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Tag 15...und ich schreib das als Aufmunterung...scheiß schwer der Kampf im moment...kann nur besser werden...hoffe ich...!!!

Lübeck meldet schnee...und das pünktlich zum forentreffen um 3h am bahnhof. werd da mal lieber einen bus eher fahren... alles liebe

Hallo sternenEngel, ich weiß grad nicht, ob du dafür gläubig sein musst. Aber wo du auch Information kriegen kannst ist unter der Nummer von der Telefonseelsorge...0800-1110111 Ansonsten wünsche ich dir die Kraft bei einem Therapeuten anzurufen. Du hast eh die Möglichkeit ein Erstgesprächstermin zu nehmen um dann zu gucken, ob du dir vorstellen kannst mit ihr/ihm zu arbeiten. Evtl. kannst du auch bei deinem Hausarzt nach Adressen fragen oder bei der Krankenkasse, ob die jemanden empfehlen können…

Tag 9...und es war sehr schwer...aber geschafft nächstes ziel: 2 wochen ohne selbstv*rl*tzung. das muss doch wieder zu schaffen sein?!

hab das buch auch grade gelesen. gabs bei uns zum glück in der bücherei. ich fand es sehr gut geschrieben. konnte richtig mitfühlen mit der merle leonhardt. klasse buch

Tag 6 ...

warum muss ich dir immer wehtun, damit du es kapierst??? warum will ich mir damit dann auch wehtun??? ach, scheiße

warum??? jetzt liegt mein bruder im krankenhaus... es ist alles wie damals bei oma... SCHEIßE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! scheiße scheiße scheiße

Hab's mir aus der Bücherei ausgeliehen und an einem Abend durchgelesen. Interessant fand ich die Nachworte der Herausgeber. Das Buch ist gut, finde ich. Es beschönigt nichts.

kann mal bitte jemand diese scheiß-stimme aus meinem scheiß-kopf entfernen

ich freu mich auf donnerstag da gehen wir zu Martin Rütter (deutsch-hund) und auf den 21.11. denn da darf ich hier endlich schmücken...juhu

--> gestern 3 stunden bei den pflegehunden gewesen und es hat soooo viel spaß gemacht --> insgesamt 2,5 Stunden spazieren gegangen --> wieder schlafen können heute nacht

Hallo RegenTropfen, mir gefällt der Name sehr. Leb dich gut ein. Ich finde das Forum hier klasse. Lieben Gruß mourir12

Tag 3 jo, ich schaff das!!!!!

--> beim Fahrradladen hilfe bekommen, obwohl die an einem Samstag gar keine Reperaturen machen --> gestern spontan nach Bad Segeberg zu Möbel Kraft gefahren und was schönes ausgesucht... --> ich habe meinen Job noch ( !!!!!!!!! ) trotz der Krise in der ich z. Zt. stecke --> heute morgen 1h 45m mit den Hunden und S. unterwegs

Hallo, also ich glaube es ist ganz gut gelaufen. Blöderweise hab ich ziemlich viel dissoziiert während des Gesprächs, so dass ich nicht alles mitbekommen habe. Hatte so Schuldgefühle, weil wir wohl irgendwie beim letzten Mal aneinander vorbeigeredet haben und ich ihn wohl falsch verstanden habe. Er meint "nichts von Nicht-Glauben" in sich zu haben. Ich werde erstmal weiter hingehen...muss aber schauen, ob das mit uns noch funktionieren kann. Die ganze Zeit in Dissoziation bringt ja auch nicht so…

Zitat von symphony.: „Danke an die ganz liebe Soierie und an meine Zuhör-Oma Mourir12. Danke, danke,danke,danke.“Denn danke auch an dich meine Kleine...sooo süß. Schick dir gleich ne PN

ich schreibe morgen kurz wies gelaufen ist. lieben gruß

Hallo Lorena, morgen werde ich wohl hingehen und mit ihm in Ruhe reden. Wäre sonst wohl auch sehr unfair von mir, wenn ich ihm keine Chance geben würde das zu erklären. Ich hab meine Gedanken und Gefühle, die ausgelöst worden sind zu Papier gebracht und werde das einfach morgen mal mitnehmen und dann mal schauen, wies läuft. 3 Jahre...wow...das ist toll. Ich bin jetzt aktiv dabei mir Hilfe zu suchen und nicht mehr aufzugeben. Muss nur irgendwie ein Weg finden... Habe große Angst morgen zur Thera…

Hallo Sketoa, danke für deine Antwort. Ich werd das versuchen anzusprechen. Danke, dass du mich an die Skills erinnert hast. Manchmal vergesse ich, dass es noch andere Möglichkeiten gibt die Anspannung kurzfristig zu besiegen. Werd jetzt mal die Wohnung putzen und dann einen langen Spaziergang mit unserer Hündin machen. Eventuell ruf ich noch jemanden an. lg mourir12