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Hallo ihr! Ich dachte, ich schreibe mal, wie es jetzt ist. Ich habe, nach deiner Anregung ForgetMe, nochmal überlegt, woran genau es momentan liegt, dass ich wieder so Schwierigkeiten habe. Aber ich muss leider feststellen, dass dies Druck ist, der ausbildungsbedingt ist und den ich so an sich nicht eliminieren kann. Momentan versuche ich deshalb möglichst regelmäßig etwas zu essen und greife auf alt bekannte Methoden zurück, um wenigstens genug Kalorien zu mir zu nehmen. Es klappt noch nicht wi…

Hallo, danke für euer Antworten! Granul, du hast recht, ich müsste da noch etwas reaktivieren können. Es hat ja schonmal geklappt. Als ich es das letzte Mal geschafft habe, habe ich meinen Freund kennengelernt, der mir eine große Stütze ist und war. Da wir aber momentan leider nich zusammen wohnen, fällt das zumindest teilweise weg. (zumal er noch nichts weiß, dass es wieder schwieriger ist) Das mit der Beratungsstelle werde ich mir mal durch den Kopf gehen lassen... Lillaboo, auch danke für dei…

Hallo! Ich habe sehr lange nicht mehr geschrieben, weil es mir gut ging. Sowohl das SVV als auch das Essen war kein Thema. Nun ist es momentan aber leider so, dass ich wieder in alte Verhaltensweisen bzgl. des Essens rutsche. Ich esse zu wenig umd merke dies auch körperlich. Letzten Freitag habe ich sogar beim Arbeiten Kreislaufprobleme bekommen. Eine Kollegin hat es mitbekommen umd auch nachgefragt. Aber das war ok. Ich verstehe mich gut mit ihr und sie behandelt mich jetzt nicht anders. Aber i…

Hallo, vieles haben diejenigen vor mir dir schon geschrieben, aber vielleicht hilft es dir ja dennoch wenn ich auch antworte. Woher weißt du, dass sie sich r*tzt? Als ich vor gut 10 Jahren angefangen habe zu r*tz*n, haben meine Eltern ca. 2 Jahre nichts davon gewusst. Ich wollte dies nicht, es war mein Weg und ich wollte nicht, dass sie sich Sorgen machen. Als sie es dann herausbekommen haben, hatte ich ein schlechtes Gewissen und habe mich bemüht es für sie nicht mehr zu machen. Aber das ist de…

Hallo Mau, vieles haben andere ja schon geschrieben, aber mir ist da noch ein weiterer Aspekt eingefallen.... Kann man vielleicht mit den Lehrern reden? Du schreibst, das vieles einfach zu viel ist und eine Reizüberflutung stattfindet, was ich dir auch sofort glaube, dass soll hier nicht diskutiert werden, aber vielleicht gibt es ja eine Möglichkeit, dass du "Teilzeit" zur Schule gehst am Anfang. Also weißt du, wie ich das meine? So in dem Sinne, dass z.B. 4 Stunden am Tag reichen und du den Res…

Hallo, manchmal gibt es auch in Gemeinden so was wie offene Treffs. Da können Jugendliche dann kommen und ihre Zeit verbringen, damit sie nicht auf der Straße rumhängen. Manchmal wird das von Ehrenamtlichen betreut und die meisten sind auch nicht böse mehr Hilfe zu bekommen. Vielleicht wäre das ja etwas wo du dich mal umschauen könntest... Da gibt es leider meist auch Jugendliche, denen es nicht so gut geht. Lieben Gruß shimmer

Hallo Volpe, Nun ist die erste Woche fast rum.. und wie stehst du jetzt zu dem Ganzen? Meine Vorredner haben ja schon eine Menge gesagt, aber ich möchte dir trotzdem noch etwas mit auf den Weg geben. Natürlich ist es schwierig im Studium und manchmal sieht man nur noch den Berg mit Arbeit vor sich und weiß einfach nicht mehr, wie man das alles überhaupt noch bewältigen soll. Doch irgendwo hinter diesem Berg liegt das Ziel deiner Reise. Du studierst Psychologie und willst das am Ende auch positiv…

Hallo! Ich bin auch wegen Problemen mit dem Essen mal zu einer Beratungsstelle gegangen. Ich muss sagen, dass die da sehr nett waren. Ich wurde weder gewogen, noch ausgefragt und ich habe beim ersten Termin auch nicht gleich alles erzählt. Das hat sich dann erst im Laufe der Treffen ergeben. Also davor musst du schon mal keine Angst haben. Es ist natürlich besser, wenn du ehrlich bist. Also Lügen, so habe ich festgestellt bringen dich da nicht weiter, denn letztlich verarscht du dich selbst. Ich…

Hallo! Auch ich kenne das. Und obwohl ich mich nun schon länger nicht mehr v*rl*tzt habe und es vorher auch nur noch sporadisch war, muss ich sagen, dass positive Gefühle immer noch schwerer zu ertragen sind als negative. Meiner Meinung nach liegt das daran, dass es für negative Gefühle auch andere Wege gibt um sie abzureagieren, oder auch so loszuwerden. Zum Beispiel Weinen oder schreien oder ähnliches. Für positive Gefühle finde ich keinen anderen Weg um sie zu akzeptieren und rauszulassen. De…

Danke für deine Antwort Why! Ich werde mal gucken, wie ich es jetzt mache. Habe mir da gestern Abend noch lange den Kopf drüber zerbrochen, gerade weil ich sie ja schon gesehen habe. Aber ich habe glaube ich erstmal beschlossen zu warten. Per Mail ist zwar eine gute Zwischenlösung, aber mir glaube ich zu unpersönlich in dieser Situation. Ich werde abwarten und wenn ich dann Dienstag reden kann und möchte, dann hoffe ich, dass es nicht zu spät ist und sie das dann nicht komisch aufnimmt. Wenn nic…

Hallo Ihr! Jetzt habe ich schon etwas länger nichts mehr geschrieben, weil es mir gut ging. Ich dachte auch noch bis letzten Donnerstag, das es mir gut gehen würde und ich das mit dem Essen so langsam mal im Griff habe. Und dann ist mir in der Uni der Kreislauf weggesackt. Total daneben, im Seminar. Eine "Freundin" (ich weiß nicht, wie ich sie bezeichnen soll. Wir verstehen uns gut, arbeiten gemeinsam und sie weiß von meinem Problem, aber ob wir wirklich befreundet sind, weiß ich nicht) hat es b…

Hallo VampirZombi! Ich kenne das nur in Ansätzen, aber ich habe auch einige Zeit vermehr zu Süßigkeiten gegriffen, wenn es mir nicht gut ging. Was ich dir nur sagen kann ist, dass es mir geholfen hat, einfach weniger Süßigkeiten einzukaufen und stattdessen Obst, also Äpfel, Bananen, Weintrauben... einzukaufen. Dadurch konnte ich häufig gar nicht zu Süßigkeiten greifen, sondern habe mir Obst genommen, was grundsätzlich schonmal geholfen hat. Manchmal habe ich auch einen Apfel genommen und bin 20 …

Hallo Ihr Zwei! Danke für eure Antworten! Sie helfen mir schon, weil ich nun weiß, dass es nicht nur mir so geht! Das baut mich irgendwie schon auf, denn dann scheint es nicht mehr so "unnormal" zu sein. Ablenken probiere ich auch immer und das werde ich auch weiter versuchen. Mich selbst zu verwöhnen ist manchmal schwierig, aber ich werde es mal stärker versuchen. Vielleicht klappt es ja dann. Ich muss sagen, dass die Sonne, die heute draußen scheint meine Stimmung schon hebt das ist echt mal p…

Hallo Ihr! Ich weiß gar nicht, ob das hier das richtige Unterforum ist, in dem ich schreibe, aber ich weiß nicht, wo ich es sonst hinschreiben soll. Mir geht es seit Tagen einfach nicht mehr gut. Ich bin dauerhaft fertig, stehe extremst unter Druck und weiß einfach nicht mehr, wo mir der Kopf steht. Gleichzeitig esse ich aber normal und schaffe es auch nicht zu R*tz*n, aber ich könnte ständig weinen. Kann das zusammen hängen? Das ich den Druck einfach anders loswerden muss? Ich würde manchmal am…

Hallo SoRaya! Danke, dass du nochmals geantwortet hast. Heute Mittag sieht die Welt schon wieder ein bisschen besser aus. Der Druck ist nicht mehr so präsent und ich habe den gestrigen Abend ohne Rückfall hinbekommen. Habe meiner Freundin noch eine SMS geschickt, aber noch keine Antwort. Mal abwarten... Du hast recht. Mein Freund fährt weg und da kann ich noch mehr lernen. Irgendwie schaffen wir beide das bestimmt. Danke, für dein Angebot, dass ich dir auch schreiben kann! Vielleicht komme ich d…

Danke für deine Antwort SoRaya! Es hilft schon deine Gedanken zu lesen. Das ordnet das schon ein bisschen. Du hast recht, wenn du sagst, dass ich mir viel Druck mache... aber wie soll ich das abstellen? Mm.. vielleicht schreibe ich ihr gleich wirklich mal, ob sie die Tage Zeit für mich hat. Am Telefon kann ich nicht gut reden und mailen ist immer so eine Sache... vielleicht würde es helfen. Und sie ist bestimmt auch nicht böse, wenn mir an dem Abend dann doch nicht nach reden ist und wir nur so …

N'abend! Ich weiß nicht so recht, wo ich anfangen soll... Mir geht es momentan nicht so gut. Dabei gibt es eigentlich keinen richtigen Grund dafür. Ich fühle mich einfach überfordert und komm nicht so wirklich klar. Ich habe jetzt seit gut 2 Monaten nicht mehr g*r*tzt und das will ich nicht einfach so wieder wegwerfen... aber ich stehe kurz davor Irgendwie ist momentan alles ein bisschen schwierig. Super viel zu tun mit meinem Studium und arbeiten, dabei hat mein Freund schon frei und wünscht si…

Hallo Sommermaedchen95! Du hast ja schon viele gute Tipps bekommen und nun liegt es an deiner Disziplin. Das Problem kenne ich... To do Listen ohne ende und irgendwie doch nichts schaffen, bzw. sich nicht aufraffen können. Wie teilst du dir denn deinen Tag und deine Zeiten ein? Mitlerweile habe ich das nämlich ganz gut im Griff. Aber ich habe mich langsam gesteigert. Am Anfang habe ich nur eine halbe Stunde Konzentration von mir verlangt und konnte dann wieder etwas anderes machen, um später noc…

Hallo! Ich dachte, ich meld mich einfach mal, jetzt wo alles vorbei ist. Weihnachten war nicht so schlimm, wie ich es erwartet hatte. Irgendwie habe ich das ganz gut über die Bühne bekommen. Ich glaub ich habe nicht so viel mehr gegessen und ein Maß gefunden, mit dem ich klar kam. Außer am ersten Weihnachtstag....da wurde mir zwischendurch alles zu viel und ich war kurz davor zu erbrechen, aber ich habe durchgehalten Na ja, jetzt mal schauen, was die nächsten Tage so bringen, aber ich bin froh, …

Danke ihr Zwei für euer Antworten! EinsamerStern, es tut irgendwie gut zu hören, dass man nicht allein ist mir dem Problem, obwohl ich mir eigentlich natürlich nicht wünsche, dass es dir auch so geht und hoffe für dich, dass du das auch ganz gut regelst. Das Ganze nochmal von der rationalen Seite genau zu betrachten muss ich echt nochmal machen. Ich habe vorhin mal versucht mir die Fakten aufzuschreiben. Das hat das Ganze ein bisschen geregelt, obwohl mir bei dem Gedanken daran trotzdem noch kom…