Hi ihr,
ich hab mal ein paar Fragen...
ich habe nicht vor, hier so meine Lebensgeschichte hinzuschreiben, nur so ein paar Dinge vorweg:
im Zeitraum vor einem Jahr habe ich ger*tzt, so ziemlich genau vor einem Jahr das letzte Mal, ich war/bin ab und zu noch depressiv (falls es da ein ab und zu gibt), aber eigentlich geht es mir gut, ich nehme mir mal das Recht zu behaupten ich bin stabil, obwohl ich mich nicht traue, das selber zu beurteilen. Aber ich sehe es mit etwas mehr Abstand.
Nun habe ich seit längerem gemerkt/mir eingebildet, dass wir mehrere sind, also das genau ist das Problem, das ich nicht weiß, inwieweit es nur Einbildung ist oder nicht... na egal, ich will das nicht breittreten. Ich/wir würde gerne irgendwie was tun, aber wissen nicht was!
Ich war letztes Jahr in einer Jugendberatung, wegen dem R*tzen. Habe also anfängliche "Erfahrung" mit Psychologen/Beratern. Nun habe ich aber keine Ahnung, was ich tun soll... einige von uns möchten versuchen, selbst damit klarzukommen... aber...
meine Frage/n: wenn ich mich entschließe, was zu tun, dann was? Kann ich irgendwie zu einer Art Psychologen, ohne dass meine Eltern oder jemand anders es mitbekommen, bis ich soweit bin ihnen davon zu erzählen? Oder wäre eine Beratung gut? Kann man irgendwo eine Art Test machen, um mal etwas mehr Klarheit zu bekommen? Und wenn ich irgendwann in eine Therapie muss, kostet die etwas oder inwieweit wird sie bezahlt oder wie ist das so? Kann man da was allgemeines sagen? Wer bekommt davon was mit?
Meine eigentliche Frage ist, wie/wo/bei wem fange ich an?
Vielleicht kann mir jemand helfen, indem er mir sagt wir er "angefangen" hat? Das würde mir echt sehr helfen...
Danke
ich hab mal ein paar Fragen...
ich habe nicht vor, hier so meine Lebensgeschichte hinzuschreiben, nur so ein paar Dinge vorweg:
im Zeitraum vor einem Jahr habe ich ger*tzt, so ziemlich genau vor einem Jahr das letzte Mal, ich war/bin ab und zu noch depressiv (falls es da ein ab und zu gibt), aber eigentlich geht es mir gut, ich nehme mir mal das Recht zu behaupten ich bin stabil, obwohl ich mich nicht traue, das selber zu beurteilen. Aber ich sehe es mit etwas mehr Abstand.
Nun habe ich seit längerem gemerkt/mir eingebildet, dass wir mehrere sind, also das genau ist das Problem, das ich nicht weiß, inwieweit es nur Einbildung ist oder nicht... na egal, ich will das nicht breittreten. Ich/wir würde gerne irgendwie was tun, aber wissen nicht was!
Ich war letztes Jahr in einer Jugendberatung, wegen dem R*tzen. Habe also anfängliche "Erfahrung" mit Psychologen/Beratern. Nun habe ich aber keine Ahnung, was ich tun soll... einige von uns möchten versuchen, selbst damit klarzukommen... aber...
meine Frage/n: wenn ich mich entschließe, was zu tun, dann was? Kann ich irgendwie zu einer Art Psychologen, ohne dass meine Eltern oder jemand anders es mitbekommen, bis ich soweit bin ihnen davon zu erzählen? Oder wäre eine Beratung gut? Kann man irgendwo eine Art Test machen, um mal etwas mehr Klarheit zu bekommen? Und wenn ich irgendwann in eine Therapie muss, kostet die etwas oder inwieweit wird sie bezahlt oder wie ist das so? Kann man da was allgemeines sagen? Wer bekommt davon was mit?
Meine eigentliche Frage ist, wie/wo/bei wem fange ich an?
Vielleicht kann mir jemand helfen, indem er mir sagt wir er "angefangen" hat? Das würde mir echt sehr helfen...
Danke