hey...
ich weiß nicht mehr was ich machen soll.
ich hatte für dieses Jahr nur einen Vorsatz: ordnung in mein leben zu bringen. und ich schaff es nicht. ich dachte, jetz wo ich mich zurückstufen hab lassen wird es leichter gehen. denkste... ich habs heut schon wieder nicht geschafft aufzustehen und in die schule zu gehen. ich fühle mich gefangen in einem albtraum, mir kommt alles so unreal und wie im traum vor. ich hab das gefühl, es wird nur jeden tag schlimmer.
es ist egal, wieviel oder wenig ich schlafe, ich bin immer gleich k.o. und antriebslos. und entweder ich kann überhaupt nicht schlafen (so wie die letzten paar nächte), oder ich geh um 22.oo schlafen und komm trotzdem nicht auf am morgen. ich war heut um 8.oo wach, habs aber nicht geschafft aufzustehen und bin bis 13.oo im bett gelegen, im halbschlaf.
mein zimmer ist seit tagen ein chaos, ich schaffs einfach nicht aufzuräumen. ich fühl mich leer und nutzlos, versuche die leere natürlich auf sehr unproduktive weise zu vertreiben. hilft auch nicht immer, was alles nur noch schlimmer macht.
ich will hier weg, weg von diesem ort. ich muss endlich mit meinen eltern über die klinik reden, aber ich hab so angst davor wieder heim zu fahren, weil zu hause alles noch schlimmer wird.
manchmal schaffe ich es, mich mit irgendjemandem zu verabreden, dann isses für ein, zwei stunden ok, aber dann bricht wieder alles über mich rein. und heute hat auch niemand zeit, weil alle morgen schularbeit haben (ich bin außerordentlicher schüler -> keine benotung, muss nix lernen, hab auch nicht mal den stoff).
ich schaffs nicht mehr, mich abzulenken, ich hab einfach zu nix lust, bin so müde, aber schlafen kann ich auch nicht.
ich will es schaffen, wieder ordung in mein leben zu bringen, einen vernünftigen tagesablauf zu haben... aber wie soll ich das schaffen, wenn ich mich nicht aufraffen kann? ich fühl mich so klein und kindisch, dass ich das nicht schaffe...
kennt das irgendwer? weiß vielleicht jemand tipps?
lg
dèar
ich weiß nicht mehr was ich machen soll.
ich hatte für dieses Jahr nur einen Vorsatz: ordnung in mein leben zu bringen. und ich schaff es nicht. ich dachte, jetz wo ich mich zurückstufen hab lassen wird es leichter gehen. denkste... ich habs heut schon wieder nicht geschafft aufzustehen und in die schule zu gehen. ich fühle mich gefangen in einem albtraum, mir kommt alles so unreal und wie im traum vor. ich hab das gefühl, es wird nur jeden tag schlimmer.
es ist egal, wieviel oder wenig ich schlafe, ich bin immer gleich k.o. und antriebslos. und entweder ich kann überhaupt nicht schlafen (so wie die letzten paar nächte), oder ich geh um 22.oo schlafen und komm trotzdem nicht auf am morgen. ich war heut um 8.oo wach, habs aber nicht geschafft aufzustehen und bin bis 13.oo im bett gelegen, im halbschlaf.
mein zimmer ist seit tagen ein chaos, ich schaffs einfach nicht aufzuräumen. ich fühl mich leer und nutzlos, versuche die leere natürlich auf sehr unproduktive weise zu vertreiben. hilft auch nicht immer, was alles nur noch schlimmer macht.
ich will hier weg, weg von diesem ort. ich muss endlich mit meinen eltern über die klinik reden, aber ich hab so angst davor wieder heim zu fahren, weil zu hause alles noch schlimmer wird.
manchmal schaffe ich es, mich mit irgendjemandem zu verabreden, dann isses für ein, zwei stunden ok, aber dann bricht wieder alles über mich rein. und heute hat auch niemand zeit, weil alle morgen schularbeit haben (ich bin außerordentlicher schüler -> keine benotung, muss nix lernen, hab auch nicht mal den stoff).
ich schaffs nicht mehr, mich abzulenken, ich hab einfach zu nix lust, bin so müde, aber schlafen kann ich auch nicht.
ich will es schaffen, wieder ordung in mein leben zu bringen, einen vernünftigen tagesablauf zu haben... aber wie soll ich das schaffen, wenn ich mich nicht aufraffen kann? ich fühl mich so klein und kindisch, dass ich das nicht schaffe...
kennt das irgendwer? weiß vielleicht jemand tipps?
lg
dèar