es liegt träge da
in meinem bauch
es beansprucht platz
in meinem magen
ich hasse es
es quält und pisackt mich
raus damit
rein ins klo
weg damit

it's not easy
dir weh zu tun
it's not easy

es ist aber auch nicht einfach
dir weh zu tun

it's not easy
euch weh zu tun

it's not easy
dich aus meinem kopf zu bekommen
und es ist auch nicht einfach
dir weh zu tun

it's not easy
really not
euch zu verletzen.

it's not easy
mich zu entscheiden

it's not fair
dass es bei mir liegt
einem von euch weh zu tun

it's hard

fühlen
den riesigen, klebrigen schleimball
ekelhaft und stinkend
fühle ihn
er wächst
größer und größer
riesig
fühl ihn
braun, matschig und schwer
pervers und nicht zusammenpassend
süß mit salzig
fest und flüssig
stinkend aber ehemals gut schmeckend

ehemals

Auf Regen folgt Sonne,
auf das Tief ein Hoch.
Auf Tränen folgt ein Lächeln,
auf Streit ein Kuss.

Ich brauche Kontrolle.
Kontrolle über mein Denken.
Kontrolle über mein Handeln.

Zwangsgedanke
wischt alles fort
lässt Meines nicht meins sein.

Kontrolle
verloren

Zwangsgedanke
gewonnen

Liebe verbunden mit Hass ?



Schwerelosigkeit

mit Schwere ?

hoffnung mit aussichtslosigkeit ?



NEIN !!!





Hass ist verbunden mit Liebe !





und Schwere mit

Schwerelosigkeit !



und aussichtslosigkeit mit hoffnung !

mein hals brennt schon
die tränen rollen über meine wangen
meine nase läuft

doch ich mache weiter
weiter weiter weiter,
bis nichts mehr kommt,
bis nichts mehr geht

genug?
oder nicht?

kopf brummt
kopf summt

computer summt
und brummt

kopf und computer
schließen sich zusammen

zu einem brummen
einem summen

so voll und doch so leer.
ich seh nichts mehr.

so leer und doch so voll.
frag mich was ich machen soll?

lass mich sein wer ich bin.
ich lass dich sein wer du bist.
lass uns sein wie wir sind.
lass es sein was es will,
es soll so bleiben!

wo ist MEIN platz, neben all DEINEN bedürfnissen?
ich frage dich:
hast du eigentlich manchmal auch das bedürfnis nach MIR?
oder immer nur danach so schnell wie möglich wieder von mir weg zu kommen?

Und plötzlich ist sie da,
diese Leere.
Kriecht aus der Tiefe meines Bauches hinein in meinen Kopf.
Sie breitet sich aus, hüllt mich ein, benebelt mich.
Wie ein Anästhetikum betäubt sie meine Gedanken.
Sie werden starr. Starr und kalt und undeutlich.
Unantastbar. Ungreifbar. Abstrakt. Fremd.
Undurchdringlicher Nebel in mir.

Ich sehe dich, ich rieche dich, ich höre dich, ich spüre dich.
Ich bin gelähmt.
Du fragst.
Ich antworte, doch ich spreche nicht.
Kann nicht, bin gelähmt.
Du handelst,
ich bedanke mich, im Stillen.
Du erkennst sie nicht,
meine Dankbarkeit.
Du kennst sie nicht,
diese Leere.

Ich bin gefangen in meinem Körper, in meinem Kopf.
Kann nicht raus.
Komm nicht raus.
Will sprechen,
will erklären,
will dass alles wieder gut ist.
Ich komm nicht weiter. Widerstand.
Widerstand zwecklos.
Bin ich zu schwach, zu klein, nicht strebsam genug?

Irgendwann.
Die Gedanken kommen zurück.
Nach und nach löst sich die Starre. Wärme kehrt wieder ein.
Ich liebe dich. Zu schnell?
Ich kann es kaum erwarten.
Begehre dich, will dich, bekomme dich, spüre dich, liebe dich.

Habe dich. Hatte dich.
Verlässt mich. Körperlich.
Geistig?
Gedankengang, Gedankenfluss, Gedankenstrom, Gedankenwelle, Gedankenchaos.
Ertrinke, versinke.
In mir.

Bin kraftlos.
Kräftezehrend ziehe ich an dir.
Wie ein bl*tegel sauge ich mich an dir fest.
Brauche deine Stärke, hab sie nicht.
Will sie doch. Krieg sie nicht. Brauchst sie noch.

Du kannst nicht bleiben, kannst nicht warten.
Musst gehen, musst schlafen, brauchst Zeit, brauchst Ruhe, brauchst Kraft.
Ich brauche dich. Verstehe dich. Hasse dich. Lasse dich.
Ich liebe dich, ich lasse dich, verstehe dich.
Verstehst du mich?
Ich tu es nicht.
Versteh mich doch!
Ich tu es nicht.

Du gehst.
Versteh ich nicht.
Erklärs mir doch..
Ich warte schon.

Zufrieden sein
mit sich
und den Dingen.

Zufriedeheit
liegt in mir selbst
und den kleinen Dingen.

Nicht immer suchen, hetzen.
Stehen bleiben.
Sich besinnen.
Reduzieren.
Sehen.
Hören.
Riechen.
Fühlen.
Zufrieden sein.

Eine Geschichte,
wird erzählt,
von einer mir bekannten Stimme.
Aufmerksam höre ich zu.
Schenke Glauben
und Gefühl.
Mitgefühlt.
Vollziehe nach.
Nach und nach.
Vertrauen schwindet.
Weit und breit kein Selbstvertrauen,
Weltvertrauen,
Gottvertrauen.
Fremdvertraut.
Die Fremde.
Der Boden schwindet.
Ich schwebe im luftleeren Raum.
Haltlos, Angsterfüllt.
Dunstwolke.
Gedanken. Geschichte. Realität. Spiel.
Gedankenspiel. Gedankensmog.
Spieler spielen das Spiel des Lebens.
Spiel des Todes.
Dunst.
Hirngespinst.

Der Himmel auf Erden.
Die Hölle auf Erden.
Himmel und Hölle auf Erden.
Himmel und Hölle in dir und in mir.
Die Welt, bestehend aus Gut und Böse.
Überschneiden sich, decken sich, berühren sich, sind vereinigt.
Eine Einheit.
Und die Einheit heißt Sein.
Wie im Himmel, so auf Erden.

Amen

Meine Lippen formen sich.
Auch meine Zunge liegt nicht still.
Ich hole Luft.
Stimmbänder. Vibration.
Es bilden sich Worte.
Worte. Konturen meiner Gedanken.
Meines Gedankenbildes.
Schattieren, musst du es.
Die Farbe, wählst du.
Zweidimensional.
Denn formlos bleibt der Gedanke im dritten Raum.
Form. Vollendet.

Die Sinnlosigkeit wirft Schatten.
Ich habe sie längst wahrgenommen,
ich weiß: Sie ist da.
Vielleicht verschwindet sie wenn ich sie ignoriere?
Sie holt mich ein.
Ergreift mich.
Drückt mich zu Boden.
Was hab ich ihr entgegenzusetzen?
Ich schaue sie an.
Für einen Moment starren wir uns an.
Spiegeln uns, in unseren leeren Augen.
Mehr nicht.

Die Sucht nach Lust.
Lust empfinden.
Sinne reizen.

Nehmen, bis mir vom Geschmack übel wird.
Bis die Süße unerträglich wird.
Überreizt. Empfunden.

So - hier steh ich also:
Habe gelernt zu beobachten,
Gedankenmuster zu erkennen.
Gnädiger mit mir zu sein.
Achtsamer zu handeln.
Und jetzt - brauch ich eine Pause. Fortschritt zum Stillstand.
Und darum beschließe ich,
all die Fähigkeiten von mir zu lösen und
die damit verbundene Kontrolle zu verlieren.
Emotionen fehlt der Raum. Gefühlen fehlt ein Platz.
Ich gebe ihnen Süßes. Stopfe ihre Mäuler.

Hier steh ich also.
Zeichne blind ein Bild von mir. Kritzel kratzel.

Ekelhaft. Bäh.
Wääh. Dieser Geruch, dieser Geschmack.

Klein sein. Daheim sein. Umsorgt sein.
Bin hier, weit weg von zu Hause.
Und auch wenn ich daheim wäre,
umsorgt werden würde ich nicht.

Ich k*tz*.
Weil ich nicht mehr funktionieren will.
Ich steig aus.
Aktiv sein, das kann ich nun.
Aber erfüllt sein, das kann ich nicht.
Was fehlt?

Keiner da. Der mich sieht.
Der mich in den Arm nimmt.
Wo ich schwach sein kann.
Bin immer stark. Funtioniere.
Was fehlt?

Mir ist schlecht.
Ich will liegen bleiben. Mich betäuben.
Ich weiß, ich muss was tun.
Wille und Vernunft.
Dieser Krampf.