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Hallo Kathi17! Schön, dass du ins Forum gefunden hast Herzlich willkommen! Fühl dich hier wohl. Wenn du jemanden zum schreiben brauchst, kannst du dich gerne bei mir melden. Alles Gute! Lg Why?!

hallo Das tut mir leid. Deine ganze Geschichte... Ich R*tz* auch schon seit ich 10 bin. Also seit 12 Jahren. Ich kann deine Gefühle recht gut nachfühlen. Das wichtigste ist, wie LebenIst. gesagt hat, eine Thera zu suchen. Es gibt viele Beratungsstellen. Oder du suchst dir jemanden zum schreiben für die Zeit, in der du noch keine Thera hast. Es gibt so Internetsorgenmail. Wenn du genaueres wissen willst, schreib mir doch ne PN. Ich wünsche dir ganz viel Kraft! Lg Why?!

Herzlich willkommen im Forum Jana! Ich wünsche dir ein gutes Ankommen und Einleben Alles Gute! Liebe Grüsse Why?!

Heyhey Ich wünsch dir ein gutes Ankommen im Forum Alles Gute! Liebe Grüsse Why?!

Liebe Sylvie! Herzlich willkommen im Rote Träne Forum! Fühl dich hier wohl Was studierst du denn, wenn ich fragen darf? Alles Gute und leb dich gut ein! Liebe Grüsse Why?!

Hallo es tut mir leid, dass du in einer solch schwierigen Situation bist. Ich hoffe, du wirst das entscheiden, was für dich schlussendlich stimmt. Ich kann dir einfach sagen, dass es für mich wahnsinnig schlimm war, dass ich mich von einer bekannten Person nicht verabschiedet habe. Ich bereue es so sehr und es hat mich eine lange Zeit sehr beschäftigt. Ich denke, du musst es nicht tun, weil dein Grossvater das will, sondern, weil es für dich gut ist. Vielleicht konnte ich dir helfen. Ich hoffe n…

Hallo Ich würde es deiner Mutter noch nicht jetzt sagen, aber auch nicht zu kurzfristig (2 Wochen vorher etwa). Weiss denn ta mère rein gar nichts von deinen Problemen? Vielleicht könntest Du ihr ja auch einen kleinen Zettel resp. Brief schreiben, wenn Du Angst hast, es ihr mündlich zu sagen? Vielleicht erleichtert das? Und wenn sie fragt, um was es geht, dann sagst Du ganz einfach: "Maman, das besprechen wir dann dort und nicht jetzt hier und quetsche mich nicht aus, das bringt es nicht." Weiss…

Liebe Shimmer, wenn Du nicht umbedingt darüber sprechen kannst/willst, könntest Du ihr ja ein Mail schreiben und ihr sagen, dass Du ihr sehr dankbar warst. Ist mir so als Zwischenlösung eingefallen. Sonst würde ich bis zum Dienstag warten in deiner Situation. Das heisst aber nicht, dass das die beste Lösung wäre. Ich würde es einfach so machen. Ich wünsche Dir alles Gute! Lg Why?!

Hallo Ich weiss nicht, ob ich dir weiterhelfen kann. Ich machte einen sofortigen Entzug und nicht in kleinen Schritten. Er war 'kurz' (ca eine Woche) aber heftig. Für mich war das die bessere Lösung. Aber Du kannst ja vielleicht mitbestimmen und sagen, ob du kurz und heftig oder lang und nicht so heftig willst. Oder wie ist das bei Dir? Bei mir war der erste Tag noch ok, aber in der Nacht konnte ich dann nicht oder nur ganz wenig schlafen. In dieser 'Entzugswoche' schlief ich kaum. Ich habe einf…

Liebe Nomi, ich denke, wenn Du nicht umbedingt weggehen willst, dann wäre doch vielleicht eine Zwischenmöglichkeit eine Lösung. Wie wäre es dann damit: Damit Du besser betreut bist, suchst Du dir zusätzlich zur Psychiaterin noch eine neue Thera? Dann musst Du nicht von zu Hause weg und dennoch wärst Du mehr unterstützt. Kam mir nur eben in den Sinn, als ich deinen Thread gelesen habe. Weiss nicht, vielleicht ist das auch völlig eine doofe Idee.. Liebe Grüsse und alles Gute! Why?!

Ganz knapp meine Idee: Jetzt in eine Kriesenintervention und dann in die Klinik, bei der Du dich angemeldet hast. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft! Glg Why?!

Hey Magst Du dich noch daran erinnern, wie es war, als Du vor 1.5 Jahren aufgehört hast zu r*tz*n? Vielleicht kannst Du Dir aufschreiben, was Dir damals genutzt hat und was Du davon heute wieder anwenden kannst? Ich wünsche Dir alles Gute und viel Kraft! Glg Why?!

Semesterprüfung bestanden mit einer super Note und das obwohl es mir psychisch völlig mies ging...

Hejhej Warst du heute dort? Wie ist es dir ergangen? Ich hätte dir geraten, (wenn ich diesen Tread schon früher gesehen hätte...), dass du noch wartest. Mir geht es immer total dreckig, wenn ich in diesem Haus war, wo 'es' geschehen ist. Ich konnte sehr lange gar nicht hingehen. Und was wichtig wäre, dass du einen Notfallplan hättest, wenn es dir dann doch gar nicht gut ginge und die Flash-backs kommen. Aber ich nehme an, du bist schon dort gewesen... Alles Gute! Why?!

Hey Unter Borderline ist dieser Tread *klick mich* Dort ist eine Definition. Wenn du Fragen hast, stell sie ruhig. lg Why?!

Liebe Gloria, ich denke das Thema SVV ist für viele sehr schambesetzt. Doch hier im Forum gibt es die Möglichkeit sich anonym auszutauschen. Ich hoffe, du kannst diese Gelegenheit nutzen und das Forum hilft dir. Alles Gute und leb dich gut ein! Lg Why?!

Hey Ich kenne das auch sehr gut vom Studium. Ich könnte auch viel, viel mehr, aber ich schaffe es einfach nicht, weil es mir zu mies geht. Was mir auffällt bei dir, du hast heute so viele Dinge versucht zu unternehmen. Mir sagte meine Thera mal, man sollte nicht allzuviel dagegen unternehmen. Was besser sei, wenige Dinge dagegen zu unternehmen, dafür diese 'intensiver' anzuwenden. Also z.B. länger spazieren gehen, oder länger Musik hören. Aber wenn du soo viele Dinge unternimmst, dann könnte dic…

Hei Es sind zwar schon fünf Tage vergangen seit du diesen Tread geschrieben hast, aber ich erlaube mir trotzdem noch etwas dazu zu schreiben. Ich denke, wie die anderen zwei, dass eine Therapie gar nicht schlecht wäre. Du könntest dich auch nur einmal beraten lassen, ob es gut wäre eine Therapie zu machen. Nach meiner Erfahrung ist es einfacher eine Therapie zu beginnen, wenn es einem noch nicht so schlecht geht. Das heisst jetzt aber nicht, dass es dir in einiger Zeit schlechter gehen wird. Abe…

Hei Als ich deinen Tread gelesen habe, fiel mir spontan ein, dass vielleicht entspannende Musik was bringen könnte? Das hilft mir zumindest meistens viel, wenn ich nicht schlafen kann. Dann stelle ich Musik an und dann kann ich bald einschlafen. Oder wenn Musik nichts ist, dann höre ich ein Hörspiel oder ein Hörbuch. Das beruhigt. Ich habe dann das Gefühl, nicht alleine zu sein, weil neben mir jemand spricht. Vielleicht hilft es dir. Liebe Grüsse Why?!

Hey Ich würde auch anrufen. Sicher ins Wartezimmer mitnehmen kannst du sie, aber ob du sie mit ins Gespräch nehmen kannst, weiss ich nicht. Bei mir sagte die Ärztin einmal, sie wäre froh, mich alleine zu sehen. Aber das ist bei jedem Arzt anders. Darum ruf ungeniert an und frage nach. Ich drücke dir am Dienstag die Daumen! Alles Gute! Lg Why?!