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      Es klingt für manche bestimmt total blöd aber ich hatte mich mal mit meiner freundin ins auto gesetzt und dann sind wir an einen ruhigen ort gefahren und ich hab einfach mal ganz laut losgeschriehen .ich muss sagen es tat gut....
      Du hast viele gründe ,glücklich zu sein ,und viele gründe , unglücklich zu sein .es liegt bei dir wofür du dich entscheidest!
      da gibts zwar schon einen thread dazu, aber das mit dem schreien, das hilft bei mir auch immer sehr gut. meine freundin und ich fahren immer viel rad(körperliche anstrengung hilft auch sehr) und dann setzen wir uns meist an den rhein, futtern was oder trinken ein bisschen, und dann irgendwann wenns mal sein muss, schreien wir einfach. mag total bekloppt klingen, aber es wirkt so befreiend, und da hinten hört uns eh kein mensch. :]

      "Happiness can be found even in the darkest of times,
      when one only remembers to turn on the light."
      (Harry Potter III)

      Im Falle eines Falles,
      ist richtig Fallen alles.
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