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Elfenspiegel Deine Beitrag hat mir tatsächlich sehr geholfen, auch wenn das was du beschreibst nicht zutrifft, es ist eher das Gegenteil wenn ich mit Menschen zusammen bin die mich interessieren (egal ob romantisch oder freundschaftlich) bin ich sehr scheu und hab große Probleme damit mich einfach mal dazu zu stellen und im Gespräch Anklang zu finden das heißt leider dass ich meist entweder nichts sage oder mich wo anders aufhalte. Das steht aber im Gegensatz meinem sonstigen verhalten, denn ich…

Warum mögen Menschen mich nicht? Oder warum denke ich dass sie mich nicht mögen? Ich weiß solche Fragen übers Internet zu beantworten ist schwierig aber vielleicht hat ja jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder weiß woran das Liegen könnte. Jedenfalls habe ich das Gefühl dass mich viele meiden. Das Gefühl habe ich eigentlich schon sehr lange aber früher dachte ich es liegt an den Anderen, mittlerweile erkenne ich aber immer wieder ein Muster. Mir haben schon mehrere Personen, bei denen ich glau…

Hey believe So kurz da und schon hast du deine Meinung wieder geändert? Gib dem Forum doch ein Chance. Am Anfang ist das alles noch sehr neu das kann ich verstehen. Ich hoffe du kommst noch mal wieder. Wir können dir sicher helfen wenn dir was auf dem Herzen liegt, oder du kannst sogar jemandem helfen der nicht mehr weiter weiß. Grüße: Mad Hatter

Verdammt ich hasse Menschen ALLE

Naja "Malen" kann man das dann vielleicht doch nicht nenne eher kreatives kritzeln. Du könntest aber z.b versuchen irgendwas in deinem Zimmer abzumalen. Was ich gerne mache ist einfach ein Par striche zu zeichnen (Darauf achten dass es keine Überschneidungen gibt) und dann mal sehen was ich daraus machen kann, einfach mal weiter machen und schauen wonach es vielleicht aussehen könnte, oft ändert sich das dann auch ein par mal. Und zu der Sache mit dem einkaufen, versuch dann einfach dich so weit…

Und hast du es mal mit dem genauen Gegenteil ausprobiert also entspanne. Mir hilft Malen, vielleicht probierst du mal was in die Richtung. Andere machen Yoga, das ist aber für mich z.b nichts. Was du auch tust viel Gluck und viel Erfolg ich bin sicher du wirst deinen Weg finden.

Es freut mich dass du dir schon so einige Tricks angeeignet hast. Und zu den Träumen kann ich nur sagen, es ist nun mal so das man im schlaf die dinge verarbeitet die einen beschäftigen, wenn auch oft auf sehr komische Weise. Mach das mit dem aufschreiben weiter. Das hilft vielleicht etwas sie zu verstehen, aber leg dich nicht zu sehr darauf fest es sind ja nur Träume. Du solltest allerdings echt eine andere Alternative finden denn drang zu unterdrücken als mit Straftaten. Vielleicht hilft dir j…

Du Sagtes ja man soll nicht schüchtern sein deshalb hier direkt meine Antwort Das mit den Träumen hatte ich auch, wenn auch nicht vom ritzen, bei mir haben sie nach 4-6 Monaten aufgehört. Wäre Interessant zu wissen wie lange du die schon hast ,seit Oktober oder länger wegen deiner PTBS ? Und auch in welchen abständen, jede Nacht oder nur selten? Das was du träumst ist für mich logisch, das schneiden hilft ja nicht den druck für immer zu mindern sondern nur ihn für kurze zeit zu übertönen. Und we…

Hey Tyler und Herzlich Willkommen. Du scheinst ja direkt loszulegen Es freut mich noch einen jüngeren zu sehen, bin selbst erst 16 und noch etwas schüchtern im Forum. Viel Erfolg und Bleib stark LG: Mad Hatter