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Hallo, tut mir Leid, an die SuFu hab ich letzte Nacht gar nicht gedacht. Bin ein bisschen wirr im Kopf, sorry. Jedenfalls vielen Dank für die Antwort, es macht mich zwar jetzt noch unsicherer, aber wahrscheinlich hilft mir das im Endeffekt doch bei meiner Entscheidung. Bei den anderen ging es - wenn ich das richtig verstanden habe - um mehrere Sitzungen, was bei mir nicht möglich wäre. Wäre eine Sitzung dazu überhaupt sinnvoll? Und ist es wichtig, dass der Mann keine abgeschlossene Ausbildung ha…

Guten Morgen, ich habe voriges Wochenende einen Mann kennengelernt, der freiberuflich Hypnosen anbietet. Er hat einiges davon erzählt u.a. dass er schon über 200 Leute unter Hypnose hatte. Er macht momentan eine Weiterbildung zum Hypnosetherapeuten. Und am Ende hat er mir/uns (mein Freund und eine Freundin waren auch dabei) angeboten, uns einmal zu hypnotisieren - kostenlos. Dazu muss ich erklären, dass ich jetzt seit über einem Jahr in Therapie bin und ich hab da auch schon mit meiner Therapeut…

Hallo, danke für eure Antworten. Ich habe (zumindest vorerst) nicht vor, die Therapie abzubrechen. Noch ist es ja auch aushaltbar. Heute hatte ich zum Beispiel eine gute Stunde, in der alles relativ lässig war. Da ich es auch einfach nicht jede Stunde schaffe über alles schlimme zu reden, war heute mal positives dran Zitat: „Redest du denn auch genau über diese Punkte in der Therapie? Was sagt dein Therapeut/in? Wenn du das nicht erzählst, dann frag ihn/sie doch mal um Rat, was du machen kannst.…

Hallo, ich bin jetzt seid fast einem Jahr in Therapie. Aber seit Anfang des Jahres hab ich 2 Mal die Woche Therapie und es wird langsam alles viel intensiver. Ich hab das Gefühl, die Stunden saugen mich leer, zerreiben mich langsam aber sicher. Es gibt erst seit letzter bzw vorletzter Stunde eigentlich Grund für mich, mit der Therapie überfordert zu sein. Aber auch vorher war das schon furchtbar anstrengend und mir ging es dann schon ziemlich schlecht. Nur... erst langsam komme ich an die "traum…

Zitat: „Original von black rose 13 Da komm ich net/ schwer hin. “ Wenn du das willst, kommst du dort auch hin. Es gibt immer einen Weg.

So wie es scheint, kannst du ja mit deinem Chef zumindest einigermaßen über so etwas reden. Sag ihm doch einfach, dass du im Moment einige Komplikationen hast und erst mal schauen musst, wie du das alles wieder hinbekommst. Du kannst ihm ja auch direkt sagen, dass du dir Mühe gibst, das alles auf die Reihe zu bekommen, da du z.B. auch Angst um deinen Job hast etc. Und so wie das klingt, solltest du dir vielleicht doch überlegen, noch einmal eine Therapie anzufangen. Du wirst auch sicher das Rich…

Machst du denn eine Therapie? Lern das Chaos in dir kennen und verstehen. Und dann kannst du es langsam entwirren und auflösen. Ein Therapeut kann dabei schon sehr viel helfen.

Liebe Blackrose, das klingt ja wirklich nicht schön. Hast du mal mit deiner Mum darüber gesprochen? Seit ich nicht mehr bei meiner Familie lebe, geht das um einiges leichter. Vielleicht solltest du ihr einfach mal sagen, dass du enttäuscht von ihr bist. Am Besten natürlich in einem angemessenem Ton, versuch möglichst sachlich zu bleiben, also nicht ausfallend werden oder ihr Vorwürfe machen. Einfach klipp und klar sagen: "Mum, ich bin traurig, weil..." Ich muss sagen, dass ich jetzt seit fast ei…

Hallo, also ich habe damals meine Facharbeit ebenfalls in Päda über das Thema SVV geschrieben. Ich war zu der Zeit auch recht frei von Verletzungsgedanken. Aber die extreme Beschäftigung mit diesem Thema hat vieles wieder aufgewühlt, hat mich teilweise stark getriggert und im Endeffekt fingen die Verletzungen wieder an. Wie es dann bei dir ist, kann ich natürlich nicht sagen, aber ob du es kannst, ist fraglich. Meiner Meinung nach solltest du dir das sehr genau überlegen. Shalom

Was hast du in diesem Jahr gelernt? Woran bist du gewachsen? ~ dass ich es auch schaffe, eine Woche lang, alleine zurecht zu kommen ~ dass Freundschaft nicht für alle das Gleiche bedeutet, dass ich aber im zweifelsfall die bessere Freundin war ~ gewachsen bin ich an meiner Selbstständigkeit Womit hast du angefangen? ~ mit einer vernünftigen Therapie, in die ich langsam lerne zu vertrauen ~ die Wahrheit zu akzeptieren, auch wenn ich damit noch lange nicht fertig bin Worauf bist du stolz? ~ darauf…

Hallo blackscars, hast du mit deiner Therapeutin schon einmal darüber geredet? Ich habe ähnliche Probleme und ich habe es ihr einfach gesagt in einem Moment, wo es ging und dann hat sie begonnen mit mir Strategien zu entwickeln, wie ich mich dann besser fühle und so. Ich würd sagen, das ist die beste Methode, daran etwas zu ändern. Shalom, barfuss

Hallo, ich habe ziemlich viele Probleme, die meine Thera mit dem kleinen Mädchen in mir in Verbindung bringt. Sie sagt, ich soll mich besser um dieses kleine Mädchen kümmern. Aber ich weiß doch gar nicht wie das geht. Sie hat gesagt, ich soll das kleine Mädchen auch mal umarmen und es trösten und ihm Gutes tun. Das ist doch Irrsinn oder? Wie soll ich denn ein kleines Mädchen in mir trösten oder umarmen? Tut mir Leid, wenn das irgendwie dumme Fragen sind, die jeder hier beantworten könnte, aber i…

Hallo Taya, schreiben kann ich leider auch nur bedingt. Ich kann meist wirklich nur schreiben, dass ich nicht weiß, was los ist, dass ich mich nicht ausdrücken kann. Das kann ich nämlich auch nicht richtig, wenn ich schreibe. Mein Freund weiß, dass ich nicht zurecht komme, aber ich kann nicht mal ihm sagen, was wirklich los ist. Niemandem. Ich verzweifel, fühl mich ja selber wie in einem Gefängnis aus dem ich nicht raus komme. Shalom

Zitat: „Original von BlackOne ich höre oft die drei ???, heute nur noch die DREI. lg“ Inzwischen wieder "Die drei ???". Ich höre auch gerne Hörspiele, allerdings nicht so oft zum Einschlafen, sondern eher wenn ich alleine bin. Kinderhörspiele (5 Freunde z.B.) und ganz viel Fantasy (Tintenwelt z.B.).

Hallo, momentan ist mein allergrößtes Problem, dass ich es nicht schaffe, mich jemandem zu öffnen. Das liegt wohl auch daran, dass ich gar nicht formulieren kann, wie ich mich fühle, warum ich mich wie fühle. Es ist wie ein Spiel geworden. Ich sage ja und meine nein, behaupte es geht mir gut, wenn es mir schrecklich geht. Ich bin ein Meister dieses Spiels, kann gar nicht verlieren, denn wenn jemand der Wahrheit zu nahe kommt, verwirre ich ihn solange, bis er nicht mehr weiß, was die Wahrheit ist…

Hey, danke für eure lieben Grüße. Wow, eine Forumsfußbodenheizung... Das ist natürlich Luxus. Ich glaube irgendwie, dass mein größtes Problem momentan ist, dass ich mich niemandem gegenüber wirklich öffnen kann. Naja, vielleicht fang ich ja mal ein Thema dazu an, wobei ich auch nicht weiß, ob/wie man mir dabei helfen soll. Und ob ich das wirklich formuliert bekomme Shalom

Hallo, ich bin neu hier (wie ja jeder an der Anzahl meiner Beiträge sehen kann). Ich weiß noch nicht genau, ob ich es schaffe, mich hier zu öffnen, das habe ich bisher noch nirgendwo wirklich geschafft. Aber ich hoffe hier einen Anfang machen zu können. Und vielleicht im Notfall wirklich zu wissen, wohin ich mich wenden kann. Fragen beantworte ich gerne, aber nur die, die mir passen Shalom PS: Mein Nick hat übrigens nichts mit dem gleichnamigen Film zu tun, auch wenn ich den gerne mag.