dann solltest du dieses problem zusammen mit deiner thera besprechen und gucken, dass ihr eine lösung findet, wie du ein wenig davon wegkommst. denn zu ritzen, bloß um andere unter druck zu setzen bringt keinem was.
damit vergraulst du dir höchstens leute und du wirst ihr vertrauen verlieren, weil sie dir nichts mehr erzählen wollen, denn sie haben angst, dass du dann wieder drohst dich zu ritzen.

Ich denke im Mittelpunkt stehen wollen viele Menschen, ob es alle so offen zugeben wie du ist die andere Frage.... Ich bin mir sicher ich versuche auch oft Aufmerksamkeit zu eregen. Blos ist es doch eine großen Blick wert wie man Auferksamkeit erreichen will. Oft ist Mitleid ein einfacher Weg.... aber ob er der Wirkungsvollste ist?
Bekommt man positive Aufmerksamkeit nicht auch durch gute Sachen? Jemandem einen großen Gefallen tun. Ein kleines Lächeln. Mal nen Kuchen backen für Freunde, den Frühstückstisch für die Family decken immer freundlich sein und in guter Erinnerung zu bleiben.
Dies sind zwar oft Dinge für die man nicht sofort Aufmerksamkeit im übervollem Maße bekommt. Aber lohnt sich doch auf dauer und hält weitaus länger vor.
Alles Liebe
Nomy

Hi du,
weist du denn warum du so Aufmerksamkeit willst? Hast du das Gefühl, das du ned genug im Mittelpunkt steht, oder irgendwann ned mehr stehn könntest. Oder hast du ned so viel Aufmerksamkeit in deiner Kindheit bekommen, das du jetzt ein gewissen Nachholbedarf hast, oder mehr gewohnt bist oder so?
Und wenn du dich r*tzt, dann weist du doch auch sicher, das es passieren kann, das sie deswegen Leute von dir abwenden könnten, das das auch zwei Seiten hat, das du auf der einen vll aufmerksamkeit bekommst und auf der anderen vll auch etwas verlierst?
Bart

Weil es weh tut, sich vorzustellen, wie jemand sich verletzt, ohne dass du was dagegen tun kannst. Weil dein SVV anderen Leuten weh tut. Deswegen.

Es ist nicht im geringsten fair, dir Aufmerksamkeit dadurch zu hohlen, mit deinem SVV zu drohen, und wenn ich ehrlich bin, habe ich das eine oder andere mal genau bei solchen Leuten die Notbremse gezogen und mich abgewendet... aus reinem Selbstschutz, weil so ein Verhalten verletzend, belastend und triggernd ist.

Wenn du Aufmerksamkeit im Sinn von Beachtung deiner Probleme willst: Mund auf und ganz laut schreien: Mir gehts beschissen und ich will Hilfe.

Überhaupt ist Reden immer der bessere Weg. Auch durch Reden erlangt man genug Aufmerksamkeit, die zu Hilfe führen kann und sollte.

Ich empfinde es auch nicht als so sonderlich schlimm, dass du viele Threads eröffnest, solang du auch aus den Tipps einen Nutzen ziehst.

Warum sich die Leute abwenden können:
-Aus Selbstschutz, weil es sie doch belastet.
-Weil sie irgendwann merken, das du nur aufmerksamkeit willst und darauf keinen Bock haben
-Weil er ihnen irgendwann zu viel wird
Das fiel mir jetzt mal so spontan ein.
Und mal angenommen man ist ganz normal, also spielt nciht so auf aufmerksamkeit, dann hat man vll ein/zwei Freunde, die sich wriklich um einen kümmern, die einen gern haben und ned nur helfen, weil man mit etwas droht. Und was ist dir nun wichtiger?
Bart