Hallo ich mal wieder....
Ich hab da mal ne Frage. Früher, wo ich mich noch nicht so mit mir beschäftigt hatte, dachte ich, es geht mir gut. Ich war ja auch mittendrin in der ganzen Geschichte, mit dem Alk meines V*ters etc.....
Jetzt ist es vorbei, ich wohne mehr oder weniger alleine, hätte keine Probleme haben dürfen. Und jetzt zieht es mich immer weiter in den Sumpf der Depressionen. Brauche ungesunde Mittel zum Druckabbau, fühle Schm*rz, fühle Leere.
Gut es war früher auch nicht einfach, aber hab ich mir einen Gefallen damit getan, mich für eine Therapie anzumelden? Sollte ich nicht besser die Zähne zusammenbeißen? Denn Sorgen hat ja schließlich jeder und ich komm mir mit meinen Schm*rzen so mies vor.
Gut Minderwertigkeitskomplex ist eins davon. Ich war ja nie wichtig.
Manchmal wenn ich die Schm*rzen spüre, und meine in letzter Zeit ständigen T*d*sgedanken (keine Sorge, nur Gedanken), denke ich, ich hab mich einfach zu intensiv mit mir beschäftigt. Sollte ich es nicht einfach ruhen lassen und nach vorne schauen? Oder ist es gerade jetzt nochmal wichtig, zurück zu gehen?
Freu mich über Antworten.
liebe Grüße
Lemontree
Ich hab da mal ne Frage. Früher, wo ich mich noch nicht so mit mir beschäftigt hatte, dachte ich, es geht mir gut. Ich war ja auch mittendrin in der ganzen Geschichte, mit dem Alk meines V*ters etc.....
Jetzt ist es vorbei, ich wohne mehr oder weniger alleine, hätte keine Probleme haben dürfen. Und jetzt zieht es mich immer weiter in den Sumpf der Depressionen. Brauche ungesunde Mittel zum Druckabbau, fühle Schm*rz, fühle Leere.
Gut es war früher auch nicht einfach, aber hab ich mir einen Gefallen damit getan, mich für eine Therapie anzumelden? Sollte ich nicht besser die Zähne zusammenbeißen? Denn Sorgen hat ja schließlich jeder und ich komm mir mit meinen Schm*rzen so mies vor.
Gut Minderwertigkeitskomplex ist eins davon. Ich war ja nie wichtig.
Manchmal wenn ich die Schm*rzen spüre, und meine in letzter Zeit ständigen T*d*sgedanken (keine Sorge, nur Gedanken), denke ich, ich hab mich einfach zu intensiv mit mir beschäftigt. Sollte ich es nicht einfach ruhen lassen und nach vorne schauen? Oder ist es gerade jetzt nochmal wichtig, zurück zu gehen?
Freu mich über Antworten.
liebe Grüße
Lemontree