Hallo ....
Ich bin gewissermaßen neu hier....*schüchtern hallo sag* war früher schonmal hier ...
Nun... ich habe früher ziemlich stark geritzt, bis ich mich irgendwann vor meinen eigenem Fleisch ekelte... ich hatte schon so meine kleineren Alkoholerfahrungen, die sich aber damit beendeten, als ich eine ganze Nacht durchgekotzt habe und seitdem mir übel von Alk wird. (weiß auch nicht, warum sich das so krass auswirkte..?)
Mein Tablettenmissbrauch hat sich auch irgendwann erübrigt.
Ich weiß nur eins, in mir ist immernoch alles so leer, so kaputt und es hört nicht auf weh zu tun.
Aber ich weiß nicht was ich machen soll.. ich kann mit niemandem reden....es geht nicht, selbst wenn ich will, bin total verkrampft... ich kann nicht weinen, nichtmal wenn ich alleine für mich bin...also im Prinzip nie. Ich kann nicht schreien, mir nicht wehtun, mich mit nichts betäuben... ich muss das alles stumm ertragen. Meine Neuste Strategie ist, es zu verdrängen, mich abzulenken.
Ich meine ....ich konnte das schon immer....verdrängen ...alles mögliche. Gefühle, Personen...
und mit dieser Verzweiflung, diesem Leid und Schmerz, klappt es irgendwie auch...oder? Ich mein .... irgendwie leb ich doch noch? Ich weiß echt nicht, wie ich das aushalte....wie ich das schaffe..?
Ich weiß nur, dass ich das nicht mehr lange kann ..... und doch ...es wird immer so weitergehen...
Das Fass wird immer voller und voller....der Druck immer größer ....aber ich scheine niemals zu platzen.....
Früher war das anders .... früher... da hatte ich dazwischen mal nen Nervenzusammenbruch ...da kam dann alles raus .... jetzt passiert einfach nichts mehr ....ich leide stumm .....und ich will einfach nicht mehr .....
Aber durch das Verdrängen all meiner Sorgen, aller Sachen, die mir zuwider sind .... verdräng ich dann im entscheidenden Moment, warum ich mich umbringen wollte ...nur um dann wieder auf alles zu warten ....das wieder alles über mich einstürzt ....ich wieder weiß was los ist, warums mir schlecht geht ....
verdammt ....
Wenn ich könnte, würde ich wahrscheinlich sonstige Drogen nehmen .....aber ich komm ja an nichts ran... und mit meinem Therapeuten kann ich nicht reden.....hm...
Falls das jemand wirklich durchliest....danke, es hilft zwar nichts...es hilft nichts, sich was von der Seele zu schreiben oder zu reden ... aber danke....fühl ich mich vielleicht nicht so ignoriert? *verwirrt seis* ...Die Verdrängung nimmt wieder seinen Lauf ...sie blockiert total mein Gehirn...meine Gedanken...
Nacht...
Ich bin gewissermaßen neu hier....*schüchtern hallo sag* war früher schonmal hier ...
Nun... ich habe früher ziemlich stark geritzt, bis ich mich irgendwann vor meinen eigenem Fleisch ekelte... ich hatte schon so meine kleineren Alkoholerfahrungen, die sich aber damit beendeten, als ich eine ganze Nacht durchgekotzt habe und seitdem mir übel von Alk wird. (weiß auch nicht, warum sich das so krass auswirkte..?)
Mein Tablettenmissbrauch hat sich auch irgendwann erübrigt.
Ich weiß nur eins, in mir ist immernoch alles so leer, so kaputt und es hört nicht auf weh zu tun.
Aber ich weiß nicht was ich machen soll.. ich kann mit niemandem reden....es geht nicht, selbst wenn ich will, bin total verkrampft... ich kann nicht weinen, nichtmal wenn ich alleine für mich bin...also im Prinzip nie. Ich kann nicht schreien, mir nicht wehtun, mich mit nichts betäuben... ich muss das alles stumm ertragen. Meine Neuste Strategie ist, es zu verdrängen, mich abzulenken.
Ich meine ....ich konnte das schon immer....verdrängen ...alles mögliche. Gefühle, Personen...
und mit dieser Verzweiflung, diesem Leid und Schmerz, klappt es irgendwie auch...oder? Ich mein .... irgendwie leb ich doch noch? Ich weiß echt nicht, wie ich das aushalte....wie ich das schaffe..?
Ich weiß nur, dass ich das nicht mehr lange kann ..... und doch ...es wird immer so weitergehen...
Das Fass wird immer voller und voller....der Druck immer größer ....aber ich scheine niemals zu platzen.....
Früher war das anders .... früher... da hatte ich dazwischen mal nen Nervenzusammenbruch ...da kam dann alles raus .... jetzt passiert einfach nichts mehr ....ich leide stumm .....und ich will einfach nicht mehr .....
Aber durch das Verdrängen all meiner Sorgen, aller Sachen, die mir zuwider sind .... verdräng ich dann im entscheidenden Moment, warum ich mich umbringen wollte ...nur um dann wieder auf alles zu warten ....das wieder alles über mich einstürzt ....ich wieder weiß was los ist, warums mir schlecht geht ....
verdammt ....
Wenn ich könnte, würde ich wahrscheinlich sonstige Drogen nehmen .....aber ich komm ja an nichts ran... und mit meinem Therapeuten kann ich nicht reden.....hm...
Falls das jemand wirklich durchliest....danke, es hilft zwar nichts...es hilft nichts, sich was von der Seele zu schreiben oder zu reden ... aber danke....fühl ich mich vielleicht nicht so ignoriert? *verwirrt seis* ...Die Verdrängung nimmt wieder seinen Lauf ...sie blockiert total mein Gehirn...meine Gedanken...
Nacht...