Hi,
ich verstehe es einfach nicht. Ich glaub vor gut einem Jahr war ich noch wirklcih glücklich, lebensfroh, kontaktfreudig, etc.
Alles hat sich immer mehr gesteigert, ich versuche so selten wie möglich aus dem Haus zu gehen, mich hinter Arbeit zu verstecken, schaffe es morgens ewig nciht mein Zimmer zu verlassen. Sogar während einem Hoch darf ich mir ständig anhören ich soll doch nicht so depressiv schauen und lachen. (Scherzkekse...) Mehr Fröhlich als Nicht-unglücklich geht aber irgendwie nciht mehr. Diese innere Gereiztheit und Angespanntheit wird immer schlimmer, ich ertrags kaum noch S- und Ubahn zu fahren, überall Leute, die mich auch noch anstarren.
Ich hab echt Angst meine restlichen Freunde auch noch zu verlieren. Aber ich ertrag oft deren Anwesenheit nicht. Ich bin teilweise einfach nur noch fies und zynisch... Allein telefonieren ist oft schon eine Qual.
Ich hab Angst vor mir selbst, ich kann überhaupt nicht mehr einschätzen warum ich was tue. Warum kann ich nicht der selbe dumme naive Optimist sein der ich früher war? Ich meine, es ist ja nichts passiert zwischen jetzt, und dem Zeitpunkt in dem ich immer tiefer gerutscht bin.
Um Fragen vorzubeugen: Ja, ich bin in Therapie, aber ich hab derzeit nciht den Eindruck dass die mir hilft.
Wollt mich nur mal ausheulen, denke ich bin hier nicht die einzige der das so geht.
Liebe Grüße
Aguna.
ich verstehe es einfach nicht. Ich glaub vor gut einem Jahr war ich noch wirklcih glücklich, lebensfroh, kontaktfreudig, etc.
Alles hat sich immer mehr gesteigert, ich versuche so selten wie möglich aus dem Haus zu gehen, mich hinter Arbeit zu verstecken, schaffe es morgens ewig nciht mein Zimmer zu verlassen. Sogar während einem Hoch darf ich mir ständig anhören ich soll doch nicht so depressiv schauen und lachen. (Scherzkekse...) Mehr Fröhlich als Nicht-unglücklich geht aber irgendwie nciht mehr. Diese innere Gereiztheit und Angespanntheit wird immer schlimmer, ich ertrags kaum noch S- und Ubahn zu fahren, überall Leute, die mich auch noch anstarren.
Ich hab echt Angst meine restlichen Freunde auch noch zu verlieren. Aber ich ertrag oft deren Anwesenheit nicht. Ich bin teilweise einfach nur noch fies und zynisch... Allein telefonieren ist oft schon eine Qual.
Ich hab Angst vor mir selbst, ich kann überhaupt nicht mehr einschätzen warum ich was tue. Warum kann ich nicht der selbe dumme naive Optimist sein der ich früher war? Ich meine, es ist ja nichts passiert zwischen jetzt, und dem Zeitpunkt in dem ich immer tiefer gerutscht bin.
Um Fragen vorzubeugen: Ja, ich bin in Therapie, aber ich hab derzeit nciht den Eindruck dass die mir hilft.
Wollt mich nur mal ausheulen, denke ich bin hier nicht die einzige der das so geht.
Liebe Grüße
Aguna.