Hallo.
Ich war gestern in einer sehr beklemmenden Situation.Ich bin nach der Schule irgendwohin gegangen [keine Ahnung warum,ich hatte das Gefühl ich muss in die und die Bahn steigen und dann war ich mir sicher,dass ich Bescheid weiß,wann ich aussteigen muss].Ich hatte genauso "unkontrolliert/kontrolliert" schon mögliche abendliche Verabredungen abgesagt,war also allein.Dann wurde mir an einem sehr sehr großen Bahnhof [umsteigen] sehr sehr schwindelig und ich setzte mich,zog die Knie an den Oberkörper und begann zu zittern,die Kontrolle über Körper und Mund verflüchtigte sich,ich zitterte nicht nur ein wenig,der ganze Körper krampfte und zitterte,das Herz raste und ich entfernte mich,entfernte mich aber gleichzeitig nicht.Mehrere Leute sprachen mich an,aber ich konnte ihre Stimmen kaum wahrnehmen,geschweige denn verstehen,was sie sagten.Die meisten gingen nach einigen minuten weiter [Minuten?Stunden?].Dann kam eine Person,die ich nicht erkannte,redete auf mich ein,streichelte meine Hand,brachte mich zu der Wohnung meiner Mutter in der ich momentan wohne.Nach einer ewigen oder kurzen Fahrt dorthin erkannte ich,dass es eine alte Freundin aus der Grundschule war,die ich seit Jahren nicht gesehen hatte.Ich setzte mich in die Küche,sie gab mir Kaffee,die Realität kam zurück,wir unterhielten uns auf Small-talk-niveau ohne das Geschehene zu erwähnen.
-Filmriss-
Heute Nacht erwachte ich in einer fremden Gegend,etwas ausserhalb der Stadt,auf einem Fahrradweg.Ich lief nach einigen Minuten Bewegungslosigkeit den Weg entlang und traf glücklicherweise einige Jugendliche,die mir sagten,wie spät es ist und wo der Bahnhof ist,die Bahn fuhr schon und ich nach Hause,schloß die Wohnungstür auf,machte sie wieder zu und fuhr wieder zur Mutter.
Frage 1:Was ist das?
Frage 2:Was tut man gegen diesen plötzlichen Kontrollverlust?Ich möchte nicht,dass so etwas noch einmal passiert,nicht,dass jemand etwas mitbekommt.
Grüße,L.
edit:War mir nicht ganz sicher,ob es in Dissoziation gehört,..wenn ja,entschuldigt.
edit 2:Wenigstens durch halbwegs vernünftige Formulierungen und Interpunktion etwas entwirren.
Ich war gestern in einer sehr beklemmenden Situation.Ich bin nach der Schule irgendwohin gegangen [keine Ahnung warum,ich hatte das Gefühl ich muss in die und die Bahn steigen und dann war ich mir sicher,dass ich Bescheid weiß,wann ich aussteigen muss].Ich hatte genauso "unkontrolliert/kontrolliert" schon mögliche abendliche Verabredungen abgesagt,war also allein.Dann wurde mir an einem sehr sehr großen Bahnhof [umsteigen] sehr sehr schwindelig und ich setzte mich,zog die Knie an den Oberkörper und begann zu zittern,die Kontrolle über Körper und Mund verflüchtigte sich,ich zitterte nicht nur ein wenig,der ganze Körper krampfte und zitterte,das Herz raste und ich entfernte mich,entfernte mich aber gleichzeitig nicht.Mehrere Leute sprachen mich an,aber ich konnte ihre Stimmen kaum wahrnehmen,geschweige denn verstehen,was sie sagten.Die meisten gingen nach einigen minuten weiter [Minuten?Stunden?].Dann kam eine Person,die ich nicht erkannte,redete auf mich ein,streichelte meine Hand,brachte mich zu der Wohnung meiner Mutter in der ich momentan wohne.Nach einer ewigen oder kurzen Fahrt dorthin erkannte ich,dass es eine alte Freundin aus der Grundschule war,die ich seit Jahren nicht gesehen hatte.Ich setzte mich in die Küche,sie gab mir Kaffee,die Realität kam zurück,wir unterhielten uns auf Small-talk-niveau ohne das Geschehene zu erwähnen.
-Filmriss-
Heute Nacht erwachte ich in einer fremden Gegend,etwas ausserhalb der Stadt,auf einem Fahrradweg.Ich lief nach einigen Minuten Bewegungslosigkeit den Weg entlang und traf glücklicherweise einige Jugendliche,die mir sagten,wie spät es ist und wo der Bahnhof ist,die Bahn fuhr schon und ich nach Hause,schloß die Wohnungstür auf,machte sie wieder zu und fuhr wieder zur Mutter.
Frage 1:Was ist das?
Frage 2:Was tut man gegen diesen plötzlichen Kontrollverlust?Ich möchte nicht,dass so etwas noch einmal passiert,nicht,dass jemand etwas mitbekommt.
Grüße,L.
edit:War mir nicht ganz sicher,ob es in Dissoziation gehört,..wenn ja,entschuldigt.
edit 2:Wenigstens durch halbwegs vernünftige Formulierungen und Interpunktion etwas entwirren.
Er weiß doch, dass sie ihn liebt.
Und sie weiß, dass er sie liebt.
Das war doch immer selbstverständlich, denkt Lilja und merkt plötzlich, dass in der Liebe gar nichts selbstverständlich ist.
Hoppsendes Plümchen und Miststück's Schosshündchen
Und sie weiß, dass er sie liebt.
Das war doch immer selbstverständlich, denkt Lilja und merkt plötzlich, dass in der Liebe gar nichts selbstverständlich ist.
Hoppsendes Plümchen und Miststück's Schosshündchen