlimm dran für dich ist, ihn zu sehen und mit ihm zu tun zu haben. und ich finde ihre reaktion auch verständlich. ich meine, hey, das ist ihr mann und dein vater. du kommst mit ihm ganz und gar nicht zurecht, kannst das aber nicht begründen. wie so…

Hey, ja, so was kenne ich auch sehr gut. Dann mache ich mir hinterher viele Gedanken so in der Art: hab ich zu wenig gesagt? Oder zu viel geredet? War das was ich erzählt habe für die anderen langweilig? Bin ich unwissentlich in ein "Fettnäpfchen" getreten? Hab ich was gesagt was die anderen lächerlich finden oder was einfach nur falsch/dumm war? usw. Mittlerweile bin ich zu der Überzeugung gekommen, dass diese Gedanken meistens übertrieben sind. Dass aber der eine oder andere davon auch mal zut…

mein Vorschlag dazu ist: Tu beides. Mach weiter und nimm dir Auszeiten. Mach einen Kompromiss, ein vernünftiges Mittelding. Leg es fest (zB mit Zeiten, "so und so viel machen, dann Pause", oder "zu Kurs A gehen B der vielleicht weniger wichtig ist einmal ausfallen lassen", oder "ein Tag Auszeit, dann weiter machen") und halte dich dann konsequent dran. Wie das für dich in der aktuellen Situation konkret aussehen könnte muss du selbst wissen. Ich glaube das ich das kenne. Dass man sich unter Druc…

Zitat: „"Großer Schritt zurück".... sehe ich nicht so. Du übernimmst gerade die Verantwortung für dich, dafür dass es dir in Zukunft besser geht und du dein Leben nach deinen Vorstellungen auf die Reihe bekommst. Ein großer Schritt zurück wäre, wenn du nun resignierst, dich aufgibst.“ Das möchte ich nur nochmal unterstreichen. Sehe ich ganz genau so! Und langfristig wäre es vielleicht auch wichtig, dass du herausfindest, was du wirklich willst - also beruflich. Denn es hört sich so an, als wären…

Zitat: „Ich mach mit ihr die Hausaufgaben geduldig und lerne mit ihr geduldig, so hoffe ich zumindest. Was ich aber ischer weiß, ich schrei sie während der Hausaufgaben nicht an und ich zwing sie nicht ihre Hände grad auf dem Tisch zu lassen.“ und in so etwas sehe ich auch eine Chance. Gerade weil sie auch anderes mitbekommt als durch ihre Eltern, erleidet sie vielleicht keinen oder weniger Schaden. Insofern kannst du vielleicht doch etwas tun, nämlich so mit ihr umgehen, wie du es für gut hälts…

mail an meinen Diplomarbeits-Betreuer Montag Abend: "Könnte ich dafür Morgen (Mittwoch) ins Labor?" Fiel mir gerade erst bei der Antwort auf. Offensichtlich hat er aber Mittwoch verstanden, obwohl ich heute (Dienstag meinte). Wie schön dass ich heute nicht mehr hinmuss (unbewusste Absicht? )

Hey, ja das versteh ich dass du es dann nciht nochmal machen willst. Aber ich finde, es ist doch gut wenn du das Referat mit zwei andern zusammen machen musst, die du auch kennst. Dann stehst du da nicht ganz alleine und sie würden dir sicher auch notfalls helfen, wenn du gar nicht weiter kommst oder so. Und es ist doch klar, dass nciht jeder genau gleichviel sagt. Wenn du nciht mehr dran kommst, weil keine Zeit mehr ist, kannst du ja nichts dafür. Und das wissen die anderen und die Dozentin ja …

Hallo Hanna, für mich hört sich das auch nach schwarz-weiß denken an. Tatsächlich ist es doch so (selbst bei "richtiger" Arbeit), dass bestimmte Sachen problematisch wären, also zB dort einfach anfangen zu weinen, das könnte so was sein. Aber nur weil man das vermeidet, muss man ja nciht gleich fröhlich durch die Gegend hüpfen und allen Witze erzählen, wenns einem eigentlich schlecht geht. Ich seh da aber noch einen anderen Aspekt: Das ist ein Prozess. Du bist in der Reha, um solche Dinge zu ler…

So ganz sicher weiß ich das leider alles auch nicht. Aber Fakt ist auf jeden Fall, dass man nach den probatorischen Stunden den Therapieantrag bei der KK stellen muss und dieser bewilligt werden muss. Und dass dann jedenfalls das Wechseln komplizierter (aber nicht unmöglich) sein kann. Die probatorischen Stunden werden aber auf jeden Fall bezahlt. Ob das Probleme geben kann, wenn man sie wiederholt bei verschiedenen Therapeuten in Anspruch nehmen will, vielleicht am besten im Einzelfall genau na…

Hi, doch ich glaube schon dass ich gut verstehe was du meinst. Wenns dir aber so schlecht geht, dass du nicht studieren (oder etwas vergleichbares machen) kannst, dann bist du ganz eindeutig keine Simulantin und gerechtfertigterweise in Therapie. Ich glaube es geht genau um das, was in deinem Titel steht: Akzeptanz. Jedenfalls lese ich das aus deinen Aussagen heraus. Auf der einen Seite vom Verstand her klar, dass jetzt Therapie dran ist und dass das andere gleichzeitig momentan nicht geht. Und …

auf den Besuch Mittwoch bis Sonntag

Ich gebe Feeja absolut Recht. Was mir außerdem noch einfällt: Hast du eine Idee, woran das liegen könnte, dass du seit einige Wochen viel daran denkst? Vielleicht gibt es ja auch etwas, ein Problem, etwas was dich jetzt wieder stärker belastet und worum du dich kümmern solltest.

Hey, ich finde das ist ganz einfach: wenn du keine weitere Entwicklung in diese Richtung willst, warum auch immer, ist das einzig und allein deine Sache. Mit "doof sein" oder so hat das absolut nichts zu tun und ich finde es auch schon fast unverschämt dir da so dermaßen reinzuquatschen. Und entschuldigen? Wenn du nichts beleidigendes oder so gesagt hast, wofür dann? Dafür, dass du nichts von diesem Jungen willst

Hallo flyingaway, ich habe ein paar Gedanken dazu, vielleicht ist ja was für dich dabei: Zitat: „aber bis zum sommer ist noch so viel zeit. so unglaublich viel zeit. bis dahin bin ich um einiges stabiler. bis dahin wird noch viel gemacht. aber irgendwann muss es doch weiter gehen. ich muss doch dafür sorgen. was bringt es denn, wenn ich dann im august weitgehend stabil bin, dann aber wieder ins loch rutsche, weil ich eben nichts habe?“ Erst mal ist deine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass dir die Th…