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Hey du, Schularzt? Hab ich ja noch nie gehört. Was soll es bringen, zum Arzt in der Schule zu müssen? Ich mein wenn einem was fehlt, geht man ja (meistens) freiwillig zum Arzt. Aber gut.. Wenn du da nicht drum rum kommst versuch auf alle Fälle fr*sch* W*nd*n zu vermeiden! Wenn es nur noch N*rb*n sind dann Augen zu und durch [...]. Falls sie fragt, kannst du ja sagen, du hast schon Hilfe bekommen und bist in Therapie o.ä.. Ich könnte mir gut vorstellen, dass sie sonst deine Eltern benachrichtigt …

Dankeschön für eure Tipps, hab einige davon gestern ausprobiert und bin ca. 2 Stunden früher eingeschlafen als sonst.Vorallem das mit den Hände auf den Bauch legen klappt gut, auch, um sich zu beruhigen.

Noch was: Magersucht hat nicht zwingend was mit dem Gewicht zu tun. Das sind alles Gedanken die sich im Kopf abspielen und nur, weil jemand untergewichtig ist, ist er nicht gleich magersüchtig. Auch wenn man 2,3 Kilo abnimmt, spricht man nicht von Magersucht. Theoretisch können auch Normalgewichtige Leute Magersüchtig sein, das Untergewicht ist ja nur eine Folge daraus. Und ich denke jeder hat etwas an sich, dass er nicht mag, niemand ist komplett zufrieden mit sich selbst. Allerdings würde ich …

Sorry wegen dem Doppelpost, mein Handy spinnt :-/

Ja du hast schon Recht, ich bin auch wegen Magersucht unter anderem in Therapie aber ich kann mich mittlerweile nicht mehr überwinden, tagsüber so viel zu essen, dass ich immerhin keine Magenschmerzen habe.

Nein nein, du hast da schon recht. Ich bin deswegen auch in Therapie aber merk einfach, dass mir das so ambulant nichts bringt..

Hey, erstmal danke für die Tipps! Das mit den Hörbüchern und das mit dem aufschreiben, was mich belastet, finde ich schonmal gut. Ich habe auch wieder angefangen, täglich Tagebuch zu schreiben. Es ist nur oft so, dass ich frühs nicht aus dem Bett komme, weil ich keinen Sinn darin sehe, aufzustehen. Das heisst ich bleib oft den ganzen Tag im Bett liegen und bin Abends einfach nicht müde. Entweder das, oder ich lieg Nachts bis zwei oder drei wach und bin zwar müde aber kann nicht einschlafen. Und …

Hey ihr Ich bin momentan wieder ziemlich tief in den Depressionen drin, nehme auch Antidepressiva und bin in einer Therapie. Allerdings hab ich momentan ein ganz anderes Problem: zurzeit machen mir die Abende und die Nächte sehr zu schaffen, denn da lieg ich ewig im Bett, ohne einschlafen zu können und denke zu viel nach. Das endet meistens in einem Tief und es geht auch oft so weit, dass ich mich v*rl*tz*. Ich hab auch schon versucht, mich mit Musik oder einem Buch abzulenken aber kann mich ein…

Hey du Erstmal würde ich wirklich überlegen, ob es nicht besser wäre, das Treffen zu verschieben, nicht, dass ihr euch gegenseitig triggert. Wenn du gehen willst, würde ich ihr auch sagen, dass du es wirlich für besser hälst, wenn sie versucht, sich währrend deinem Aufenthalt nicht zu v*rl*tz*n, weil dich das triggert. Und vielleicht könntest du sie bitten, dass sie ihre n*rb*n versucht, zu verdecken, soweit es geht weil das auch sehr krass sein kann, das zu sehen.. Und wegen dem Essen: Zwing si…

Hey du Also ich weiß nicht wirklich, was ich dazu sagen soll. Ich bin selbst wegen einer Essstörung in Therapie und kann somit sagen, ich weiß, wie du dich fühlst Es ist gut, dass du immerhin etwas isst, wenn auch etwas zu wenig. Es ist wichtig, dass du darauf achtest, dass es nicht noch weniger wird. Das kann ziemlich schnell gehen und bevor du das richtig realisiert hast, befindest du dich im Untergewicht. Meistens realisiert man das zu spät.. ist zumindestens meine Erfahrung. Du schreibst, da…

Ich kann mich den anderen nur anschließen, das kann dir hier keiner sagen. Vielleicht ist es momentan einfach ein bisschen stressig und das schlägt dir auf den Magen und du hast einfach weniger hunger? Nicht alles ist gleich eine Essstörung und wenn, dann erkennt man die nicht nur an den Mengen die man isst, eine Essstörung spielt sich im Kopf ab. Solltest du dennoch bedenken haben und sollte das über längere Zeit so weiter gehen, solltest du dich mal an einen Arzt wenden. Kann ja auch was körpe…

Hab mich jetzt dazu überwunden, anzurufen. Allerdings ist die Wartezeit 3 Monate oder länger. Meine jetzige Therapeutin seh ich auch nur alle zwei Wochen und der Therapeut, zu dem ich wechseln wollte, meldet sich erst Ende Januar. Ich weiß nicht, wie ich diese langen Wartezeiten überstehen soll, vorallem, weil es immer schlimmer wird. Für eine Sofortaufnahme ist es glaub ich nicht dringend genug, eben weil ich Normalgewichtig bin. Was habt ihr währrend der langen Wartezeit gemacht? Ich verzweife…

Und kann mir vielleicht jemand sagen, wie lang die Wartezeiten bei sowas ca ist?

Hey, Willkommen erstmal. Ich verstehe, wie du dich fühlst und kann auch verstehen, dass du keine Therapie willst. Ich habe mich damals auch erst dagegen entschieden aber bin mittlerweile froh, den Schritt doch gewagt zu haben. Du willst allerdings keine und die Skills helfen anscheinend auch nicht. Was erwartest du? Von nichts kommt leider nichts, sonst würden leider nicht so viele darunter leiden. Geh lieber jetzt noch in Therapie und zwar freiwillig, bevor du irgendwann in eine Klinik zwangsei…

Ich bins nochmal, sorry fürs Nerven Also bei mir spielt grad das Thema Klinikaufenthalt eine große Rolle. Vor zwei Monaten ca. habe ich die Diagnose Magersucht bekommen und bin jetzt in normaler Therapie, nur leider bringt mir das nichts, im Gegenteil, es ist sogar noch schlimmer geworden. Vor einem 3/4 Jahr ca. wars schonmal richtig schlimm, war sehr untergewichtig aber das hat sich dann von allein wieder gebessert, hatte mehrere Gründe. Jetzt ist es seit 3 Monaten ungefährt wieder richtig schl…

Okay, ich werds versuchen! Dankeschön

@Hope: Okay, das verstehe ich. Ich find es aber sehr gut von dir, dass du so gut damit umgehen kannst. Du hast meinen vollen Respekt, weil ich weiß, wie schwer das ist. Ich dachte am Anfang auch, es ist der einzige weg aus der ES raus. Ich wollts aber zuerst noch mit normaler Therapie versuchen, aber ich merke, dass es nur noch schlimmer wird. Vielleicht werd ich das Thema Klinik nächstes mal ansprechen, fragen, was für Möglichkeiten es gibt und wie lange der Aufenthalt wäre, wenn ich mitarbeite…

@Kudos: Ich weiß nicht, ob ich zunehmen MÜSSTE. Momentan bin ich ja noch im Normalgewicht. Ich kann mir gut vorstellen, dass es in einer Klinik besser wäre, als zuhause, vorallem auch, weil es ziemlich große familiäre Probleme gibt. Ich weiß aber nicht, ob mich die Klinik überhaupt für so lange annehmen würde, da ich ja nicht im UG bin und nicht wirklich weiß, was da die Kriterien sind. Momentan komme ich recht gut mit, meine Noten liegen im 3er Bereich aber ich weiß, dass wenn ich lange fehlen …

@Hope: Ich weiß, dass die ES innerhalb von zwei Wochen nicht verschwindet und das erwarte ich auch garnicht. Es ist nur so, dass ich momentan wirklich viel zu wenig bis hin zu garnichts essen. Ich will vermeiden, dass ich irgendwann zusammenbreche und dann zwangseingewiesen werde und dann für längere Zeit in die Klinik muss. Aber jetzt, wenn ich so darüber nachdenke, merke ich, dass das nicht viel Sinn macht. Ich würde in den zwei Wochen vielleicht zunehmen, aber dannach auch sicher wieder ab. I…

Also, ich weiß nicht Recht, wo ich Anfangen soll. Ich bin jetzt seit etwa 3 Monaten in Therapie, mir wurden Magersucht und leichte Depressionen diagnostiziert und ich nehme Antidepressiva, allerdings nur Laif 900. Das Problem ist, dass ich das Gefühl habe, die Therapie hilft mir nichts, ich kann mich nicht überwinden, etwas zu essen oder zuzunehmen. Meine Therapeutin meinte jetzt, wenn ich weiter abnehme, muss ich in eine Klinik. Momentan bin ich noch im Normalgewicht, wobei ich vor einem halben…