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    Das hatte ich vergessen, sorry, bin grad nicht auf der höhe.....Bulimie

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    nein das habe ich noch nicht, der Arzt ist im Urlaub. zudem ist das ja nicht das Hauptproblem, da weiß ich, woher das kommt......das gefühlschaos, das nicht klarkommen, die Gedanken, das ist das Problem. ich bin ja froh, das ich die medikamente umgestellt habe, durch die letzten war ich dauermüde, hab auch am Tag oft geschlafen...das ist nun besser.

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    Hallo zusammen, Ich war lange nicht mehr hier, habe auch nicht mitgelesen, da ich Angst hatte zu nah am Thema dran zu sein...... Ich bin->war seit 7 Jahren "Clean", kam gut zurecht...meisten jedenfalls..... Derzeit kommt alles zusammen, ich habe die Ernährung etwas umgestellt, Stress auf der Arbeit, bin ständig unter Strom..... Dazu kommt, das ich seit einiger zeit ein neues Medikament habe, wegen der unruhigen Beine....mir wird davon leicht übel...nicht arg, aber das flaue gefühl ist da.... ich…

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    Atarax und "liebgewonne" Medis aufgeben

    kiwi82 - - Therapie & Co

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    Hallo, Das problem bei Zolpiderm ist, das es sehr schnell zu einer Abhängigkeit kommt, dabei lässt die Wirkung bei regelmäßiger einnahme ab, und man braucht mit der Zeit immer mehr. Solche medikamente werden eigentlich nie komplett Abgesetzt, sondern unter einschleichen der neuen Medikation langsam ausgeschlichen...d.h Dosis wird in kleinen schritten langsam immer weiter reduziert. Dadurch werden auch Entzugerscheinungen deutlich gemindert. rede doch da nochmal mit dem Arzt darüber. Alles gute. …

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    brauche einen rat :/

    kiwi82 - - Depression

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    Tut mir leid, das es dir im Moment so schlecht geht! Hast du eine vorstellung davon, wie deine Eltern reagieren könnten? Wenn ihr ein gutes verhältniss habt, und du nicht reden kannst, wäre vieleicht eine Möglichkeit ihnen zu schreiben....da kannst du alles schreiben, wie es dir kommt und deine Eltern haben die Möglichkeit mit dem lesen zu Pausieren, wenn es ihnen zu sehr weh tut. versuche es, dich ihnen anzuvertrauen, vieleicht hilft es dir, wenn du weist, du hast jemanden der dich dennoch lieb…

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    Angst vor Rückfall

    kiwi82 - - Essstörung

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    Ich danke euch, für die Mutmachenden Worte! Ich bin auch stolz, das ich es alleine geschafft habe, und dann auch noch so lange. Wie bin ich damals da rein gekommen..... Ich wollte Abnehmen, das war klar, den einen Tag hatte ich zuviel gegessen , da kam die idee.....es zu tun.....anfangs war es Positiv, da ich schnell an Gewicht verlor, doch dann das erkennen, das die ES mich im Griff hat.....es hat dann 5 Jahre gedauert, bis ich merkte, was das mit mir, meiner Psyche, dem Körper....tut. 1 Jahr s…

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    Angst vor Rückfall

    kiwi82 - - Essstörung

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    Hallo zusammen, Ich war einige Jahre nicht mehr hier.....doch nun weiß ich gerade nicht weiter...... Seit etwa 6 Jahren, habe ich keinen Rückfall mehr gehabt, zuvor war ich 6 Jahr in der Bulimie gefangen. Den Absprung habe ich ohne Therapie alleine geschafft. Ich war so glücklich, so stolz auf mich, auch wenn ich doch einiges Zugenommen habe, so kam ich an sich gut damit zurecht. Seit einigen Wochen jedoch, denke ich wieder vermehrt ans essen, denke ständig darüber nach, wie es wäre, wenn ich es…

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    kein Sättigungsgefühl

    kiwi82 - - Essstörung

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    Hallöchen, Ich kenne das auch. Es hilft ganz gut, wenn man vorher wirklich viel trinkt, dann erst mal einen Salat isst und dann erst die Hauptmahlzeit. Der Körper gewöhnt sich dann recht schnell an die normalen Portionen. Wenn dann der Hunger wieder aufkommt, Obst in kleine Stücke schneiden und langsam essen.

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    kiwi82 - - Schöne Momente

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    Ich möchte meine Gefühle Verstehen, mich verstehen.....

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    Kiwi82

    kiwi82 - - Gedichte

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    Dies ist ein Text von Rosenstolz (Wenn du jetzt aufgibst) Das Lied empinde ich als Traurig auf der einen seite, und doch, hat es mirin den letzten Tagen auch Mut gemacht! Und du hast viel zu lang den Schatten geseh`n. Und viel zu lang war alles grau um Dich. Du kannst ruhig klagen denn es reicht Die stärkste Seele wird mal schwach Und jede Nacht wenn Du nicht schlafen kannst und die Armee des Wahnsinns bei Dir klopft Wenn Du dann durchdrehst ist`s erlaubt Doch wer hat Dir den Mut geraubt Wenn Du…

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    Hallo zusammen

    kiwi82 - - Neu

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    Danke für die Nette Aufnahme hier. Diese woche werde ich wohldoch weniger zum lesen und schreiben kommen als gedacht. Doch ich denke ab nächster woche bin ich öfters online. Lieben Gruß Kiwi

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    Hallo zusammen

    kiwi82 - - Neu

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    Danke schön, werde mich da mal so durch die Beiträge lesen.... Und das mit dem Einleben, wird sich bestimmt schnell finden.

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    Hallo zusammen

    kiwi82 - - Neu

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    ich bin vor enigen Tagen über das Forum gestossen. Lese gerade ein Buch von Tim Flemming, und wollte dazu etwas rumstöbern, und schwups war ich in dem Forum. Gruß kiwi