hallo ihr..
eigentlich geht es mir schon mein ganzes leben lang so. ich fühle mich immer für alles schuldig. egal was passiert,ich finde immer irgendeinen grund die schuld auf mich zu ziehen, da ich es ja immer irgendwie verhindern hätte können..
meine eltern streiten sich über irgendetwas unwichtiges, was mach ich? ich suche die schuld bei mir.
einer freundin gehts schlecht, ich: suche und finde die schuld bei mir.
meine katzt läuft weg, meine schuld.
mein freund gibt zu viel geld aus, ganz klar meine schuld.
bei solchen situationen mach ich mich immer total fertig.. ich möchte mich bestrafen, für etwas, wobei ich genau weiß, dass ich dafür nichts kann, aber dennoch mir die schuld gebe..
ich kann das einfach nicht abschalten.. ich versuche es.. ich versuche mir nciht die schuld zu geben usw. aber dann fühl ich mich wieder schuldig, weil ich ja immer anderen die schuld gebe..
ich denke einfach, dass ich so viel falsch mache, das man nicht mehr genau unterscheiden kann, wer daran schuld ist und am einfachsten geb ich da mir die schuld..
in meinen augen kann gar niemand anderes schuld daran haben.. da ich einfach schuldig sein muss..
allein, das ich euch schon wieder zu mülle macht mir ein unglaubliche schlechtes gewissen..
ich brauche irgendwelche tippt, wie ich damit umgehen soll.. es kann so nicht weiter gehn.. das wird immer schlimmer..
(suche gerade nen neuen therapeuten)
glg und danke fürs lesen!
mona
eigentlich geht es mir schon mein ganzes leben lang so. ich fühle mich immer für alles schuldig. egal was passiert,ich finde immer irgendeinen grund die schuld auf mich zu ziehen, da ich es ja immer irgendwie verhindern hätte können..
meine eltern streiten sich über irgendetwas unwichtiges, was mach ich? ich suche die schuld bei mir.
einer freundin gehts schlecht, ich: suche und finde die schuld bei mir.
meine katzt läuft weg, meine schuld.
mein freund gibt zu viel geld aus, ganz klar meine schuld.
bei solchen situationen mach ich mich immer total fertig.. ich möchte mich bestrafen, für etwas, wobei ich genau weiß, dass ich dafür nichts kann, aber dennoch mir die schuld gebe..
ich kann das einfach nicht abschalten.. ich versuche es.. ich versuche mir nciht die schuld zu geben usw. aber dann fühl ich mich wieder schuldig, weil ich ja immer anderen die schuld gebe..
ich denke einfach, dass ich so viel falsch mache, das man nicht mehr genau unterscheiden kann, wer daran schuld ist und am einfachsten geb ich da mir die schuld..
in meinen augen kann gar niemand anderes schuld daran haben.. da ich einfach schuldig sein muss..
allein, das ich euch schon wieder zu mülle macht mir ein unglaubliche schlechtes gewissen..
ich brauche irgendwelche tippt, wie ich damit umgehen soll.. es kann so nicht weiter gehn.. das wird immer schlimmer..
(suche gerade nen neuen therapeuten)
glg und danke fürs lesen!
mona
Uns're Blicke treffen sich im Wechsellicht,
wenn das Licht sich bricht wechselt sich die Sicht,
uns're Füße tragen uns und uns fehlt nur ein bischen Mut,
wenn das Licht sich bricht wechselt sich die Sicht,
uns're Füße tragen uns und uns fehlt nur ein bischen Mut,
denn du erlebst was !
MIA-ICH ATME