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    Dampf-Ablass-Thread

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    Allgemeine Überforderung, kann kaum klar denken, Herzrasen usw .... Kann das mal wieder aufhören bitte???

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    Ich bin Xerxes

    Kasmodiah - - Neu

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    Hallo Xerxes, ein sehr verspätetes Herzlich willkommen im Forum! Liebe Grüße Kasmo

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    Mion Neu bei Ihnen.

    Kasmodiah - - Neu

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    Herzlich willkommen bei uns! Liebe Grüße Kasmo

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    In dem Zitat geht es um Überlebende von emotionaler M*ssh**ndlung- ich fand es aber recht treffend und mutmachend. "(…) Wenn du ein Opfer von emotionaler M*ssh**dlung bist, kann es keine Selbst-Hilfe geben, bis du Selbst-Bezüglichkeit lernst. Das bedeutet, deine eigenen Maßstäbe zu entwickeln, für dich selbst zu entscheiden, was "Güte" wirklich ist. Die kalkulierten Bezeichnungen des M*ssh**dlers zu übernehmen – "Du bist verrückt. Du bist undankbar. Es ist nicht so passiert, wie du sagst." – set…

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    Dampf-Ablass-Thread

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    Kann diese dunkle Wolke mal aus meinen Gedanken verschwinden? Danke. Ich brauch grad einen klaren Kopf, das geht so nicht! ... außerdem krieg ich grad Panik....

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    Dampf-Ablass-Thread

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    Alltagschaos und Zukunftsängste. Und Schlafstörungen. Ganz toll.

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    Jahresrückblick 2019

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    Was hast du in diesem Jahr gelernt? Woran bist du gewachsen? Den eigenen Weg finden, bzw. sich auf der Suche nicht erschüttern zu lassen. Manches braucht einfach Zeit. Die letzten 14 Monate waren nicht einfach, aber ich bleibe dran. Womit hast du angefangen? Hormonimplantat (Nexplanon) Einen neuen Teilzeitjob (war aber nur temporär für 2 Monate) Worauf bist du stolz? Darauf dass ich anscheinend "widerstandsfähiger" bin als ich dachte. Womit hast du aufgehört/abgeschlossen? Mit Haustierhaltung, j…

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    Der erste Schnee 2019/20

    Kasmodiah - - Schöne Momente

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    Vorgestern gab es in meiner Heimatstadt tatsächlich stundenlangen Schneefall. Sah toll aus (Leider ist am nächsten Tag nichts mehr liegen geblieben)

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    Dampf-Ablass-Thread

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    Das Leben ist OHNE bestimmte Personen einfach deutlich besser. Da merkt man, was man NICHT vermisst. Ich würde mich ja gar nicht wun dern, wenn eine gewisse Person die Gelegenheit heute Abend nutzt, mal wieder ordentlich Mist hinter meinem Rücken zu labern... Kann mir mittlerweile zwar egal sein, aber dennoch fragt man sich, warum dieser Vollpfosten nicht von mehr Leuten durchschaut wird... die können doch nicht alle so ne schlechte Menschenkenntnis haben wie ich früher...

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    Ich wünsche euch/uns allen schöne und hoffentlich entspannte Feiertage sowie einen guten Rutsch in 2020!

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    Der erste Schnee 2019/20

    Kasmodiah - - Schöne Momente

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    In der Nachbarstadt gab es vor ein paar Tagen schon den ersten Schnee, hier noch nicht (bis auf ein paar Mini-Flöckchen im Regen )

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    Dampf-Ablass-Thread

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    Hallo Kasmo, kannst du bitte aufhören, grad alles an die Wand zu fahren? Bitte. danke.

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    Dampf-Ablass-Thread

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    MANCHMAL MUSS MAN EINFACH SAGEN, WAS SACHE IST. NICHT MEIN PROBLEM, WENN DU DARAUF NICHT KLAR KOMMST!!! >:(

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    AUFHÖRERCLUB Vol. 20

    Kasmodiah - - Schöne Momente

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    Die genaue Tageszahl weiß ich nicht, aber mein letzter Rückfall ist jetzt fast zwei Jahre her. Ich bin positiv überrascht... vor einigen Jahren hätte ich das nicht für möglich gehalten, es irgendwann nicht mehr zu "brauchen".

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    Hi, ich heiße Tyler

    Kasmodiah - - Neu

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    Herzlich willkommen in diesem Forum Liebe Grüße, Kasmo

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    Heii

    Kasmodiah - - Neu

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    Herzlich willkommen im Forum Leb dich gut ein Liebe Grüße Kasmodiah

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    ... Auf zwei Konzerte dieses Jahr

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    Dampf-Ablass-Thread

    Kasmodiah - - Alles Mögliche

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    Keinen weiteren Absturz... es reicht echt. So einen Mist brauch ich nicht. Und können die Panikattacken jetz mal aufhören... danke.....

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    Hallo Traenen_Engel In deinem vorherigen Thread haben dir schon einige Leute geschrieben- waren da für dich hilfreiche Antworten dabei? Ansonsten- Perfektionismus kann einem Fallstricke bauen. Dinge müssen nicht perfekt sein und man kann nicht immer 100 % geben, das ist völlig normal und sollte akzeptiert werden. Was belastet dich denn momentan am meisten? Gerade wenn es besonders stressig ist, ist es extrem wichtig, auf Ausgleich zu achten. Sport, Yoga, usw. Das ist es wert, sich dafür Zeit zu …

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    Hallo swansfeather Wie ist es denn seither gelaufen? Liebe Grüße, Kasmo