hallo zusammen...
hm, versuchs einfach mal, mal schaun ob ihr mich versteht :o)
hatte ne nicht ganz einfache kindheit... nicht gross tragisch! "prakizierte" 4 jahre lang svv, reagierte in engen räumen mit erbrechen. machte eine therapie. soweit so gut! bin clean, heile welt!
seit diesem ganzen terrorscheiss bin ich völlig weg... dauernd angstzustände, panikattaken...
hab mich heute bei meiner ehemaligen therapeutin gemeldet, konnte auch gleich vorbeigehen.
sie sprach von einer generalistischen angst (also nichts konkretes). sie meint, die terroranschläge seien nur auslöser von einer angst oder einem trauma das viel viel tiefer sitzt!
nun meine frage; wusstet ihr von anfang an was euer trauma ist (v*rg*w*lt*g*ng, früher verlust der eltern, etc.) oder kam da bei euch plötzlich etwas zum vorschein mit dem ihr nie gerechnet habt? muss denn das so was "tramatisches" sein wie eben eine verdrängte v*rg*w*lt*g*ng oder kann das auch was ganz nebensächliches sein das man wohl nie finden wird?
hoffe ich finde die eine oder andere antwort hier.. wäre dankbar!
grüsschen
moonshine
hm, versuchs einfach mal, mal schaun ob ihr mich versteht :o)
hatte ne nicht ganz einfache kindheit... nicht gross tragisch! "prakizierte" 4 jahre lang svv, reagierte in engen räumen mit erbrechen. machte eine therapie. soweit so gut! bin clean, heile welt!
seit diesem ganzen terrorscheiss bin ich völlig weg... dauernd angstzustände, panikattaken...
hab mich heute bei meiner ehemaligen therapeutin gemeldet, konnte auch gleich vorbeigehen.
sie sprach von einer generalistischen angst (also nichts konkretes). sie meint, die terroranschläge seien nur auslöser von einer angst oder einem trauma das viel viel tiefer sitzt!
nun meine frage; wusstet ihr von anfang an was euer trauma ist (v*rg*w*lt*g*ng, früher verlust der eltern, etc.) oder kam da bei euch plötzlich etwas zum vorschein mit dem ihr nie gerechnet habt? muss denn das so was "tramatisches" sein wie eben eine verdrängte v*rg*w*lt*g*ng oder kann das auch was ganz nebensächliches sein das man wohl nie finden wird?
hoffe ich finde die eine oder andere antwort hier.. wäre dankbar!
grüsschen
moonshine