Cosmopolitan Nr. 4 - April 2004 Yoga

      Cosmopolitan Nr. 4 - April 2004 Yoga

      Als Extra 28 Yoga Karten . Yoga Übungen aus den Bereichen : Inneres Gleichgewicht , Relaxen , Energie , Körpergefühl .

      Die Übungen sind ausführlich beschrieben und leicht zum Nachmachen.

      Anmerkung : Die gleichen Übungen habe ich teilweise in einem normalen Yoga Kurs gelernt. Und für das Körpergefühl und zum Entspannen sind sie wirklich gut. Einfach mal selbst Versuchen.


      Und Artikel : Die neue Medizin der Gefühle.
      Untertitel:
      Sanfte schnelle Hilfe bei Pyschokriesen . Statt auf Pillen und Analyse setzen Therapeuten verstärkt auf die Selbstheilungskräfte des Körpers , um die Seele zu kurieren.

      Kurzer Überblick über EMDR , Akupunktur , Atemtherapie , Lichttherapie .
      "Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen glücklich zu sein!"
      Voltaire
      *Prachtmädchen*

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