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Hi, danke für deine Antwort. Das habe ich auch schon befürchtet. Also dass mir das hier keiner so genau sagen kann...aber ich hatte gehofft, dass ich da nicht anrufen muss. Ich bin mir ja noch gar nicht sicher ob das alles wieder nötig ist... Aber wenn ich mir da sicherer bin rufe ich da an. lg Krümel

Hallo, ich war bis vor einem Jahr in Therapie. Bisher ging es mir auch ziemlich gut, allerdings haben mich momentane Umstände dazu veranlasst darüber nach zu denken ob ich nicht doch wieder Hilfe benötige bzw. in absehbarer Zeit benötigen könnte...sicher bin ich mir aber noch nicht. Das Problem ist jetzt, dass meine Therapeutin nur für Privatpatienten ist. Während meiner zeit bei ihr habe ich dann die Krankenkasse gewechselt in eine nicht private Krankenkasse. Damals meinte sie, dass die Kranken…

Die Anleitung finde ich gut danke

Hi, danke für eure Antworten. @chenille: das sind echt viele gute Ideen, mal sehen, was mich da weiter bringt. Kannst du mir die angebotenen Instruktionen mal schicken? Das klingt interessant. lg Krümel

Hallo Leute, ich verletze mich jetzt seit über zwei Jahren nicht mehr. Und fühle mich auch meistens ziemlich gut bzw. „normal“. Klar gibt es immer mal Momente wo alles doof ist, aber ich denke die hat jeder Mensch und Gedanken an das alles habe ich auch so gut wie gar nicht mehr. Aber ich habe letztens einen Krimi geguckt, wo einer einen Verband am Arm hatte. In dem Moment hatte ich das Gefühl ich würde unenedlich tief fallen...wie ein schl*g ins Gesicht... (obwohl das in dem Film nur so am rand…

Hey, Ich weiß nicht... Ich habe es der Person ja erst erzählt, als ich schon fast ein Jahr nichts mehr gemacht habe, und das weiß sie auch. Ich verstehe nicht, wieso sie das gesagt hat...(Das sie das gesagt hat war einige Monate nachdem ich ihr das erste Mal davon erzählt hatte...) Ich weiß ja selber, dass das nicht gut ist und das Anderen weh tut. Das setzt mich so unter Druck. Früher habe ich mir immer gesagt, dass ich jeder Zeit zurück könnte wenn ich wollte. Das sie das gesagt hat fühlt sich…

Hey, Ich habe kaum jemandem erzählt, dass ich nicht ganz normal ticke, weil ich Angst hatte... Ein paar wissen es jetzt aber schon, fünf um genau zu sein. Eine Person hat als wir uns über unsere Gedanken und so ausgetauscht haben (einige Monate nachdem ich es ihr erzählt hatte), gesagt ich solle das nicht machen, das täte ihr auch weh! Ich v*rl**ze mich aber schon lange nicht mehr und das weiß die Person und ich will es auch nicht mehr..ich habe nur manchmal diese Gedanken. Dieser Kommentar hat …

Hey, @Kudos: Also meine Therapeutin meinte dazu nur, dass ich das selber wissen muss ob ich weiter machen will und hat mich gefragt was ich glaube was passiert, wenn ich abbreche... Als ich im November das letzte Mal da war meinte sie, ich soll mich im Januar melden, wenn ich weiß ob ich Lust habe oder nicht.. Und was das Ziel angeht... ich bin mir manchmal nicht mal mehr sicher ob ich überhaupt will, dass es mir besser geht...und manchmal ist da auch nur dieser pauschale Gedanke, dass es mir be…

Hi, danke für die Antwort. Also das ist eine Tiefenpsychologische Therapie, wobei ich allerdings gar nicht weiß, was mir das sagen soll... Und sie weiß, dass ich momentan eig keine Lust habe da hin zu gehen, weil ich da keinen sinnn drin sehe...ich war jetzt auch schon eine Weile nicht mehr da, zwei wochen vor weihnachten war ich das letzte mal da... Und irgendwie weiß ich auch gar nciht was ich mir von der Therapie erwarte...villeicht weil ich mir auch nicht sicher bin, was ich überhaubt erreic…

Hi, also ich mache seit etwas über ein Jahr eine Therapie. Allerdings beginne ich mich zu fragen, was das alles bringen soll. Wieso ich da hin gehen soll... ich habe das Gefühl ein bisschen über mein leben zu jammern, in Selbstmitleid zu baden und dann wieder nach Hause zu gehen... Ich verletze mich nicht mehr, aber ich glaube eher, dass das daran liegt, dass es nun mehr Menschen wissen, die mir auch etwas bedeuten und ich denen das nicht antun will. Gedanken daran habe ich noch, in letzter Zeit…

Kann man sich die Folgen im nachhinein Online irgendwo anschauen?

Heute genau 1Jahr

Danke für eure Antworten. Das mit dem Bild, hatte mir meine Therapeutin auch schon vorgeschlagen, die Idee fand ich da total doof...aber wie ich sehe denkt nicht nur sie so sondern auch andere, so dass ich denke, dass die Idee villeicht doch was gutes hat, darüber denke ich dann nochmal nach. Was das mit dem er erinnert sich anders an die situation angeht...na ja, das kann ich mir irgendwie gar nciht vorstellen, wir haben so lange darüber diskutiert, dass ich den damals nciht wegwerfen konnte, d…

Hi, also, es geht darum, dass ich mich schon seit ziemlich langer zeit nicht mehr selber verletzt habe, nächsten Dienstag genau ein Jahr. An diesem Tag wollte ich den Gegenstand mit dem ich es am häufigsten getan habe wegwerfen. Als Symbol für mich, dass das jetzt weg ist, dass ich es einfach nicht mehr brauche und einen Bildlichen Abstand zu all dem bekomme. Das Problem ist nun, dass ein eigendlich sehr guter Freund mir diesen Gegenstand vor ca 1,5 Jahren nach einer längeren Diskussion abgenomm…

Hey, also mit meinem Freund war das am Anfang auch so. Er hat es nicht direkt ignoriert, aber mich auch nie drauf angesprochen. Ich habe gemerkt, wenn er wusste, dass da wieder etwas war, aber auch, dass er dazu nichts sagen wollte. Irgendwann habe ich ihm dann mal einen Link geschickt zu einer Seite wo das alles mal erklärt war. Danach hat er mich schon fast damit genervt, dass er mir helfen wollte. Im endeffekt war das aber gut, er hat mich halb davon überzeugt, halb dazu gezwungen eine Therap…

Heute genau 300 Tage

Hi, @ Kudos: Also mit meinem Freund ist das so eine Sache. Als seine eine Oma mich einemal so sehr v*rl*tzt hatte, dass ich sobald wir auser sicht waren angefangen habe zu heulen, war er für mich da und hat verstanden, dass es mich v*rl*tzt hat, meinte aber auch, dass sie es ja nicht böse gemeint habe. Aber als dann eine Freundin von ihm das mehrmals gemacht hat und es auch nicht gelassen hat, wenn ich ihr gesagt habe, dass sie das doch lassen möchte, war es ihm egal. Er meinte nur das wäre ja w…

Hey, also mir wurde bisher zum Glück nicht von wirklich engen Freunden irgendetwas unterstellt. Bisher hatte ich auch immer die Ansicht, dass ich zwar dünn bin, aber dass die anderen das mit der ES nur sagen, um mir weh zu tun (also in der Schule damals). Dann sind zur Anfang der 11 zwei in meinen Jahrgang gekommen, die beide wirklich eine ES hatten/haben (die wurden nie deshalb angegangen), eine davon v*rl*tzt sich auch selbst, so wie ich lange. Und vor ca einem Jahr hatte sie mir dann gesagt, …

Danke für die Antworten @ 17teers: Das mit dem Meinung geigen hatte bei einer schon ganz gut funktioniert, war in dem Moment zwar nicht mit Absicht so schroff...aber da mache ich mir keine Vorwürfe wegen, hatte sie ja quasi provoziert. @ Kasmodiah: Wie andere auf meine Strategien reagiern, darüber hab ich mir auch schon gedanken gemacht und bin zu dem Schluss gekommen, dass theoretisch jede Art der Reaktion für andere"falsch" sein könnte. Und das mit dem "Lass die Leute reden, hauptsache man ist…

Hey, also ich weis nicht ob das hier so wirklich hin passt… Erstmal vorweg, ich habe keine Essstörung (denke ich…also manchmal habe ich das Gefühl, dass ich mit manchen Sachen in der Hinsicht so meine Probleme habe, aber im Grunde kann sich davon mein Gewicht nicht verändern, das ist alles mehr nur so im Kopf, wirkt sich aber nicht aufs Essverhalten aus...kann man nicht knapp erklären. Außerdem war ich schon immer so dünn und meine Mutter früher auch, also ist meine Statue erblich bedingt…das ge…