ich hoffe mal ich bin hier richtig wenn nicht sorry..
also.. bei mir gibt es seit neustem eine neue situation die ich früher nie hatte und ich hab keine ahnung was das jetzt soll und wie ich damit umgehen soll...
ich sitze mit leuten um mich herum (oder auch alleine) irgendwo und von einer sekunde auf die andere hab ich das gefühl mich nicht mehr steuern zu können und das gefühl nicht mehr ich selbst zu sein... ich bring dann kein wort mehr raus, ich hab das gefühl ich werde von allen seiten zerdrückt, starre nur mehr vor mich an und bin nicht ansprechbar... ich nehme dann nichts mehr um mich wahr...darauf folgt dann nach einer gewissen zeit eine panikattacke... panickattacken sind mir nicht neu aber dieses gefühl vorher hatte ich noch nie und ich erlebe es immer häufiger....
kennt ihr dieses gefühl?
Liebe grüße,
engel
also.. bei mir gibt es seit neustem eine neue situation die ich früher nie hatte und ich hab keine ahnung was das jetzt soll und wie ich damit umgehen soll...
ich sitze mit leuten um mich herum (oder auch alleine) irgendwo und von einer sekunde auf die andere hab ich das gefühl mich nicht mehr steuern zu können und das gefühl nicht mehr ich selbst zu sein... ich bring dann kein wort mehr raus, ich hab das gefühl ich werde von allen seiten zerdrückt, starre nur mehr vor mich an und bin nicht ansprechbar... ich nehme dann nichts mehr um mich wahr...darauf folgt dann nach einer gewissen zeit eine panikattacke... panickattacken sind mir nicht neu aber dieses gefühl vorher hatte ich noch nie und ich erlebe es immer häufiger....
kennt ihr dieses gefühl?
Liebe grüße,
engel