hey.
also ich weiß garnicht wie ich das sagen soll...
also ich hatte vor ein paar monaten immer ganz fiese gedanken. ich kanns nicht erklären. da hat eine stimme in meinem kopf gesagt: "ich wünschte sie wären alle tot!"
und das war meine stimme ich abe es also wirklich gedacht! dabei schwirrten mir bilder von meinen verwandten von meiner familie durch den kopf eben von allen die ich wirklich lieb habe. aber ich will doch garnicht dass sie tot sind! wie kann man sowas nur denken???? ich hasse mich dafür. das ritzen wurde seit dem eben auch immer schlimmer und schlimmer. dann waren die gedanken ne zeit lang nicht da. ich war so verzweifelt als sie da waren. die ganze zeit ununterbrochen! ich hasste sie! naja und jetzt sind sie wiedergekommen und ich sehe meine familie dabei tot und mit blut auf dem boden liegen! ich kann nicht mehr ich halt das nicht mehr aus!
hinzu kommt auch noch, dass ich hunde sehr mag und früher habe ich mich, wenn ich an meine zukunft dachte mit zwei hunden in meiner eigenen gemütlichen kleinen wohnung spielen sehen. wenn ich jetzt an die zukunft denke sehe ich eine dunkle kalte regnerische nacht auf einem friedhof wo nur ein grab ist und da steht mein name drauf. manchmal steht dort noch eine schwarze gestalt, aber ich weiß nicht wer es ist! mein herz klopft so ich kann garnicht glauben dass ich das hier schreibe, jetzt denken alle ich bin verrückt!
ich hab mir überlegt , dass das vllt flashbacks sein könnten aber ich kenne die genaue deffinition von flashbacks nicht so genau deswegen bin ich mir auch nicht sicher!

also sorry wenn ich nerve ich musste das einfach mal los werden! weiß nich was ich mir davon erhoffe aber vllt weiß ja jemand von euch was genau eigentlich flashbacks sind!

llg Lija

danke erstmal.
ja ab dem 5.4. fange ich eine thera an. und ich hatte auch schon ein erstes gespräch mit meinet therapeutin. aber ich hab ich davon nichts erzählt. eigentlich bin ich ja auch nur wegen dem schneiden da! ja mein opa ist vor einem jahr getorben und ich komm echt nicht drüber weg. ich vermisse ihn so! und jedes mal wenn ich die scheiß gedanken wieder kriege will ich schneiden! ich habe schon oft versucht die gedanken zu ändern aber ich schaffs nicht. aber es sind keine träume. erst heute hatte ich einen alptraum den ich schonmal hatte. genau das gleiche. wo eine dunkle macht sich am himmel ausbreitet und wir alle fliehen müssen! ich glaub ich hab ne makke!
also lg Lija

hey.
nein ich war noch nicht bei ihm, ich hab angst dass ich dann wieder zusammenbreche und nur noch heule, denn es tut so weh. es kann natürlich sein was du sagst, dass das eine angst ist dass ich die anderen nicht auch verlieren möchte, aber wieso denke ich dann immer:"ich wünschte sie wären alle tot." ? das kann doc nicht. ich bin total verzweifelt weil ich nicht weiß wie ich die gedanken los werde.
lg Lija

@lucky: danke is angekommn!

@bart. ja also ich habs ja meinen eltern erzählt und das alles aber es hat sich noch nichts geändert. nein jemanden mitnehmen zum grab das kann ich nicht! ich werde alleine hingehen! aber trotzdem danke :))

Lija