ZURÜCK-ins-Leben-Programm
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heute:
# duschen
# mit der u-bahn zur post fahren und das attest losschicken
# spazieren gehen, beim bäcker frühstück kaufen
# mir klarmachen: es ist kein drama, es verändert nichts..!
# arzt-termin ausmachen und hingehen
# zimmer aufräumen
# interpretationen weiter lesen, anfangen den aufsatz zu schreiben
# herausfinden, was ich in der schule versäumt habe. nachlernen. -
schon geschafft:
frühstück
fahrstunde
waschmaschiene an
duschen
heute noch zu erledigen:
um den eigenen Körper kümmern (eincremen etc)
was leckeres essen (auch gesundes!!) und versuchen zu genießen
Positives Buch anfangen (uch vorher suchen, bekleben etc)
Zocken (tagesquests, twink bis lvl 12)
Wäsche aufhängen
spülen
aufräumen ggf staubsaugen
an der Story endlich weiterschreiben -
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heute: Taschen auspacken, Spülmaschine ausräumen.. -.-
morgen: Hund abholen! *super duper freu*Lass es los und lass es frei . Lass es gehen, dann geht's vorbei...
[Jupiter Jones- Fulda, Horasplatz]
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schon geschafft:
*duschen
* Spülmaschine ein- und ausräumen
* Kuchen backen (leeckaaaaaa geworden)
* den ganzen Tag NICHT am pc
morgen
* auf meine kleine F. freuen
* mit F. spielen und abknuddeln, hab sie eine Woche nicht gesehn
* versuchen das F. den Kuchen probiert
*die Tage auf die Unterlagen von der Klinik wartenFange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen!
Alles, was du bist, alles, was du willst, alles, was du sollst, geht von dir selbst aus.
von Johann Heinrich Pestalozzi
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Heute:
wenigstens noch gebadet und
kurz ne Freundin getroffen, um bei McD zu essen
Morgen:
Aufräumen, Aufräumen, Aufräumen
Raus gehen, auch wenn die Hunde nicht da sind!Alles sah seltsam aus und klang unwirklich. Nichts war, was es ist.
Genau das wollte ich: Mit mir allein sein in einer anderen Welt,
Wo die Wahrheit unwahr ist und sich das Leben vor sich selbst verstecken kann.
Eugene O`Neill: Eines langen Tages Reise in die Nacht -
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[heute]
. jetzt im bett rumrollen
. bier kaufen
. bei a.&d. pizza backen, filme schauen und mich gepflegt betrinken
. schlafen, ausschlafen, schlahafen.
[morgen]
. mit a. trainieren gehen
. familienmittag
. i. die wunden angucken und evtl. versorgen lassen
. neues buch anfangen
. to-do-liste für nächste woche schreiben
. abends vespern mit mama, prudi und vllt. lieblingsmensch
. chillereiiiiiiii, egal, mit wem, wo, und was (=
und zwischendurch immer daran denken, dass alles gut wird,
dass hysterie und abdrehen nichts bringt
und dass es weiter geht. -
Heute geschafft:
Aufgeräumt und gewischt: Wohnzimmer, Korridor, Bad
Morgen:
Gegen 9 Uhr aufstehen
Noch "Feinarbeiten" erledigen
Küche aufräumen, spülen, wischen
Lesen
Abends lange duschen
Mich über meine saubere Wohnung freuenAlles sah seltsam aus und klang unwirklich. Nichts war, was es ist.
Genau das wollte ich: Mit mir allein sein in einer anderen Welt,
Wo die Wahrheit unwahr ist und sich das Leben vor sich selbst verstecken kann.
Eugene O`Neill: Eines langen Tages Reise in die Nacht -
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Heute: Spülmaschine aus-&einräumen, Ostergeschenk in Empfang nehmen :D, Letztes Kapitel im Englischbuch bearbeiten, jawoll!
Morgen: J. fragen, Mit Mum shoppen, Busfahrt probenLass es los und lass es frei . Lass es gehen, dann geht's vorbei...
[Jupiter Jones- Fulda, Horasplatz]
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Heute:
J. anrufen und Termin für Samstag machen
to do Liste anfertigen (bezüglich Fragen in der Therapie)
alten Arbeitgeber anrufen und wieder mal nach meinem Zeugnis fragen
zum Spätdienst fahren
Morgen:
Frühdienst
und dann habe ich es erst mal geschafft!"Auschwitz beginnt da, wo einer im Schlachthaus steht
und denkt, es sind ja nur Tiere."
Theodor W. Adorno