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    Weis nicht weiter

    Liberty88 - - Depression

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    Hallo! Erstmal danke für euere Antworten.Zitat von Sternchen2901: „Bei mir ist es so, wenn ich zu vieL Routine hab, werde ich schneLL depressiv, und dann v*rL*tz* ich mich. Versuch es einfach. Oder ruf mal, bei so nem SorqenteLefon an, das hat mir auch qehoLfen, einfach maL mit jemandem zu reden, der mit meinen ProbLemen nichts zu tun hat. “Hm also seit langer Zeit habe ich mal nicht das Bedürfniss mich zu v*rl*tzten, ich denke so gut wie gar nicht ans R*tz*n oder ähnliches. Fällt mir grade erst…

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    Will ich ihn?

    Liberty88 - - Beziehungsweise

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    Hallo! So wie sich das anhört, habe ich das auch schon erlebt. Ich z.b. brauche lange um mir überhaupt richtig klar über Gefühle zu werden und um sie richtig zu spüren. Ich würde dem ganzen eine chance geben. War bei meinem Freund anfänglich auch so, irgendwie ist das passiert, wollte gar keine Beziehung, war mir auch nicht sicher wie gern ich ihn hatte, und nun sind wir schon fast 2 Jahre lang zusammen und nach ner Zeit kamen die Gefühle stärker als jemals zuvor. lg ich hoffe das hat ein wenig …

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    Weis nicht weiter

    Liberty88 - - Depression

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    Wow ich schreibe so selten hier und nun schon das 2. Thema in kurzer Zeit =/. Aber mir gehts zur Zeit wieder sehr schlecht und ich weiß das es mir oft hilft mich hier mitzuteilen weil es mir ansonsten sehr schwerfällt über Gefühle und Gedanken zu reden. Ich habe seit 2 Wochen Urlaub, und nächste Woche gehts wieder auf die Arbeit. Die Wochen vor meiner Arbeit war ich sehr gestresst und ausgepowert, schnell genervt und habe mich oft überfordert gefühlt, doch da konnte ich noch sagen ich brauche ei…

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    Ich ertrage die Blicke nicht mehr

    Liberty88 - - SVV

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    Hallo! Ich schließe mich Hideko an, vielleicht möchte sie mir dir reden, traut sich aber auch nicht. Kenn so ein Verhalten von meinem Freund, wenn er irgendwas auf dem Herzen hat fühl ich mich auch immer total angestarrt, ka ob ers dann wirklich tut oder ob ich das einfach nur merke. Einfach mal ohne drüber nachzudenken drauflosreden, wirkt manchmal W*nd*r. lg

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    nicht aufraffen können ...

    Liberty88 - - Alles Mögliche

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    Hallo! Ich habe schon vor ein paar Wochen/Monaten gemerkt das es mir mal wieder nicht gut geht, ich fühlte mich eigentlich die ganze Zeit total gestresst, ausgepowert und einfach nur noch müde. Dadurch kamen starke Stimmungsschwankungen und depressive Tiefs. Ich dachte mir das das auch viel mit meiner Arbeit zu tun hat, da ich da zur Zeit etwas Probleme habe bzw. es dort ein paar Probleme gibt. (eigentlich nicht nur für mich, sondern für alle, mit den Chefs) und ich mich da auch viel überfordert…

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    Anders sein wollen?

    Liberty88 - - Alles Mögliche

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    Hallo, bin schon etwas länger hier, bin aber meist nur mitleser, hilft mir oft wenns mir mal wieder dreckig geht und verleitet mich zum nachdenken. Nun grade habe ich auch wieder so eine Tiefephase, mit vielen Gedanken über Gott und die Welt. (oder halt über alles, wie man so sagt ;)) Mir ist aufgefallen das ich mich in solchen Momenten oft zu Dingen hingezogen fühle / oder mich Dinge interessieren die eigentlich gar nicht zu mir passen. Im Wahren Leben bin ich ne kleine graue Maus, total unauff…

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    Andere Therapieart?

    Liberty88 - - Therapie & Co

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    Hallo! Erstmal vielen Lieben Danke für die Antworten! Haben schon weiter geholfen. Ich muss sagen mit der Thera versteh ich mich ganz gut, war eigentlich von anfang an sehr angenehm mit ihr, und das bei mir, wo ich doch immer Probleme mit neuen Menschen habe, erstrecht wenn man gleich so persönlich reden soll. Habe schon mit dem Gedanken gespielt ganz aufzuhören, aber ich denke das ist einfach die Angst (vielleicht auch die Angst davor evtl. gesund zu werden?). Ich habe ja noch ein paar Probesit…

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    Andere Therapieart?

    Liberty88 - - Therapie & Co

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    Hallo! Ich war länger nicht hier, mir ging es gar nicht gut und es wird irgendwie zur Zeit auch immer schlimmer :(. Habe vor etwa einem Monat eine Therapeutin aufgesucht, und hatte zwei Probesitzungen wo sie immer wieder versucht hat mich zu ermutigen über Dinge zu reden, aber das ist einfach nicht mein Ding drüber zu reden. Es fiel mir total schwer, und ich fühlte mich auch nicht wirklich wohl und ich hab eher das Gefühl das es danach nicht besser wurde (klar am Anfang ist das nie so, es wird i…

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    Lehrer sieht Attest nicht an!

    Liberty88 - - SVV

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    Hallo! Danke für eure vielen Antworten! Ich habe ihr in der nächsten Sportstunde wo sie meinte ich könnte ja mal so schöne Übungen auf ner Matte mitmachen gesagt das ich das nicht muss, weil ich ne befreiung für jegliche Art von Sport habe, hat sie erstmal so gelassen und mich nach der Stunde dann nochmal angesprochen. Da ich ihr gesagt habe das es wegen meinem Rücken ist, glaubt sie das auch, aber meinte dann halt sowas wie ich würde ja auch rumgehen und rumstehen und auch zur Arbeit gehen usw …

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    SVV und Beruf

    Liberty88 - - SVV

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    Hallo! Ich arbeite im Verkauf und ich laufe Grundsätzlich langärmlich rum! Will damit ja auch keine Kunden vergraulen, ausserdem denke ich nicht das ich stabil genug bin damit schon umzugehen (zumindest könnte ich keine negativen Ansprachen dazu ab). Auch die Mitarbeiter wissen es kaum welche, nur 3 leute die mir sehr Nah stehen. Werden zwar im Hochsommer öfter mal fragen gestellt wieso ich langarm trage, aber ist mir egal, vermutungen sind besser als Gewissheit. Liebe Grüße

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    Lehrer sieht Attest nicht an!

    Liberty88 - - SVV

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    Hallo! Danke für eure vielen Antworten! Habe mich nun erstmal beruhigt, war total durch den Wind an dem Tag, man oh man . Habe mit meinem Freund geredet (seine Mutter ist Schuldirektorin an einer anderen Schule und kennt sich da ganz gut aus) und er meinte auch schon, ich soll mich da einfach das nächste mal hinsetzen und wenn sie fragt wieso ich nicht mitmache, sage ich einfach das sie ja mein Attest erhalten hat und das ich nicht mitmachen darf wenn mein Arzt meint ich sollte es nicht tun und …

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    Lehrer sieht Attest nicht an!

    Liberty88 - - SVV

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    Hallo, bin grade total verwirrt. Seit letzter Woche haben wir nun für ein halbes Jahr Sportunterricht und ich war vorher bei meinem Arzt (Hausarzt) und habe mit ihm drüber geredet, das ich halt nicht möchte das meine Klassenkameraden meine N*rb*n sehen, ich möchte nicht mit ihren Sprüchen konfrontiert werden (zur Zeit würde ich da einfach nicht mir klar kommen) und vor allem möchte ich mich nicht schonwieder inwohl in einer Klasse fühlen! Und nun meinte die Sportlehrerin heute das sie das Attest…

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    hilfe morgen thera

    Liberty88 - - Therapie & Co

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    Hallo, ich kann deine Gedanken gut nachvollziehen. Ich habe morgen auch meinen ersten Termin für eine Probesitzung und genau die gleichen Gedanken schweben in meinem Kopf. Werd bestimmt heute Nacht kaum schlafen, und Feigling wie ich bin habe ich schon überlegt abzusagen . Werd morgen auch an dich denken, vielleicht können wir uns danach mal austauschen wie es war? Liebe Grüße

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    Angst vor dem T*d

    Liberty88 - - Alles Mögliche

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    Danke für die vielen Antworten, haben auf jeden Fall schonmal geholfen. Ich kann mich daran erinnern das ich mal als Kind (keine Ahnung wie alt ich war, vielleicht so 7 oder 8 Jahre) mal eine Phase hatte in der ich auch starke Angst (mit Panikattacken) vorm t*d hatte, hielt ein paar Wochen an und bin mir sicher das meine Oma mir die Angst irgendwie genommen hat (bin quasi bei ihr aufgewachsen), sie war eigentlich recht Christlich und ich hatte teilweise ihre Denkweise übernommen, und fand dann a…

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    Angst vor dem T*d

    Liberty88 - - Alles Mögliche

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    Hallo! Seit einiger Zeit muss ich immer öfter an den t*d denken (nicht das ich das will), es kommt einfach so. Und ich merke wie jedesmal eine Art Panikattacke aufsteigt bei nur dem kleinstem Gedanken daran. Es haben sicher viele Angst davor, es ist etwas ungewisses, endgültiges und keiner weiß was dann ist. Wie kann das sein? Das wir so wenig darüber wissen? Klar der Körper st*rbt, die Organe sind irgendwann "aufgebraucht" aber was ist mit unserem innerem? Mit unseren Gedanken, Gefühlen? (Könnt…

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    Der erste Schritt...

    Liberty88 - - Therapie & Co

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    Hallo Fairy, ich bin grade in der gleichen Situation, habe zwar schon vorher ab und zu mal dran gedacht eine Therapie zu beginnen (vor allem weil ich merke wie sehr mein Freund sich sorgen macht und das nimmt mir auch oft die Zweifel das die vielleicht sagen es wäre nicht so schlimm) aber irgendwie konnte ich mich nie richtig durch ringen. Doch ich habe die Tage im Internet nach möglichkeiten in meiner Umgebung gesucht und bin auch fündig geworden, hatte da irgendwie ein gutes Gefühl (hab mir di…

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    Kerze 145 von: mir an: meine Oma ich vermisse dich so sehr, ich hoffe da wo du nun bist hast du keine Schmerzen mehr. Es tut mir so leid das es so gekommen ist. Du hattest das nicht verdient, du warst der W*nd*rbarste Mensch den ich je kannte und den ich je kennen werde. Es tut mir so Leid das wir so wenig für dich da waren, dafür gibt es keine Entschuldigung. Ich bin quasi bei dir aufgewachsen, und du hast dein bestes gegeben und du wirst immer einen Platz in meinem Herzen haben. Ich vermisse d…

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    Angst N*rb*n zu zeigen ...

    Liberty88 - - SVV

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    Nochmal danke für deine Antwort! Gibt es sowas wie eine Onlineberatung? Wusste ich noch nicht. Habe schon seit längerem eine Phsychologische Anlaufstelle bei mir in der Nähe im Auge, konnte mich aber bis jetzt noch nicht überwinden, kommt vielleicht noch. Danke für den Link mit den frechen Sprüchen, da werd ich nun erstmal lesen Liebe Grüße

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    Angst N*rb*n zu zeigen ...

    Liberty88 - - SVV

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    Hallo DragonflyWings, erstmal danke für deine Antwort =). Klar ist es besser zu seinen N*rb*n zu stehen, hatte ich bis vor ca. 2 Jahren auch nicht so das Problem mit (da war eher die Anfangsphase vom r*t*en, also nur wenige N*rb*n) und es haben sich 1. sehr gute Freunde abgewendet und ich habe auch mehrfach plöde sprüche bekommen und da es mit meinem Selbstbewusstsein auch nicht grade super läuft, lasses ich es einfach. Ich bin nicht in Therapie, die Leute die das wissen (nur 3) haben mir schon …

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    Angst N*rb*n zu zeigen ...

    Liberty88 - - SVV

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    Hallo! Ich dreh grade total durch. Bin in der Berufsschule und nun haben wir ab nächste Woche für ein Halbjahr Sport und Schwimmunterricht. Ich habe schon vorher total panik geschoben, weil ich schon öfters schlechte Erfahrungen mit dem zeigen meiner N*rb*n gemacht habe (an den Armen und Oberschenkeln und nicht nur so nen paar oberflächliche, man sieht was ich da getan habe) und ich noch 1,5 Jahre in dieser Klasse aushalten muss!! Habe gestern ein Attest vom Arzt bekommen, weil ich ihm das halt …