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    Abschiedsgeschenk.

    ares - - Therapie & Co

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    Wer sagt das, dass das nicht erlaubt ist? Ich hab einem Therapeuten mal einen selbstgeschriebenen Text (wie ei Gedicht) in einer selbst gestamteten mappe geschenkt, war kein Problem und ich sehe auch nicht, was an einer selbstgemachten Zeichnung problematisch sein sollte, zumal du ja auch dazu sagen oder schreiben kannst, worum es dir geht.

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    Es reicht jetzt einfach. Schluss damit. Viel zu lange habe ich darunter gelitten. Ich hab eine Mordswut, dass ich so lange nur angst-, scham- und schuldbesetzt in Erstarrung zugesehen habe. Ich tu jetzt was und ändere, was mich quält. Und ich werde das nie nie wieder zulassen, dass das noch mal passiert. Nie wieder. Jawohl. Scheiss drauf, was andere finden ! Es geht hier um mich, und niemanden sonst. Jawohl!

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    Kerze 514 für R. Ich hab es schon deiner Tochter und deiner Frau geschrieben, du warst wen toller Mensch und es war schön dich kennengelernt zu haben . Deine Enkel haben dich sehr geliebt, besonders S. hatte eine innige Beziehung zu seinem Opiapa...auch für H. warst du sehr wichtig, und es ging immer so viel Humor,Herzensgüte, Geduld, Mut, und Tapferkeit von dir aus, ich fand deinen Umgang mit deiner Krankheit bewundernswert. Danke, dass wir so herzlich und unkompliziert in deine Familie aufgeno…

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    Oida! Wie komme ich dazu, mich von selbsternannten Gehsteigpolizistinnen als deren liebstes Spielzeug missbrauchen zu lassen? Die hat es anscheinend echt auf mich abgesehen. Stellt sich fast jedesmal demonstrativ in die Mitte des Gehsteigs und kommt sich so toll dabei vor, mir zu sagen, dass die "Straße" (das ist keine Straße, das ist ein Witz, diese Rumpelpiste, die hauptsächlich als Parkplatz dient, Radfahrern als Radweg aufzuzwingen.) Mein Rad wird davon kaputt, es kostet mich jedesmal einen …

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    traurig, sinnlos, iwie wird es immer schlimmer und ich sehne mich nur nach Erleichterung, ich brauch iwas das hilft, und zwar bald. Ich kann nicht mehr und will nicht mehr einfach nur immer weiter aushalten. Das kann doch nicht immer schlechter werden und ich kann nichts dagegen tun.. ich weiß einfach nicht, was ich noch versuchen soll und ich hab keine Kraft und keine Lust mehr . Bitte endlich ruhe, sonst nichts!

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    Ich bin so unendlich fett geworden, ich will nicht mehr! Wieso hört das nicht mehr auf? Ich will wieder abnehmen können und nicht immer noch fetter werden. Ich halt das nicht aus

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    Langsam hab ich echt genug , ich hab es satt immer das Anhängsel zu sein, das sich gefälligst danach richten soll, wies für alle anderen passt. Ich bin so wütend. Und traurig , das tut echt weh grad, dieses scheiß Abhängigkeitsgefühl, und es ist nicht so, dass ichs nicht alleine regeln würde, wenns iwie ginge. Aber in dem scheiß kaff gibts ja nicht mal taxis am Bahnhof oder eine Unterkunft, wo der Rollstuhl mit kann ohne zig stufen oder Gehwege dazwischen, die ich alleine ohne Rollstuhl auch nic…

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    Ein Hallo in die Runde

    ares - - Neu

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    Hallo, Danke für Deine Klarstellungen. Das macht schon einiges aus Deinem Vorstellungspost etwas präziser. Es tut mir leid, wenn Du das Gefühl hast, es wurden zu viele Dinge in dein allererstes Posting hineininterpretiert, das sollte Dich aber nicht gänzlich abschrecken, dem Forum eine Chance zu geben. Vielleicht war es auch nicht so gut, so frei von der Leber weg meine Überlegungen hierzu zu formulieren, zumal ich bislang nur dieses eine posting und dessen Wortlaut kenne , somit auch nur darauf…

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    Ein Hallo in die Runde

    ares - - Neu

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    hm, also ich bin jetzt da im sexuellen Bereich, geschweige denn in Sachen BDSM überhaupt nicht bewandert, aber ich denke, unabhängig von der sexuellen Komponente geht es dabei doch auch sehr stark um Grenzen . erstens selber seine eigenen wahrnehmen kennen und respektieren und natürlich auch vom gegenüber. ich habe da so meine zweifel, ob das gut gelingen kann, wenn eine oder beide personen die da involviert sind, psychisch nicht sonderlich stabil sind und wo auch der Selbstwert (vielleicht nich…

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    DANKE - Ich danke ... Vol. 13

    ares - - Schöne Momente

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    Danke für den schönen Nachmittag bei M. Es hat mich wieder ein bisschen aufgerüttelt aus meiner Lethargie. Danke dafür, dass es Literatur und Musik gibt, immer wieder finde ich dort Hilfe in verzweifelten mutlosen Momenten. Danke für das Lachen und den Humor angesichts des Schrecklichen, an das mich Thomas Bernhard wieder erinnert hat. Danke für die Erinnerung an die Weite im Denken und Fühlen, was mir immer wieder eine Möglichkeit zum Weitermachen eröffnet und mein Innen aus seiner ängstlichen …

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    Ich bin einfach... traurig, wütend. ,Ratlos, allein verzweifelt. Fuck it! Wäre ich konsequent, wäre ich schon lange nicht mehr hier. Heute bi n ich einfach nur wütend und traurig

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    ich bin genervt. von allem. und von mir, dass ich so lahm und so unfähig bin, mich um meine beziehungen gut zu kümmern. und grade auch wieder um mich selbst. winterschlaf, sonst geht nichts. essen schlafen, blöd schauen., völlig unlebendig. ich mag nicht mehr , jetzt bin ich so lang so gut durchgekommen und jetzt wirds wieder richtig depressiv. kacke, blöde, und das scheiß kalte wetter und der lockdown machen es auch nicht besser. und noch kein ende in sicht, nur haufenweise unsicherheit! mein i…

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    selbsthilfegruppe

    ares - - Therapie & Co

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    hm.. ich weiß nicht , ob ich für dich jetzt was hilfreiches beitragen kann, ich kann dir auf jeden fall sagen, ich hatte und habe mit gruppentherapien ganz allgemein eher wenig anfangen können, aber für mich haben deine kritikpunkte an der gruppe fast alle was positives, also einfach weil es viel weniger "Normorientiert" ist und das ist was, was jedenfalls mich an den doch sehr extrem durchstrukturierten Therapien in Kliniken in Bezug auf Essstörungen immer sehr gehemmt hat. 1. Mindestgewicht. D…

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    ich check das nicht. und ich will es auch nicht checken, das ist nicht meine aufgabe, eure unausgesprochenen Wünsche und Erwartungen zu erfüllen.. Verdammt noch mal, ich bin nicht für eure Bedürfnisse verantwortlich, darum müsst ihr euch selber kümmern. und ich lass mir schon gar keine Schuldgefühle mehr deshalb umhängen, nur damit es für euch bequem bleibt. Ich brülle wie ein Löwe. Stopp. Nein. Ohne mich. und wer das nach zig jahren immer noch nicht begreift, von dem muss ich mich fernhalten. J…

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    naja, also von wegen es wird langsam ruhiger... die letzten zwei tage bin ich mal wieder nur am festhängen, das ist auch nicht super. Muss es denn immer so ein Ringen um ein bisschen Gleichgewicht, einfach mal ruhige See, sein? Echt, ein auf und ab ist ja ok, aber immer dieses entweder zu viel oder gar nichts im innen ist einfach anstrengend und nicht grad hilfreich. und anspannung hoch 10 oder einfach nur festhängen wie ein eingefrorener Eisblock, das ist echt nervtötend. Liebe Teile, es ist al…

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    Ich verliere ungewollt Gewicht

    ares - - Essstörung

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    Das klingt ja vielversprechend! Freut mich für dich! vielleicht magst du uns auf dem laufenden halten. verstehe ich gut dass du nicht willst dass alle möglichen sich berufen fühlen dein gewicht beurteilen zu müssen oder zu können und sich dabei sehr von ihrer eigenen erwartungshaltung manipulieren lassen. Ging mir auch so im Internat damals und hat mir sehr zugesetzt, weil es meist falsch war ( dass ich abgenommen hätte oder mich übergeben würde) ,mir wurde aber nicht geglaubt und ich wollte mic…

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    danke elfenspiegel, das tut gut jetzt. ich wünsche mir mehr festigkeit für mein innen, damit es besser zur ruhe kommen kann. einschlafen können ohne so große probleme wie jetzt wieder wäre toll. ja, ein bisschen sonne wünsche ich mir auch noch für den november, damit ich radfahren gehen kann, wenigstens ab und zu. und es wäre toll, wenn es wieder besser werden könnte mit dem essen und dem körper, einfach halbwegs gut, mehr will ich gar nicht. ich wünsche mir, dass mein bruder gut auf sich achtet…

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    Ich verliere ungewollt Gewicht

    ares - - Essstörung

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    ich finde es toll, wie du dranbleibst! Hat sich für dich dadurch mittlerweile was zum positiven verändert? Wie geht es dir zur Zeit? es steht ja ein neuer lockdown bevor, das macht es wohl nicht einfacher. eine frage, die ich mir auch noch gestellt habe: wissen deine Vorgesetzten eigentlich, wie wichtig das für dich wäre, auch gesundheitlich, dass da "zeitnah" was passiert? oder wäre das im Hinblick auf die strengen Hierarchien gerade in der Bundeswehr zu viel des Guten, das zu kommunizieren? To…

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    Irgendwie wieder ziemlich am Boden...mein Kopf und mein Körper machen mich echt fertig .lch bin einfach müde, zu kämpfen

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    Dampf-Ablass-Thread

    ares - - Alles Mögliche

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    Angst, Sogar während des schlafens ohne zu wissen wovor aber so abartig arg , dass innerlich alles schaudert und Äußerlich alles erstarrt. Was zur Hölle soll ich da machen wenn ich nicht einmal weiß woher es kommt?