Hi...
In fünf Tagen ist es soweit und ich habe den ersten Termin bei einer Thera... allein bei dem Gedanken daran das ich da hin gehen werde bekomme ich Panik...
Ich hab mich darauf sogar mehr oder weniger gefreut, doch je näher der Termin rückt desto mehr komme ich in Versuchung einfach nicht hin zu gehen. Ich weiß das es dumm wäre, vor allem weil ich echt schon relativ lange mit mir gerungen habe bis ich überhaupt den ersten Schritt in Richtung Thera gemacht habe.
Was ist wenn ich da sitze und ich was von mir erzählen soll nichts mehr zu sagen weiß?
Was ist wenn ich mir einfach nur Dinge einbilde und gar nichts so ist wie es mir vorkommt?
Ich weiß auch nicht, es ist merkwürdig... da wird sich jemand mit mir auseinander setzen. Da ist dann jemand der mir zu hört.
Ich habe wirklich Panik davor da zu sitzen und nicht sagen zu können wo ich Probleme habe... meine Person wird dann im Mittelpunkt stehen, was ich nicht unbedingt gut haben kann.
Was erwarte ich mir eigentlich davon?
Was passiert wenn ich da einfach nur schweigend sitze und mir Sachen förmlich aus der Nase gezogen werden müssen?
Geht es mir wirklich so schlecht das ich eine Thera brauche?
So viele Fragen werfen mich gerade zu Boden... und nur weil ich gerade ferst stellen mußte das es wirklich nur noch fünf Tage sind...
(Ich wäre über Erfahrungen mit ähnlichen Gedankengängen vor dem Termin, und positiven Ausgang nach dem Termin äußerst dankbar...werd jetzt erstmal die Suchfunktion nutzen)
In fünf Tagen ist es soweit und ich habe den ersten Termin bei einer Thera... allein bei dem Gedanken daran das ich da hin gehen werde bekomme ich Panik...
Ich hab mich darauf sogar mehr oder weniger gefreut, doch je näher der Termin rückt desto mehr komme ich in Versuchung einfach nicht hin zu gehen. Ich weiß das es dumm wäre, vor allem weil ich echt schon relativ lange mit mir gerungen habe bis ich überhaupt den ersten Schritt in Richtung Thera gemacht habe.
Was ist wenn ich da sitze und ich was von mir erzählen soll nichts mehr zu sagen weiß?
Was ist wenn ich mir einfach nur Dinge einbilde und gar nichts so ist wie es mir vorkommt?
Ich weiß auch nicht, es ist merkwürdig... da wird sich jemand mit mir auseinander setzen. Da ist dann jemand der mir zu hört.
Ich habe wirklich Panik davor da zu sitzen und nicht sagen zu können wo ich Probleme habe... meine Person wird dann im Mittelpunkt stehen, was ich nicht unbedingt gut haben kann.
Was erwarte ich mir eigentlich davon?
Was passiert wenn ich da einfach nur schweigend sitze und mir Sachen förmlich aus der Nase gezogen werden müssen?
Geht es mir wirklich so schlecht das ich eine Thera brauche?
So viele Fragen werfen mich gerade zu Boden... und nur weil ich gerade ferst stellen mußte das es wirklich nur noch fünf Tage sind...
(Ich wäre über Erfahrungen mit ähnlichen Gedankengängen vor dem Termin, und positiven Ausgang nach dem Termin äußerst dankbar...werd jetzt erstmal die Suchfunktion nutzen)
Ich werfe jetzt einfach mal eine Vermutung in den Kreis...
...Ist es nicht so das wir die Leidenden eines sich langsam selbstzerstörenden Systems sind?
...Ist es nicht so das wir die Leidenden eines sich langsam selbstzerstörenden Systems sind?