ZURÜCK-ins-Leben-Programm

bisher:

# einkaufen
# nerven bewahrt
# bisschen geschlafen
# dex nicht angerührt
# medis genommen
# kühlschrankfreie nacht gegönnt
# keine einzige stunde verpasst

heute:

# einkaufen [x]
# nachher nach münster fahren
# freien abend genießen

morgen:

# lange schlafen
# sport
# koffer packen

freitag:

# rückfahrt
# thera
# abends subrosa

samstag:

# in die stadt
# hund scheren
# trippn

sonntag:

# top dog finale
# einen abfreuen, dass ich nicht zurück nach buldern muss
# ...kino?

für morgen:

* facharbeit abgeben
* puzzeln
* ganz ehrlich mit frau dr. l. reden und ihr nichts vormachen
* den schwung aus der thera heut auch noch in den morgigen tag mitnehmen
* an mehrer leute schreiben, die schon länger drauf warten
* nicht mit offenen augen schlafen in chemie!
* latein lernen!!!

# Stabilisierung... und noch mal Schultage überdenken
# in der Mittagspause durch die Stadt bummeln
# während der Kurzarbeit Fontane lesen
# Tee mit Masala zum Fühstück
# etwas Bewegung... etwas. Nicht übertreiben!
# wegen Reitstunden, Thera und Hausarzttermin telefonieren
# nachmittags eine Stunde Erholung!

~> alte, schöne RPGs lesen... damit bin ich wenigstens etwas aufgemuntert
~> eventuell schonmal in der Klinik anrufen und nach einem freien Bett fragen
~> mir meine Haare wieder schwarz färben
~> gemütlichen Caipi-Abend mit einer Freundin machen

* vormittags - frühnachtmittags zusammenfassungen StR, aus mappe und aus buch, wenn noch genug zeit bleibt... bisschen tv zum aufmuntern und unterhalten...

* abends fälle lösen, stumpf fern schauen
* nachts vllt. in ruhe im studivz antworten
* wegen kopieren der schemata fragen

* donnerstag morgen ag und unbedingt versuchen den art. zu kopieren!

*___ geschafft:
# die ganze Woche über pünktlich zur Ausbildung gekommen und nicht vor Schluss verschwunden


*___ heute:
# Homepage weitermachen
# nachher Thera
# nicht trinken ( )
# mir nen faulen DVD-Abend gönnen
# mich vor Mitternacht ins Bett treten

*___ morgen:
#etwas ausschlafen können *freu* (das ist imho eh der schönste Moment am Tag überhaupt... wenn man von sich aus aufwacht, also ohne Wecker, und weiß dass man noch nicht aufstehen muss... sich unter der warmen Decke nochmal umdrehen kann und weiterdösen/pennen )
# Arzttermine
# einkaufen
# evtl. zum Baumarkt und Farbe kaufen --> den einen Raum endlich in so einem warmen orange-gelb streichen, da ist die Tapete jetzt so kalt weiß *brrrr*

~ bis Sonntag kann ich das PSE im Schlaf (!)
(ausgenommen der Actinoide und Lanthinoide)
~ weniger Kaffee
~ weniger Nikotin
~ wieder tägl. den Liter Tee mit zur Uni nehmen
~ bis spätestens kommenden Mittwoch das Praktikum abschließen
~ mich weiterhin mind. 1x/Tag an etwas so richgi erfreuen
... klappt seit Tagen aber ganz gut :]

mal wieder auf das Positive konzentrieren

# auf der Rückfahrt ein tolles Buch lesen
# abends einen Film gucken
# mit A. telefonieren



sonst:
# wegen Terminen telefonieren
# einen Lern-Stundenplan aufstellen und Pausen einplanen
# schwimmen gehen

# schlaaafen bis um halb neun
# nach der schule ins bett hoppsen und weiterschlafen
# mamas gemüsesuppe in riesen mengen verputzen
# andrea nochmal fragen und keine hoffnungen machen
# lieblingsmensch und seine mini-chamäleons besuchen
# für den fall dass keine inphinity, schlaaaaafen.

und dann erzähl ich den ärzten wie toll ich geschlafen hab,
dann sind sie bestimmt stolz auf mich.

* facharbeitsparty heute abend (ich schaff das!)
* schöner winterspaziergang
* aufräumen
* pünktlich fertig sein
* mich gegen f. durchsetzen
* latein-grammatik weiter durcharbeiten!!!
* den tag und den abend heil überstehen und danach marathon-duschen

heute.

. gleich klären, wie wann wo mit wem weggehen^^
. klamottskes raussuchen
. mooni&solaine schreiben +kreisch+ [die verrückten haben mir doch tatsächlich was zum geb. geschickt/geschenkt... <3]
. fingernägel machen
. laaaaange duschen/baden
. n bier in der badewanne trinken
. zeit fürs fertigmachen lassen
. zimmer noch etwas aufräumen
. heut abend abhotten/-rocken

morgen.

. absolut gechilled nach hamburg fahren
. kao&todsuende wiedertreffen&knuddeln
. peikko kennenlernen [und auch mal knuddeln ]
. schönen tag machen
. abends früh schlafen gehen

sonntag.

. ausschlafen
. arbeiten
. chillen mit'm macker und fernsehen und kuscheln und dann schlaaaafen

Heute

. entspannen
. bloggen
. nochmal versuchen den therapeuten zu erreichen
. lichterkette aufhängen [oder morgen]


morgen

. ausschlafen
. einkaufen gehen & mir was "gönnen"
. kochen

nicht zurück - nur weiter richtung leben:

# den brief fertigmachen und abschicken.
# nächsten monat termin beim tattoowierer, das neue motiv steht.
# heute abend so richtig ins hirn f*cken...
# jetzt die zeit mit meiner familie genießen.
# nie mehr verschweigen, was ich sagen will.
# jedes jahr beltane wissen, wo ich im leben stehe.

...

+ buch durcharbeiten!!!
+ BR anfangen
+ art. 14 kontrollieren, zusammenschreiben
+ abrechnung suchen!!!
+ gedichtethread, wenn bedürfnis vorhanden, weiter schreiben...

Heute:

~ Referat machen!
~ Hausaufgaben erledigen
~ schönes Essen mit family
~ weggehen und n Wahnsinnsspaß haben
~ mind. einen Typ anlabern!!! Sonst beiß ich mir selbst innen Ar..h

Morgen:
~ trotz Wunde wieder ordentlich im Sport mitmachen...
~ im Unterricht aufpassen
~ Theorie Hausaufgaben
~ Lesen, chatten, Zeit für mich

erstmal um diesen durchhänger hinter mich zu bringen...

# gleich nach bochum
# heute abend ins kino
# zwischendurch lesen, lesen, lesen - ablenken.

dienstag

# heilbronn
# photos
# essen gehen
# alles wie früher...

mittwoch:

# um neuen rechner kümmern, mit allem drum und dran...


- erstmal nur bis hier, keine abstürze mehr. es reicht jetzt.

-- jetzt weiterhin ruhig blieiben
-- sich nicht aufregen
--- gut zuhören
--- versuchen alles geordnet zu sehen

für den restlichen paar stunden heute:
* latein lernen
* schreiben
* früher ins bett!!

für morgen:
* übungen für meine nachhilfeschülerin raussuchen
* chemie verstehen
* "demian" auslesen
* mittags pizza essen
* nochmal gründlich über alles nachdenken

+ Versammlungsfreiheit
+ Eigentumsfreiheit *stöhn*
+ Laptop wieder heil kriegen *seufz* *ächz* kennt sich wer mit pcs aus?
+ Daten sichern
+ noch viel Tee trinken, armer Hals
+ Tabelle I
+ Tabelle II (?)

heute

. _jetzt zum arzt, wird auch zeit -.-
. danach zur schule
. 6. stunde mit der 6. klasse bei herrn k.[?!] +gg+
. beim sport nochmal richtig loslegen
. heut nachmittag im bett gammeln
. heut abend mit schatz kuscheln
. zwischendrin noch ne tanke mit annehmbaren preisen finden/aufsuchen oO
. früüüüh ins bett gehen, kathi, früh. früh ist _nicht halb zwei!+streng guckt+
. ach ja, fürs allgemeine seelenheil und zur freude meiner eigenen person: die beste anrufen und mit ihr quaaaatschen, das kommt doch immer gut