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Hallo zusammen, ich habe folgendes Problem: Ich durfte wider Erwarten den Therapeuten wechseln und hatte gestern das erste Gespräch. Als die Therapeutin die Tür aufgemacht hat, traf mich fast der schl*g. Die hat eine perfekte Figur, ist superschlank und perfekt gestylt. Ich hätte am liebsten auf dem Absatz kehrt gemacht. Ich habe sowieso schon extreme Schamgefühle, ganz besonders in Bezug auf meine Essstörung. Wie kann ich mit ihr jemals darüber reden? Sie hat mich gleich aus dem Stand eine Stun…

Hi, ich war etwa 10 Mal in der selben Klinik. Die ersten Male sehr lange, dann immer kürzer aber in relativ kurzen Abständen von etwa 3-4 Monaten. Ich würde es nicht mehr so machen. Ich habe mich sehr abhängig gefühlt mit der Zeit, ich hatte Angst, dass ich ohne diesen Laden überhaupt nicht mehr zurechtkommen werde. Mit der Zeit hatte ich das Gefühl, weniger ernst genommen zu werden. Das Personal hat mir sogar Spitznamen gegeben, dass war total demütigend für mich und hat letztendlich viel wiede…

Hi Klox, dein Text könnte auch von mir sein! Ich kenne das alles nur zu gut, auf jeden Fall das Gefühl, nicht dazuzugehören, nur mit anzusehen, wie glücklich und fröhlich die Anderen sind. Ich geb mir Mühe und geh "unter die Leute" und fühle mich da noch einsamer als allein daheim. Ich kann auch keine Beziehung haben und die Einsamkeit wird mit den Jahren auch immer schlimmer, ich bin mit diesem Zustand immerhin schon 26 geworden. Auch auf der Arbeit tue ich mir sehr schwer, Kritik v*rl*tzt mich…

Hallo zusammen, ich muss mich mal auslassen über die momentane Situation mit meinem ambulanten Thera. Ich arbeite in einem Berufsbildungswerk und zu meiner Maßnahme gehört auch die ambulante Psychotherapie. Ich habe Glück das ich von anfang an Termine bekam, es gibt nur wenige Psychologen und viel Bedarf. Für mich war es von Anfang an nicht einfach, es gab schon mehrmals die Situation das ich am liebsten nicht mehr hingegangen wäre. Ich schäme mich extrem, ich kann ihm nach fast eineinhalb Jahre…

Hallo zusammen, ich schreibe weil ich mich (mal wieder) an einem kritischen Punkt befinde umd es mir nicht besonders gut geht. Ich bin seit 6 Jahren "offiziell" psychisch krank umd eben so lange in Therapie. Die Borderline Diagnose begleitet mich seit jeher, zunächst aber nur als Verdacht und jetzt auch nur als "emotional instabile Anteile". Naja, ich hadere seit ich von allen Seiten als Borderliner behandelt werde und man mir die DBT vor ca. 2 Jahren als das einzig Wahre dagebracht hat. Ich war…

Wenn ich an die Menschen denke denen es richtig schlecht geht, die echte Gründe haben nicht mehr zu wollen und dennoch wie selbstverständlich leben.. dann fühle ich mich erst recht bescheiden. Ich stell mich ja nur blöd an, zu dumm zum leben. Ich hab ja alles, niemand hat mir was getan.... Heute bis halb 5 arbeiten müssen, die letzten beiden Tage hat ich Glück und durfte früher gehen. Bin erst seit dieser Woche in der neuen Werkstatt und es ist schlimm, morgen wieder so ein Tag, es geht nicht me…

Da hast du ja auch schon einiges hinter dir! Ja, mein Verstand weiß schon, dass manches besser geworden ist. Aber die Gefühle, das seelische Leid ist noch immer das Gleiche. Der Leidensdruck. Da ist sogar der Psy der Meinung das das evtl. nie besser wird, sondern ich lediglich weiter lernen muss "damit zu leben". Und ich will nicht damit leben, überhaupt nicht im Moment. Ich kann auch die BL Diagnose nicht akzeptieren, im Grunde denke ich immer noch ich hab das nicht. Klinik geht gar nicht. Im M…

Hallo zusammen, mir geht es gerade ziemlich dreckig und ich merke mal wieder, dass ich niemanden habe zum reden. Die Einzige,die in frage käme will ich nicht zumüllen mit meinem Scheiß, noch dazu haben wir eher losen Kontakt u sie ist auch nicht so im Bilde was los ist in meinem Leben. Und sie ist selbst ein angeschlagener Borderliner. Tut immer wieder weh, zum Glück gibt es dieses Forum. Mein Problem ist, dass ich seit 6 Jahren durchgehend Therapie mache, alles mache was man machen kann und let…

hei, dein Text berührt mich sehr, ich kann mir die Szene mit dem kleinen Mädchen gut vorstellen, das tut echt weh. Ich wünschte ich könnte dir helfen. Ich habe auch eine Essstörung und ich weiß wie man sich quält. Ich habe diese Störung, weil ich oft in meinem Leben in (traumatischen) Situationen war, in denen andere über mich und meinen Körper verfügt haben, in denen über nichts mehr Kontrolle hatte. Außer über das, was ich esse. Über das, was ich selbst meinem Körper antun kann. Dazu kommt das…

Ja, das mit dem Buch geben ist schon ganz gut... wenn es ihm wichtig ist, könnt er ja dann noch mehr lesen. Allerdings geht es mir sehr schlecht wenn ich mich durch solche Literatur kämpfe, ich komme mir vor als bestünde ich nur aus Problemen und Fehlverhalten. Ich falle immer mehr vom Glauben ab, dass sich jemals einer eine Beziehung mit mir antut, wo er es doch auch viel einfacher haben könnte. Aber das ist ein anderes Thema... naja aber weil es mir nicht gut tut konnte ich noch nicht so viel …

Hi, ich hab jemanden kennengelernt und wir haben Interesse andeinander und es könnte vielleicht etwas werden. Nun hat er meine Arme gesehen und gemerkt, das etwas nicht stimmt und das ich arge Probleme habe, ich hab ihm das auch noch selber gesagt. Er hat ehrlich gemeint, dass er nicht weiß ob er damit umgehen kann, das ist völliges Neuland für ihn. Nun suche ich nach etwas Geeignetem, dass ich ihm zum Lesen geben könnte. Ein ganzes Buch ist vielleicht ein bisschen viel verlangt. Kennt jemand ei…

Hei, bei mir ist das so ähnlich. Nachdem ich es geschafft hatte, längere Zeiträume ohne Schn**d* auszukommen, hat sich mein schlechtes Körpergefühl verstärkt und das Essen wurde zum Problem. Bei mir nannte man das eine "Symptomverschiebung", also das Eine hat das Andere ersetzt. Nach dem, was ich gelernt habe, kommt eine so genannte Komorbidität, also mehrere Erkrankungen nebeneinander, bei Borderline-Patienten häufig vor. Sehr verbreitet sind eben auch Essstörungen, ich denke der vorhandene Sel…

Hei, ich muss mal meine Gedanken ordnen und was los werden. Leider bin ich so allein, das ich niemanden habe mit dem ich reden kann. Das muss man sich mal vorstellen, ich muss so furchtbar und unerträglich sein, dass niemand etwas mit mir zu tun haben will. Hab nur die Therapie und der wird ja dafür bezahlt. Hatte heute Gespräch und es lief nicht gut, habs nicht geschafft zu sagen, was mir wirklich wichtig war. Jetzt muss ich wieder eine harte Woche rumkriegen und alles häuft sich. Aber um einen…

Hi, ich habe gerade angefangen dieses Buch zu lesen. Ich hab mich oft zurückgehalten es zu kaufen weil es ja prädestiniert dafür ist zu triggern oder auf die Stimmung zu drücken. Hab mich aber letztlich doch nicht beherrschen können und hab es gekauft weil es mich sehr interessiert. Ihre Geschichte ist einfach so unglaublich und unvorstellbar, aber sie hat alles überlebt, also auch ein positiver Aspekt dabei. Wie gesagt, ich bin gerade am Anfang und ich würde mich über ein paar Eindrücke und Kri…

Er hat sich tatsächlich heute gemeldet. Wenn ich will kann ich morgen nachmittag einen Termin haben. Ich konnt nicht gleich fest zusagen, war so unsicher. Jetzt wie ich lese und mir bewusst wird, was ich ihm da offenbart habe zieht es mir alles zusammen. Ich kann ihm nicht mehr unter die Augen treten und ich weiß nicht, was ich jetzt machen soll. Ich will auch nicht dastehen als Jammerlappen der nur Aufmerksamkeit will. Ich will raus aus dieser Abhängigkeit, weg von dieser irrationalen Hoffnung.…

Letztlich ist es auch egal was er macht, er ist nun mal mein Therapeut, es gibt keinen anderen und ich muss halt sehen wie ich klar komme. Was ich brauche? Bedingungslose Liebe, Wertschätzung, Angenommensein, Selbstvertrauen,.... außerdem einen Menschen in meinem Leben mit dem ich offen reden kann, der mir treu ist, zu mir steht, dem ich mich nicht ständig erklären muss, der keine Rechtfertigungen verlangt, der mich liebt wie ich bin. Wunschtraumdenken ich weiß. Im Moment ist es leider so, dass …

Hei, vielen Dank für die Antwort! Ich hab meinen Text meinem Therapeuten ins Fach gelegt und noch erklärt warum ich das geschrieben habe und dass es mir sehr schlecht geht. Er hat sich den ganzen Tag nicht gemeldet, das tut mir sehr weh und er ist schon fast unten durch. Die Einrichtung ist furchtbar, es wird jeden Tag schlimmer. Heute bin ich auch noch bestohlen worden. Ich habe den Kampf satt, 6 Jahre Therapie, Engagement, Reflextion...und was hab ich davon? Ich darf gar nicht darüber nachdenk…

Hei, ich hab grad extremen Schneidedruck und sitze voll in der Krise. Das Schreiben hier ist sozusagen ein Skill um das Schlimmste zu verhindern. Es ist so viel und ich muss mich irgendwie mitteilen. Im Gespräch geht das leider nicht, eben hauptsächlich wegen meiner extremen Schamgefühle. Ich kann den Leuten nur in die Augen schauen, wenns um Smalltalk geht, sobald es etwas persönlicher ist, ich über mich rede oder darüber was ich tue, wie es mir geht, falle ich in mich zusammen und würde am Lie…

oh je, wieder erwarten habe ich wieder einen potenziellen Kandidaten getroffen. Es würde in mancher Hinsicht ganz gut passen und er hat glaub ich auch Interesse an mir. Gestern Nacht haben wir geredet, war viel Alk im Spiel, wie meistens. Selbst dann kann ich kaum jemandem in die Augen schauen, ich bin dermaßen schüchtern, verklemmt und beschämt. Ich wirke immer so furchtbar verbittert, ablehnend, böse... mir ist es kaum bewusst, ihm gegenüber scheint es wohl ein bisschen besser zu sein. Worum e…

Hi, es ist schlimm, wenn Tiere st*rb*n, jeder der selbst mal eins hatte weiß das. Ich finde man muss das auch ernst nehmen, so wie wenn ein naher Freund st*rbt. Wir mussten im Dezember unsere 15 Jahre alte Katze einschläfern, wegen eines Darmtumors. Die Entscheidung war sofort klar für uns, und ich hatte danach das Gefühl, dass es richtig war. So wie sich das mit deinem Kaninchen anhört, ist die Zeit wohl gekommen. Ich habe eines von meinen zu lange leiden lassen, glaube ich und das tut mir bis …