Suchergebnisse

Liebe Darkglow, vielen Dank für Deine Antwort. Sie hat mir Mut gemacht mich weiterhin mit den schwierigen Themen auseinander zu setzten. Auch wen die Nächte und Flashbacks dadurch erst einmal wieder schlechter werden. Vielleicht bin ich doch auf dem richtigen Weg und sollte einfach mir und der Therapie mal vertrauen. Ich werde auch mal probieren ob ich mir mehr Pausen auf der Arbeit nehmen kann um einfach mal wieder zur Ruhe zu kommen. Gruß Lissy

Ob es die richtige Form ist kann ich nicht sagen, da hatte ich damals keine Einfluss drauf. Es musste nach meiner Reha schnell gehen und die Psychologin aus der Klinik hat den Termin für mich in dem Institut gemacht, wo ich jetzt bin und die bieten nur Verhaltentherapie an. Meine Thera hat mir auch sehr geholfen und hat einiges mit mir durchgemacht, vielleicht muss ich es einfach mal meine Erwartungen runter fahren, dass das alles seine Zeit braucht.

Danke fürs antworten SoRaya Ja, ich nehme Medikamente sogar hoch dosiert. Mein Neurologe will mir im Moment nichts anderes verschreiben, wegen der Arbeit. Meine Thera meint das mit den Träumen wäre normal, da wir an einem schwierigen Thema wären. Das Träumen würde irgendwann aufhören oder besser werden, na ja ich warte und probiere jetzt fast 2 Jahre aus. Vielleicht stelle ich mich auch einfach an, vielleicht sollte ich es auch einfach akzeptieren das es zu meinem Leben nun dazu gehört. Es lässt…

Hallo, ich lese schon sehr lange hier mit und selbst das lesen beruhigt mich schon ungemein. Jetzt hat mich eine Freundin ermutigt auch mal was zuschreiben, was mir aber immer schwer fällt, ich weiß auch gar nicht ob das hier überhaupt hier rein passt. Wenn es falsch ist verschiebt es einfach... Ich werde jetzt einfach mal irgendwie anfangen... 2009 während einer psychosomatischen Reha ist alles aus mir heraus gebrochen. Von jetzt auf gleich war nichts mehr wie es einmal war. Meine Fassade die i…