Hallo ihr!
Vor ca. 2/2,5 Wochen ungefähr, haben sich meine Dissos geändert.
Es war (bei den leichten Dissos) immer so, dass ich dann zwar "weg" bzw. "nicht ganz da" war und auch meinen Körper nicht gespürt habe, aber alles machen konnte und so.
Seit kurzem ist es aber so, dass ich, wenn ich so dissoziiere, mich hinterher nicht mehr daran erinnern kann bzw. höchstens bruchstückhaft.
Das finde ich ziemlich belastend, weil ich fast ständig dissoziiere. Hab mich auch z.B. Sa mit ein paar getroffen, und ich wusste nach den knapp 5 h nur noch, dass es schön war und was wir ungefähr gemacht haben.
Ich habe Fotos gemacht, und wenn ich mir diese anschaue, *weiß* ich zwar, wo wir waren und was wir in dem Moment gemacht haben und auch, wo "ich" saß etc., aber ich habe keinen Bezug dazu. Es ist wie mit meinen Kinderbildern...
Vorher wusste ich fast immer, was da passiert ist und hatte (irgendwie) einen Bezug dazu, und habe auch meist beim Lesen dissoziiert und wusste aber hinterher noch immer alles. Jetzt ist lesen im Prinzip unmöglich, weil ich hinterher null weiß von dem, was ich gelesen habe.
Leider ist meine Thera derzeit im Urlaub und sowas wie extreme Reize usw. haben bei mir noch nie gewirkt und bin irgendwie einfach nur aufgeschmissen und weiß nicht, was ich machen soll... :-/
Weiß nicht, ob das jemand noch kennt, ob jemand noch andere Ideen hat (außer Eiswürfel, Chilli, Gummibänder, Igelball, grelle Farben, Musik, mein Freund (der mich bei den starken Dissos relativ gut rausholen kann), starke Gerüche etc.), die da irgendwie vielleicht helfen können...?! Aber in jedem Fall wollte/musste ich es mal loswerden.
Igelchen
Vor ca. 2/2,5 Wochen ungefähr, haben sich meine Dissos geändert.
Es war (bei den leichten Dissos) immer so, dass ich dann zwar "weg" bzw. "nicht ganz da" war und auch meinen Körper nicht gespürt habe, aber alles machen konnte und so.
Seit kurzem ist es aber so, dass ich, wenn ich so dissoziiere, mich hinterher nicht mehr daran erinnern kann bzw. höchstens bruchstückhaft.
Das finde ich ziemlich belastend, weil ich fast ständig dissoziiere. Hab mich auch z.B. Sa mit ein paar getroffen, und ich wusste nach den knapp 5 h nur noch, dass es schön war und was wir ungefähr gemacht haben.
Ich habe Fotos gemacht, und wenn ich mir diese anschaue, *weiß* ich zwar, wo wir waren und was wir in dem Moment gemacht haben und auch, wo "ich" saß etc., aber ich habe keinen Bezug dazu. Es ist wie mit meinen Kinderbildern...
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Igelchen
Da ich manchmal doch sehr genervt bin, empfehle ich folgende Seiten:
seit-seid.de/seid-seit.de, dass-das.de, dendenn.de/dennden.de und wennwen.de/wenwenn.de!
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