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    Nicht zu helfen.

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Hmmm, ich verstehe was ihr meint. Es gibt schon genug in meinem Leben was nicht unbedingt schlecht ist, es ist nur so das ich manchmal wie ein Magnet fühle oder wie eine Nörglerin die nie zu Frieden sein kann. Mein Verstand sagt: oh wie schön, Sonnenschein, blühende Blumen, Vögel zwitschern usw. Mein Herz sagt: die Sonne scheint nicht immer, die Blume verblüht und die Vögel schweigen irgend wann. Ergebnis: Alles ist endlich, nichts bleibt oder ist für immer, was Traurig ist und nur schwer zu akz…

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    Vertrautes Leid!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Hi, ich habe oft das Gefühl das ich mir selber mein Leben unnötig schwer mache. Auch an Tagen ohne Probleme und Sorgen bin ich Traurig. Sie machen mich regelrecht Traurig. Desto mehr "Glück" ich bei anderen sehe oder selber erlebe, desto mehr traurige Dinge aus meiner Vergangenheit tauchen auf als wenn sie sagen wollten, du hast nichts anderes verdient. Warum auch immer. Irgendwie hat sich das so eingebrannt. Leid, Trauer und Schmerz sind mir so vertraut das ich nicht recht weiß wer oder was ich…

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    Bin ich ok so wie ich bin??

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Ja und Nein Amika, Ja ich kann diese Erkenntnis auch im Alltag konstant halten. In denn Situationen macht es mir nichts mehr aus wenn einer was negatives über bzw. zu mir sagt. Nur im Nachhinein greift es mich dann schon noch etwas an. Letztens sagte mal eine etwas Ältere Bekannte (so um die 60 aufwärts) zu mir das ich wie eine alte Oma bin, was meine Zukunft betrifft. Ich sagte mal in einem Gespräch zu Ihr das ich mich nur noch nach viel Ruhe sehne und mir vorstellen könnte in einem kleinen Bun…

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    Bin ich ok so wie ich bin??

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Hi, Amika, ich weiß was du meinst. Das gleiche hatte ich bis vor kurzem auch noch, doch dank der Therapie bin ich weitest gehend darüber weg. Ist dir aufgefallen das du dich sehr "Abhängig " von denn Meinungen anderer machst? Bsp. Was denkt der/die jetzt ? War das gut/schlecht in ihren Augen? Finden dich mich Doof/oder Toll? usw. Das ist ein ewiger Kreislauf der kein Ende findet : Der/die denkt gut über mich, der/die findet mich cool =ich (du) findest dich auch gut, fühlst dich toll und bestätig…

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    Thanks!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Verstehe... das ist natürlich auch eine Möglichkeit. Zu versuchen sie als eine Art " Zwei gespaltene Person" zu sehen. So kann ich ihr wenn auch nur "kleine" gute Seite weiterhin lieben und ihre schlechte hassen. Das ist ein cleverer Ansatz von deiner Therapeutin. Es so zu sehen ergibt Sinn. Vielen Dank! Das Problem ist nur das mir Ihre "kleine gute Seite" jetzt um so mehr fehlt. Auch wenn ihr t*d nun schon fast 4 Jahre her ist. Und es ist wirklich mehr als Schade das, selbst wenn es möglich wär…

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    Hass-Liebe!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Hi, kennt ihr das auch? Eine Person die Ihr ein Leben lang kanntet ( z. B. wie die eigene Mutter) hat euch tief v*rl*tzt. SIE trägt die Hauptschuld daran das eurer Leben jetzt so "unschön" (nett formuliert) ist wie es jetzt ist. Eigentlich solltet ihr nichts als Hass und Wut für sie empfinden und dennoch.......könnt ihr das nicht. Denn bei allem was war, war diese Person die einzige die sich eurer annahm. Sie erzog euch, war immer da und gab euch, was an gutem zu geben sie hatte, auch wenn das m…

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    Lebenslänglich!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Danke, ich werde das auf jeden Fall mal ausprobieren. Es kann ja nur besser werden und wenn es doch nicht s das richtige ist, bin ich zu mindestens um eine Erfahrung reicher. G. Sadlight

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    Verbotene Wut.

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Das mag ja sein und ich finde es sehr schön das dir das so gelungen ist. Ich sehe aber die Realität bei meinem Bruder. Er versucht zwar alles anders, besser und schöner zu machen für seine Tochter aber im Endeffekt ist er dennoch in vielen Dingen wie meine Mutter. Und das obwohl er dank seiner 9 Jahre älter noch viel mehr von Ihrer "guten Zeit" mit bekam. Er war auch nicht da als es ihr immer schlechter ging und sie mehr und mehr Narzisstisch wurde. Er lebte zu diesem Zeitpunkt schon sein Leben …

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    Verlustangst und Klammern

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Ja da ist was dran, deshalb zögere ich auch noch und deshalb bin ich auf Erfahrungsberichte anderer gespannt. Es ist schon verlockend Nähe und Wärme zu spüren die man so nicht bekommt. Aber die Gefahr da auf "Idioten" zu treffen ist auch groß, wobei ich darauf hoffen würde das die Veranstalter der Kuschelpartys ein Auge darauf hätten und "unpassende Personen" schnell entfernen, denn ansonsten würde dieses Konzept auf Dauer nicht lange funktionieren. Und in einer Dauerhaften festen Gruppe würde m…

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    Lebenslänglich!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Wow.... Ich meine klar erklärte mir mein Therapeut mal das ich Hochsensibel bin aber ich hielt das bisher nur für eine Eigenschaft wie Nett oder Hilfsbereit. Das es dafür sogar eine eigenes Gruppenbild gibt wo Leute sich treffen, austauscht und das es sogar Seminare dazu gibt....wow.....das wusste ich bisher nicht. Ich hab das gleich mal gegoogelt und fand heraus das es so was auch in Berlin gibt und das am 26 diesen Monats im Stadtteil Kreuzberg ein Treffen stattfindet. Ich werde versuchen da a…

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    Lebenslänglich!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Ein frommer Wunsch^^ Haben wollen würde ich solche Freunde wie du sie beschreibst nur zu gerne nur erst mal finden.... Ich kenne leider bisher nur Leute die nicht wirklich zuhören können. Oder sie fangen gleich an mir von Ihren ( in meinen Augen) kleinlichen Alltagsproblemen zu berichten. Nach allem was ich schon erlebt habe ist: Was zieh ich nur an^^ wie kann ich denn für mich gewinnen^^ wieso versteht mich mein Freund nicht^^ ich hab soviel um die Ohren^^ oder warum lässt mich der oder die nic…

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    Verlustangst und Klammern

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Ja es gibt so genannte Kuschelpartys die an bestimmten Terminen statt finden und direkte Kuschelgruppen in ganz Deutschland. Google die Wörter mal dann erfährst du mehr da zu. Damit auskennen tue ich mich leider auch noch nicht aber ich interessiere mich genau so wie du dafür. Von daher hoffe ich das jemand hier mehr darüber weiß. G. Sadlight

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    Verlustangst und Klammern

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Hi, Ich weiß was ihr meint. Immer allein sein, nur mit Katze kuscheln oder sich in eine weiche Decke hüllen zu können ist auf Dauer nicht wirklich befriedigend. Ich überlege daher schon eine ganze Weile mich mal einer sogenannten "Kuschelgruppe" ( Menschen treffen sich nur zum Kuscheln ohne s*x) anzuschließen. Ich zögere aber noch da ich auch unter Berührungsangst leide und nicht sicher bin ob ich die so einfach überwinden kann. Aber die Vorstellung von Nähe, mal Kuscheln zu können ohne " Theore…

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    Tagträumen

    Sadlight - - Depression

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    Hi, ich weiß was du meinst, bevor ich das Forum hier fand dachte ich auch das das es nur mir so erginge. Ich war echt überrascht wie vielen anderen Menschen es so ergeht wie mir. Es ist traurig und schön zu gleich. Traurig weil es nicht so sein sollte, es zeigt wie unfair und schlecht die Welt doch noch ist. Und schön weil ich endlich frei reden kann und das wichtigste: Sogar verstanden werde. Das ist echt wow. Es hilft ungemein. Es hilft mir sehr auch mal anderen helfen zu könne mit meinen Rats…

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    Lebenslänglich!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Danke für eure Antworten und ja ich weiß was ihr meint. Jeder der meine Lebensgeschichte hört ist tief beeindruckt und wundert sich wie ich das schaffe immer noch weiter zu machen. Und in sofern habt ihr recht, die "normalen" mögen ein besseres Leben führen aber sie haben bei weitem nicht soviel erreicht wie wir schon. Was andere in meinem Umfeld betrifft denen es ähnlich geht, so hatte ich bisher das Problem das jeder versucht mir seine Probleme auch noch auf zu drücken. Es br*cht dann ein rege…

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    Tagträumen

    Sadlight - - Depression

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    Hi, also ich fand das mit meiner ADS während meiner Verhaltenstherapie heraus. Oder besser gesagt, der Therapeut tat das. Er sagte das es sowohl positiv wie negativ ist. Negativ: - Bin sehr leicht aus nutzbar. - Habe mit unter große Welt verändernde Träume die leider nicht umzusetzen sind. - Ich handle meist schneller als ich denken kann. -Ich bin sehr direkt und sage Dinge die mir gerade durch denn Kopf gehen ohne vorher bedenken zu können wie sie auf mein Gegenüber wirken könnten. Mir fehlt da…

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    Nur du!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Hi, Ich kann mir vorstellen das du in der Vergangenheit nicht genug Liebe und Zuneigung bekommen hast und nun wo es in deiner reich weite ist, möchtest du es unbedingt behalten. Du hast vermutlich unterbewusst ständig Angst davor es wider zu verlieren. Manchmal möchte man Dinge am liebsten in einen "Goldenen Käfig" packen um sie zu beschützen oder nicht wider zu verlieren. Woher das kommt fragst du! Ich würde an deiner Stelle in der Vergangenheit suchen. Hast du jemand wichtigen verloren? Fühlte…

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    Lebenslänglich!

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Wie ich das hasse.... Nicht genug das meine Kindheit und mein bisheriges Leben davon bestimmt war, nein auch die Zukunft hat es voll im griff. Ich wünschte ich könnte weg laufen...ich wünschte mir so sehr frei zu sein...frei zu sein alles zu tun was ich mag. Alles tun zu können was "Normalos" tun können. Aber nichts da das ist unmöglich. Ich habe mich wirklich bemüht und mir Hilfe gesucht in denn letzten und ersten 3 Jahren MEINES Lebens, denn vorher gehörte es mir nicht. Ich existierte damals n…

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    Verbotene Wut.

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Ich weiß das ich ein Gefühl habe und nicht das Gefühl bin und ich weiß auch das sie mir zu stehen. Früher malte ich oft Bilder allerdings meist nur Friedhöfe. Später fing ich an Gedichte zu schreiben, allerdings sind die meisten ebenfalls recht hart. Sie handeln ebenfalls vom t*d. Jetzt helfen mir meine Sadsongs, sie beruhigen mich und lassen meine Seele heraus schreien was sie belastet. Nur manchmal....reicht alles nicht aus. Auf Kissen einhauen hab ich schon probiert, aber es fehlt mir das ich…

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    Verbotene Wut.

    Sadlight - - Alles Mögliche

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    Ich komme die meiste Zeit ganz gut klar, versuche viel im hier und jetzt zu sein, aber genau darin liegt das Problem. Ich hätte wirklich allen Grund auf meine verstorbene Mutter sauer zu sein, weil ein großer Teil meiner heutigen Probleme auf sie zurück zu führen sind. Ich werde damit bis ans Ende meines Lebens zu kämpfen haben und ich kann sie nicht mal dafür hassen oder ihr böse sein, weil sie im Grunde selber nichts dafür konnte. Das ist so unfair.... ich denke jemanden zu haben denn man für …