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Liebe Lina478, du solltest versuchen, die Dinge nicht so "ernst" zu sehen. Du bist zu nichts verpflichtet außer dir selber gut zu tun! Es gibt nunmal Menschen die belastbarer sind als andere. Ich habe mich lange Zeit immer mit anderen verglichen und mich selber schlecht gemacht, weil ich mit Belastungen nicht so gut zurecht kam wie andere. Versuche zu akzeptieren, dass es eben so ist und nicht, dagegen anuukämpfen. Gut ist doch, dass du weißt, dass Belastungen dir schnell schaden. Bezüglich des …

Ihr Lieben, vielen Dank für eure schnellen Antworten und eure Denkanstöße! @ Nunki und Darkpunk: Ich habe sie jetzt mal vorsichtig angesprochen und ihr gesagt, dass sie zu dünn ist. Sie sagte, sie habe sich nicht wohl gefühlt, aber ob sie sich jetzt wohlfühlt, weiß ich nicht. Ich wollte sie nicht so sehr ausquetschen. Aber ich habe erfahren, dass sie wohl ziemlich oft auch zuhause "Work-Outs" macht neben dem normalen Training, dass wir eh haben. Ich beobachte sie und werde mal versuchen, sie all…

Hallo zusammen, ich bin mir nicht sicher, ob mein Beitrag hierher gehört, irgendwie passt er zu so vielen Themen. Ich habe eine Freundin, die in den letzten Monaten immer mehr auf das aufgepasst hat, was sie isst und besonders in den letzten Wochen hat sie sehr viel abgenommen. Sie war immer schon schlank, aber mittlerweile ist sie richtig mager. Ich habe das Gefühl, dass sie eine Essstörung entwickelt. Wir tanzen zusammen und sie macht neuerdings übermäßig viel Sport, legt "Obsttage" ein und ve…

Hallo grinsekatze, ich finde es auch sehr mutig und ganz stark von dir, dass du deinem Freund davon erzählen möchtest. Und ich kann sehr gut verstehen, dass du dir Gedanken machst, wie du es am besten ansprichst. Ich an deiner Stelle würde vielleicht so machen: "Ich denke, wir wollen immer ehrlich zueinander sein und es gibt etwas, dass du über mich wissen solltest. (...)". Dann erklärst du direkt, warum du es ihm erzählst und hast einen etwas angenehmeren Einstieg. Als ich es meiner besten Freu…

Vielen Dank für eure schnellen Antworten! @ schlehe: Du hast vollkommen Recht. Vermutlich würden die Gedanken nicht aufhören, vielleicht sogar hartnäckiger an mir nagen als vorher. Möglicherweise wäre ich wirklich wieder genau da, wo ich am Anfang von allem stand. Ich habe wirklich sehr gekämpft die letzten Jahre, viel an mir gearbeitet, verändert. Und ich glaube generell habe ich schon einen guten Weg für mich gefunden. Das größte Problem ist wohl, dass ich nicht wirklich für MICH damit aufgehö…

Hallo zusammen, ich war lange nicht aktiv im Forum, ich hoffe, ihr seht es mir nach. Ich habe vor fünf Jahren mit svv angefangen, aber ziemlich bald auch eingesehen, dass das nicht der rechte Weg sein kann. Seit dem bin ich in ambulanter Therapie, habe auch einen stationären Aufenthalt hinter mir - so nebenbei: eine wundervolle Erfahrung. Ich leide an immer wieder kehrenden mittelschweren Depressionen, mit denen ich mich aber einigermaßen gut rumschlage. Alles in allem denke ich, dass es mir ein…

Hallo Anna, ich kann gut verstehen, dass du Angst davor hast, allein zu sein. Ich selbst kann das auch nur ganz schlecht. Aber umso wichtiger ist, dass du deiner Therapeutin davon erzählst. Denn deswegen gehst du doch auch dahin, damit du ihr von deinen Ängsten und Sorgen erzählen kannst und ihr zusammen überlegen könnt, woher das kommt und, vor allem, wie du damit umgehen kannst. Ob du in eine Klinik gehen solltest kann nur sie beurteilen, natürlich mit dir zusammen. Aber die Entscheidung bring…

Hallo ihr Lieben, danke für eure Beiträge. Besonders deine Worte, Martha, machen mir Mut. Ich weiß ja, dass es weiter geht. Dass es weiter gehen muss. Denn sonst wäre die Therapie völlig umsonst gewesen. Es hilft mir, dass ich denjenigen, der mir am meisten ans Herz gewachsen ist während der Therapie, regelmäßig besuchen kann. Ich sehe zu, dass ich einmal die Woche hinkomme. Und danach geht es mir jedes mal besser. Auch er sagt, dass es eine gute Zeit war und dass er oft daran zurück denken muss…

Vielen Dank für deine schnelle Antwort! Es gibt schon einige schöne Sachen in meinem Leben. Zum Beispiel meinen Sport. Und ich weiß, dass ich eigentlich darauf de Focus setzen sollte und nicht dem Alten hinterher trauern sollte. Ich glaube, es ist ein ewiges Laster von mir, immer zurück und selten nach vorn zu schaun. Ich wünschte einfach, ich könnte den Schalter umklicken und sofort anders denken.. Ich sehe beide aus der Gruppe, zu denen ich noch Kontakt habe. Einen mehr, fast einmal die Woche,…

Hallo Zusammen, ich habe ein großes Problem im Moment und weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll.. Ich war die Monate Januar und Februar in teilstationärer Behandlung aufgrund meiner Depressionen. Mein ambulanter Therapeut wusste nicht weiter und so blieb mir die Wahl zwischen der Klinik oder Tabletten. Ich habe mich für die Klinik entschieden und es war die beste Entscheidung, die ich machen treffen konnte. Ich war in einer tollen Gruppe von sieben Leuten. Alle waren älter als ich (ich …

Ich habe den Film auch vor kurzem gesehen und finde ihn sehr gut. Auch wenn er zwischenzeitig doch arg triggert, ist er sehenswert. Helen kämpft darum gesund zu werden und das macht mir Mut, es auch zu tun. Also, ich empfehle, den Film auch zuende zu gucken

Hallo! Also, ich wohne auch alleine und am Anfang war es auch bei mir schwer. Wichtig ist, dass du dich in deiner Wohnung wirklich wohl fühlst. Hast du sie so eingerichtet, wie du es wirklich wolltest? Hängen Bilder und Poster an den Wänden? Wie sieht es aus mit Deko? Mach es dir gemütlich, zünde Kerzen an und guck dich um. Du musst dich erst an den Umstand gewöhnen alleine zu wohnen. Ich kann das gut verstehen. Und dass du heim willst, weil es dir nicht gut geht, ist doch verständlich. Aber ver…

Hier mal der Link: spiegel.de/video/video-1090231.html

Viel Glück, das schaffst du schon! Denk dran, dass es für DICH ist! Liebe Grüße

Hallo! Ich kann mich den anderen nur anschließen. Steh zu deinen N*rb*n. Du sagst selbst, dass die meisten aus deinem Umfeld deine N*rb*n kennen. Es ist DEIN Tag und nicht der Tag deiner Gäste. Sei du selbst und genieße jeden Augenblick. Und im ernst, möchtest du dich den ganzen Tag über "verstecken", immer aufpassen müssen, dass das Band nicht verrutscht und doch was zum Vorschein kommt? Ich finde es super, dass du im Alltag deine N*rb*n zeigst. Mach es an deiner Hochzeit nicht anders. Wie wär …

Ich habe gerade mal nachgeschaut, man kann sich die zuletzt gelaufene Folge für eine Woche auf RTLnow angucken, kostenfrei. Bis die nächste Folge kommt. Lg yearning

Vielen Dank, dass ihr euch so mit mir freut! Ich hoffe, dass ihr eben solche Erfahrungen macht! Alles Liebe!!

Ich habe den Film gesehen und fand ihn unglaublich gut. Muss dazu sagen, dass ich aber auch ein großer Fan von Karoline Herfurth bin. Der Film ist lustig, aber auch traurig und stimmt nachdenklich, also eine wirklich gute Mischung. Die Krankheiten der jeweiligen Charaktere werden, so sehe jedenfalls ich das, nicht übertrieben aber auch nicht beschönigt dargestellt. Und da es ein offenes Ende gibt, wirkt es auch realistischer. Also, ich kann den Film nur empfehlen. Guck ihn dir ruhig an Ganz lieb…

So, dann erzähl ich mal, wie es war. Also es war halb so schlimm wie ich dachte. Ich hatte allerdings auch vorher mit meinem Thera geredet, welcher meinte, dass svv im Grunde kein Grund sei, mir die Stelle nicht zu geben. Dass es da eher um ansteckende Krankheiten geht, Drogenkonsum etc. Also fühlte ich mich relativ sicher. Der Arzt fragte dann eben nach Sachen wie stationäre Aufenthalte im KH (hatte ich bisher nicht), nach Medis, die ich regelmäßig nehme und kam dann auch auf Vorerkrankungen zu…

Ich kann mich dem Gesagten nur anschließen. Ich selbst denke auch oft, dass es irrsinnig ist, dass es mir schlecht geht. Ich habe eine liebende Mutter, zwei W*nd*rvolle Geschwister und immer Hobbies gehabt, die mich ausgefüllt haben. Aber wenn man nur daran denkt, dass es anderen schlechter geht, macht man sich nur selbst fertig. Dann müsste man an alle Menschen denken, denen es schlechter geht. Was ist mit den Menschen der amren Länder, wo viele nicht einmal genug zu essen haben? Es ist wichtig…