hey ihrs...
mal wieder ein thema zu dissoziation
also, ich beschäftige mich ja ziemlich viel damit, ich lese bücher, forsche im internet, verfasse auf meinem block fakten, erkenntnisse zu meinem verständnis, und weil ich immer alles vergesse *gg*
ne, aber jetzt mal ne frage. mal ganz davon abgesehen dass es informiert, ich habe das gefühl wenn ich vor dem bildschrim sitze und eins der vielen referate und texte über Derealisation, Dissoziation, Depersonalisation lese dann werden die zustände immer schlimmer. sobald ich mich damit intensiv beschäftige habe ich nicht nur dieses gefühl des losgelösseins meiner selbst und der umwelt, nein dann kippen die wände erst recht, und alles ist taub taub taub...
es ist immer da, immer präsent, aber ich versuche mich ja die meiste zeit abzulenken.
was soll ich denn machen? meine forschungen unterbrechen, wo sie mir doch wichtig sind? das gibt mir einfach dass gefühl dass ich mich darum bemühe und außer meiner ambulanten therapie mit an mir arbeite...
kennt das jemand oder habt ihr irgendwelche tipps???
wäre voll lieb
Schönen tag auch allen und danke im vorraus
Amy
mal wieder ein thema zu dissoziation
also, ich beschäftige mich ja ziemlich viel damit, ich lese bücher, forsche im internet, verfasse auf meinem block fakten, erkenntnisse zu meinem verständnis, und weil ich immer alles vergesse *gg*
ne, aber jetzt mal ne frage. mal ganz davon abgesehen dass es informiert, ich habe das gefühl wenn ich vor dem bildschrim sitze und eins der vielen referate und texte über Derealisation, Dissoziation, Depersonalisation lese dann werden die zustände immer schlimmer. sobald ich mich damit intensiv beschäftige habe ich nicht nur dieses gefühl des losgelösseins meiner selbst und der umwelt, nein dann kippen die wände erst recht, und alles ist taub taub taub...
es ist immer da, immer präsent, aber ich versuche mich ja die meiste zeit abzulenken.
was soll ich denn machen? meine forschungen unterbrechen, wo sie mir doch wichtig sind? das gibt mir einfach dass gefühl dass ich mich darum bemühe und außer meiner ambulanten therapie mit an mir arbeite...
kennt das jemand oder habt ihr irgendwelche tipps???
wäre voll lieb
Schönen tag auch allen und danke im vorraus
Amy
Die WAHRNEHMUNG bestimmt die REALITÄT