ZURÜCK-ins-Leben-Programm

Puuh, gestern habe ich ein wenig nachgelassen und heute auch ein bisschen.. Dafür haben mir die Abi-Noten doppel so viel wunderbare Gefühle gebracht ^^. Aber weiter geht's für morgen


+ morgen früh Sport machen (oh Gott, was nehm ich mir da vor!? )
+ wenn nach der Schule Zeit, einen Abstecher in die Buchhandlung machen
+ abends mal ab 21:00 Laptop und Telefon aus und mal wieder ein Buch lesen


Na wenn ich das morgen einhalte.. +g+ Der Wecker ist gestellt ^^.

heute abend noch:

-nich soo spät ins bett gehen-
-brav was essen-
-meine arbeitsklamotten bügeln-

morgen:
-ausschlafen :D-
-S. anrufen und das wegen den t-shirts abklären-
-arbeiten-
-post wegbringen-

heute:

zeit zeit zeit nehmen. nur für mich.

lesen.
evtl. was schreiben.

Heute schon erledigt:

. Ärztin angerufen
. Sachen wg. Zeitungen geklärt
. Sogar die Ferien eintragen lassen
. Rezept bestellt
. Wichtiges angesprochen

Ich will noch:

. Aufräumen
. Nochmal beim Augenarzt anrufen
. Mich bei J. melden

ich liebe strukturen


heute noch:

musik hören
lesen
frankreich spiel gucken
the L-word aufnehmen
früh schlafen gehen

morgen:

duschen mal morgens
zum thera
danach in die stadt einkaufen
abends zu eltern DEUTSCHLAND-POLEN anschauen

*hyperventilier*

okay. geschafft. noch einen erstgesprächtermin.
bisschen stolz auf mich sein?



auf jeden fall nachher auch noch emergency room gucken. hab ich schon lange nicht mehr gemacht.

heute:

noch schnell für F-Sa lernen
positiv bei der F-Sa denken
wenn ich heim komme für morgen Referat vorbereiten!
brav meine Medikamente nehmen, damit ich schnell wieder gesund werde!

heute noch:
~ Fußball schauen
~ im Bett rumliegen

morgen:
~ schönes Training haben
~ telefonieren
~ freuen, dass A wieder kommt

Bin immer mehr von diesem Thread begeistert. Weil man sich so bewußt macht, was man am nächsten Tag alles erreichen möchte. Und es klappt wirklich gut

Für Morgen:
- gute Klausur schreiben
- mit meinem Schatz in DO auf der Leinwand WM gucken
- bei meinem Schatz übernachten und glücklich sein

also, ich muss noch die letzten tage nachholen
3 wifchtige arzttermine erledigt
neue frisur.. *freu*
zimmer umgestellt und aufgeräumt
gartenfrühstück

heute: körperarbeit
irgendwo die sonne geniessen, mit s.
radfahren (unbedingt, nicht wieder auslassen..)
plan für nächste woche machen, damit nicht so stressig wird
an den essplan halten

die letzten tage war mir alles zu viel und es klappte nicht mehr so gut, aber ich bin guten mutes, dass es jetzt wieder weitergeht und es wieder besser klappt. bin einfach auch zu viel allein und hab zu viele termine, aber die sind alle wichtig (thera und fachärzt) und eigentlich bin ich froh, dass ich die endlcih habe, denn sie werden mir wohl helfen, damits mir bald besser geht . mit den kontakten ist es leider immer noch schwierig, aber ich versuche, immer wieder, welche einzubauen und die wenigen momente bewusst wahrzunehmen. es hilft mir auch der thread, weil ich mir die dinge dann viel bewusster vornehme und es ist ein bisschen struktur und plan in meinem chaos und das hilft, ich kann mich nicht so leicht im nichts verlieren.

* heute mal brav zum daddy fahren
* dann anschließend noch bräver mal has macha
* morgen in die stadt fahren und einkaufen *froi*
* samstag zu meinem freund *noch viel mehr froi*

heute:
~ mit A ins Kino
~ lesen
~ fernsehn^^

morgen:
~ hoffentlich ne gute Note rausbekommen *hoff*
~ in der Sonne braten
~ Party machen (vllt)

heute:

das wegen der bioarbeit klären +häkchen macht+
in mathe ein bisschen was schreiben +häkchen macht+
zwei kuchen fürs abi gebacken +häkchen macht+
mit j. kontakt +häkchen macht+
mit anderer j. auch kontakt +noch machen muss+

Heute

Ärmelloses T-Shirt anziehen(schon gemacht)
bei H melden (schon gemacht)
mit H etwas gemeinsam unternehmen

die nächste Woche
viel für die Vormatura lernen

für's WE:
~ zeitig aufstehen und mit dem Hund laufen gehen (der Arme *gg*)
~ in der Sonne liegen und lesen --> faul sein

morgen:wow mit meiner besten freundin spielen
samstag das konzert genießen
schwimmen gehen am sonntag (wenn ich mich entlich trau)

für morgen:
+mit meiner freundin in die stadt fahren
+ausschlafen
+telefonieren
+essen

heute&morgen
in der sonne liegen
Religion Spezialgebiet schreiben
mit F. und M. Mathe lernen

heute schon passiert

radfahren
kaffee mit s. und d.
bild malen
thera gespräch
sonnen
brav gegessen
medis etwas früher genommen

morgen

hörbuch kaufen und körbe für die malsachen
radfahren
t. anrufen
m- mailen

so:
ausschlafen
p. treffen
radfahren
schreiben

werd ich noch machen. heute
neues hörbuch hören
brotbacken.
ausserdem passiert.
malsachen aufgeräumt
m. angerufen
tag mit mir alleine verbracht, ohne bis jetzt die krise zu kriegen

für morgen noch.
mit t. chatten.
e. ein mail schreiben

viel kontakt haben