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Hey Das ist ja super! Und es ist toll, dass du den Mut gefunden hast! Das mit dem Buch und so weiter.. Das geht auch vorbei, sobald sie sich mit der Lage vertraut gemacht haben. Sie wollen momentan auch versuchen, was zur Problemlösung beizutragen, aber sie wissen natürlich nicht ganz wie Das wird sich mit der Zeit einfinden Liebe Grüße Infinity

Hey Danke für den Beitrag, der hat mir jetzt schon echt geholfen und ich hoffe, dass ich die Tipps umsetzen kann Ich bin nicht mehr in fester Therapie, aber meine Therapeutin meinte,ich kann mich melden, was immer ich will Nur ich weiß nicht, was ich sagen soll... Ich will nicht anderen die Termine wegschnappen, nur um mit ihr über diese banalen Sachen zu reden.. ich bin ja nicht gefährdet, rückfällig zu sein.. das glaube/hoffe ich zumindest.. Danke nochmal Infinity

Hey Ich habe mir nun nicht die ganzen Antworten durchgelesen, aber ich wollte trotzdem was beitragen Meine Eltern haben vor meinem Geständnis SvV auch nur runter gemacht Allerdings habe ich im Internet einen Musterbrief gefunden, extra um SvV den Eltern mitzuteilen und den habe ich dann teilweise auch wirklich in meinem handschriftlichen Brief übernommen Dieser Musterbrief ist wirklich toll, weil er das Problem wirklich wunderbar auf den Punkt trifft, aber auch sher besäftnigend ist Sie haben da…

Hey Ganz blicke ich durch deinen Beitrag noch nicht durch, aber ich versuche es mal Hat dich vielleicht irgendetwas in letzter Zeit getriggert? Bei mir war es zB so, dass ich auch mehrere Therapien hatte und bei einer Therapeutin war es so, dass ich danach auch immer unheimlich fertig war und mich wieder total zurück versetzt fühlte Das ist nicht gut Bei meiner jetzigen Therapeutin ist es so, dass sie gar nicht nach Ursprüngen sucht, sondern nur in die Zukunft blickt Sie schaut, anhand von Allta…

Hey Leute Es ist schon sehr spät und ich hoffe auch nicht mehr auf eine Antwort, auch wenn das echt toll wäre...=/ weil es glaub ich eh keine Lösung gibt - so pessimistisch das auch klingen mag aber es einfach mal los geworden zu sein ist vll ganz gut Also, ich habe mich über 3 Jahre selbst verletzt, hab mit Freunden & Co viel Mist erlebt (vll haben einige ein paar meiner alten Beiträge gelesen ^^) bin aber mit Hilfer ein paar Therapien seit 5 Monaten beinahe ungefährdet clean Ich hab mir 'ne kl…

- Weil ein Leben ohne SvV einfach viel sorgenfreier ist - weil man endlich wieder das (ehrliche) Gefühl haben kann "normal" zu sein - man kann endlich herausfinden, wie sich das eigene wirkliche Lachen anhört und nicht nur das gekünstelte - Tops im Sommer anziehen können, einfach Sachen in Kleidungsgeschäften durchwühlen können, ohne Hintergedanken zu haben und ohne die ganze Zeit abwägen zu müssen, ob es genug versteckt - nie wieder bei Berührungen zusammen zucken - man kann ohne SvV endlich se…

Das hört sich doch alles (auch wenn sich das nun ironisch anhört) gut an. Hoffen wir darauf, dass die Therapeutin nett ist. Drei von vier Therapeutin wollten mich auch in einer Klinik sehen, außer die letzte und das war ein Glücktreffer. In nur 1 1/2 Jahren hat sie mich auf den absolut richtigen Weg geschickt. Ich kann mir vorstellen, dass es das Schicksal dieses Mal gut mit dir meint und wenn nicht, gibts noch mehr Therapeuten auf dieser Welt und einer wird passen und dann wirst du es auch ambu…

kein Problem Ich wünsche dir, dass du irgendwann die Kraft für eine Therapie oder nur mal einen Besuch beim Psychologen findest... Das's gerade in Situationen wo man klare Gedanken braucht, hilfreich. Nach einer Stunde wars bei mir immer so, dass mein Kopf bei meiner Thera wieder total klar war und ich einen klaren Weg vor mir hatte. Aber ich versteh deine Angst... und lass dich dazu auch nicht drängen. Es bringts nur, wenn mans selbst will. Du kannst wirklich froh sein, dass du so eine Freundin…

Hey Wow, ich hab solange nicht mehr geschrieben. Einfach aus dem grund, weil alles gut lief. Ich hab ne klasse Therapeutin gehabt, hab mich schon so lange nicht mehr verletzt, hab das Thema nüchtern betrachtet, konnte damit umgehen. Ziehe mich normal an (verstecke mich nicht mehr, weils durch ein Narbenspezifikum super geheilt ist), habe Zukunftspläne und wow... Das ist krank, aber gerade kommt mir alles vor wie eine reine Illusion. Dieses "Das kann nicht sein. Du warst kaputt, du bist nicht wie…

hey +erstmal fest drück wenn ich darf+ Mal ehrlich... hey, 14 Jahre sind wirklich heftig und du solltest dich nicht vor einer Klinik sträuben "nur" weil du bei deiner Familie das Gesicht verlieren würdest. Oft reagieren Familienmitglieder sogar anders als erwartet, so war es bei mir auch. Du solltest eine Klinik nur meiden, wenn DU es absolut nicht möchtest weil DU da nicht hin willst. Nicht weil irgendwelche Leute dich da nicht gerne sehen. Nun ist es an der Zeit für dich abzuwägen, was das Bes…

Hey du +erstmal festdrück+ Es hört sich blöd an, aber... Rückfälle sind normal. Jedoch solltest du diese nicht als Schritt zurück empfinden, sondern als jene, die dich wieder vorwärts bringen. Eine Herausforderung, die du auch dieses Mal schaffen wirst. Allerdings erzählst du, dass du diesen ständigen Druck hast und es immer schlimmer wird. So ist das... Hast du eine Vertrauensperson? Therpeut, Psychologe oder sonstiges? Es ist in so einer Situation wirklich hilfreich (ich war selbst über Jahre …

Kannst du denn vielleicht mit deiner Mutter darüber reden? Bist du in professioneller Behandlung und kannst dich vielleicht deinem Therapeuten anvertrauen? Infinity

Es ist leider auch so, dass du ja scheinbar schon richtig darein gerutscht bist und deine Freundinnen können leider keiner Therapeuten ersetzen. Aber sie können dich trotzdem dabei unterstützen, dass ist sogar sehr wichtig und wenn du ihnen zeigst, dass du jetzt selbst entschlossen bist, etwas zu ändern, werden sie dich unterstützen. Da bin ich mir ganz sicher. nP infinity

Wie schon gesagt - ich habe irgendwann einen Psychologen aufgesucht und ich kenne das, wenn man dabei rumalbert, wenn man darüber redet. Ich habe auch gedacht, dass ich dort nicht gut reden kann, eben wegen dieser Angewohnheit. Aber da ist eine ganz andere Atmosphäre, glaub mir. Keine schlechte Atmosphäre, aber anders. Dort geht es wie ganz von selbst. Aber wie wäre es, wenn du versuchst einen Brief zu schreiben? Hier schreibst du ja auch sehr ernst. Dann gibtst du ihn deinen Freundinnen und sag…

Hey du Ja, ich kenne das und ich habe mich irgendwann an einen Psychologen gewandt und es hat geholfen. Hast du denn professionelle Hilfe? Vielleicht kannst du dich ja deinen Freundinnen etwas erklären? Dann wissen sie wo sie dran sind. So, das war nun nicht sehr viel, aber ich hoffe, es hilft wenigstens ein bisschen. o.ô Viel Glück deine infinity

Hey Was ist denn mit deinem hund passiert, dass du ihn so vermissen musst? Liegt es vielleicht daran? Gruß Infinity

Hey Hast du dich denn mal über Tageskliniken im Umkreis informiert? Soweit ich weiß sind tageskliniken nämlich relativ verbreitet. Selbst wenn die Tagesklinik mal 50km oder so entfernt sein sollte, gibt es immer noch Züge usw. Denn wie du es beschreibst, wäre so eine Klinik gerade optimal für dich. Wie schon gesagt, dort ist immer jemand von morgens bis abends in der Nähe, schlafen tust du aber zuHause. Ansonsten gibts noch die Psychatrien, in denen du auch übernachtest. Ansonsten probier' es do…

Hey du Wieso liegt dir soviel daran zu wissen was war? Solche Zeiten sind nicht dazu da, um sich darüber den Kopf zu zerbechen, sondern sie ein Stück weit hinter sich zu lassen. Es ist nicht ganz wichtig, warum du aufgehört hast, wielange du es gemacht hast, der Ursprung ist wahrscheinlich an manchen Stellen wichtig, aber es gibt wenige die genau wissen, WARUM und WANN man es zum ersten Mal getan hat. Ich weiß auch nicht mehr, wann genau ist damit angefangen habe und was der Knall war, dass ich …

Hey du Hey, lass den Kopf nicht hängen. +drück+ Du solltest auf jeden Fall mal jemanden in der Klinik nach einer Therapie fragen, denn wenn es wirklich so ist, wie du es beschreibst, wirst dir die fremde Hilfe echt zu Gute kommen und deinem Therapeuten solltest du - solange er/sie dir symphatisch ist udn du zu ihm/ihr Vertrauen fassen kannst, alles erzählen, diese Leute helfen dir. Ich bin selbst in Therapie. Ich habe zwischen Ambulanz und Tagesklinik entscheiden können. Du kannst es natürlich a…

Hey... Ich mache demnächst eine Therapie, da ich seit 2 1/2 Jahren zu den Menschen mit Slebstverletzendem Verhalten gehöre (einfach, weil ich ein Problem mit mir selbst habe, wozu mich mehrere Beweggründe brachten). Ich habe morgen den Termin bei meiner Beratungsstelle, welche mich dort dann beraten, welche/r Therapeut/in für mich geeignet ist. Allerdings - kann ich nachts nicht mehr richtig schlafen. Ich habe Angst vor einer Therapie. Überwiegend sagen, dass die Therapie wirklich hilft, aber je…