Nachdem mich eine Userin..aufmerksam darauf gemacht hat, wegen meinen gewaltätigen Zwangsgedanken, die ich inzwischen äußerst selten, aber immernoch habe. Ich habe auch immer das Bedürfnis, wenn ich etwas über längere Zeit denke, kommt mir plöztlich der Gedanke:"Wie kam ich denn darauf, wo liegt der Zusammenhang, an dem, was ich grad denke usw?" Und dann muss ich alles nochmal ganz kurz durchgehen, damit ich wieder weiß, wieso ich zu diesem Gedanken kam. Das ist auch sehr selten. Aber trotzdem ist es dann da. Sowas habe ich nicht oft.
Wenn ich mich hier manchmal durchlese, dann muss ich mir auch die Frage stellen:''Habe ich vielleicht auch Borderline? Habe ich vielleicht das und das? Bin ich an dem und dem erkrankt?''...Sowas treibt mich manchmal in den Wahnsinn! Auch dieses ganze Perfektions-denken, was ich mal erlebt habe, dass ich danach keinen klaren Gedanken mehr fassen konnte!!
Ich werde vielleicht sowieso eine große Pause machen, und alles rund um Psychologie (auch dieses Forum) meiden, weil ich eifnach damit nicht mehr klarkomme damit!
Aber ich habe trotzdem noch eine letzte Frage:
Diese Zwangsgedanken sind nicht sooo oft bei mir...aber wenn, werd ich fast verrückt und es macht mich so fertig. Ich denke sehr, wenn ich erstmal nix über Vergewaltigungen, Gewalt, etc. höre, dasses vielleicht besser wird und ichnicht mehr damit konfrontiert werde, dass ich daran nicht ständig denken muss..
Egal, ich weiß nicht, ob das das richtige ist, erstmal von solchen Sachen abzuschalten.
Können Zwangsgedanken unter Umständen noch schlimmer werden, wenn man versucht, dem was man täglich hört [zB Vergewaltigungen, solche Situationen muss ich mir manchmal vorstellen], aus dem Weg zu gehen, weil man dann davor wegläuft?
Wenn ich mich hier manchmal durchlese, dann muss ich mir auch die Frage stellen:''Habe ich vielleicht auch Borderline? Habe ich vielleicht das und das? Bin ich an dem und dem erkrankt?''...Sowas treibt mich manchmal in den Wahnsinn! Auch dieses ganze Perfektions-denken, was ich mal erlebt habe, dass ich danach keinen klaren Gedanken mehr fassen konnte!!
Ich werde vielleicht sowieso eine große Pause machen, und alles rund um Psychologie (auch dieses Forum) meiden, weil ich eifnach damit nicht mehr klarkomme damit!
Aber ich habe trotzdem noch eine letzte Frage:
Diese Zwangsgedanken sind nicht sooo oft bei mir...aber wenn, werd ich fast verrückt und es macht mich so fertig. Ich denke sehr, wenn ich erstmal nix über Vergewaltigungen, Gewalt, etc. höre, dasses vielleicht besser wird und ichnicht mehr damit konfrontiert werde, dass ich daran nicht ständig denken muss..
Egal, ich weiß nicht, ob das das richtige ist, erstmal von solchen Sachen abzuschalten.
Können Zwangsgedanken unter Umständen noch schlimmer werden, wenn man versucht, dem was man täglich hört [zB Vergewaltigungen, solche Situationen muss ich mir manchmal vorstellen], aus dem Weg zu gehen, weil man dann davor wegläuft?