Hanna,
den Beschluss, gesund zu sein, kannst du doch einfach umformulieren: Ich werde gesund! Und ich fange heute damit an!
Ich finde, dass zu so einer Aussage, welche Anteile auch immer sonst noch mitgespielt haben mögen, trotzdem eine Menge Mut gehört. Denn so mancher wird dich beim Wort nehmen und enttäuscht sein, wenn du es nicht tust - und selbst wenn das die destruktiven Anteile in dir bestärkt, tut es den anderen doch weh.
Du kannst nicht von heute auf morgen beschliessen "ich bin gesund". Eine Krankheit, und da sind körperliche nicht anders als psychische, geht nicht einfach weg. Du kannst aber beschliessen, gesund zu werden und das hat sogar grosse Erfolgschancen.
Fasse nochmal Mut und fange an - zum Beispiel damit, mit der Thera drüber zu sprechen. Vielleicht könnt ihr einen Plan aufstellen, sozusagen einen verbindlichen Vertrag, wie ihr vorgehen wollt und dass du dir nicht erlauben wirst, der Krankheit den Raum, den du ihr abgerungen hast, wieder abzugeben. Das braucht noch mehr Mut - aber es kann klappen. Wenn du gesund sein willst, dann tu es: Werde gesund.
den Beschluss, gesund zu sein, kannst du doch einfach umformulieren: Ich werde gesund! Und ich fange heute damit an!
Ich finde, dass zu so einer Aussage, welche Anteile auch immer sonst noch mitgespielt haben mögen, trotzdem eine Menge Mut gehört. Denn so mancher wird dich beim Wort nehmen und enttäuscht sein, wenn du es nicht tust - und selbst wenn das die destruktiven Anteile in dir bestärkt, tut es den anderen doch weh.
Du kannst nicht von heute auf morgen beschliessen "ich bin gesund". Eine Krankheit, und da sind körperliche nicht anders als psychische, geht nicht einfach weg. Du kannst aber beschliessen, gesund zu werden und das hat sogar grosse Erfolgschancen.
Fasse nochmal Mut und fange an - zum Beispiel damit, mit der Thera drüber zu sprechen. Vielleicht könnt ihr einen Plan aufstellen, sozusagen einen verbindlichen Vertrag, wie ihr vorgehen wollt und dass du dir nicht erlauben wirst, der Krankheit den Raum, den du ihr abgerungen hast, wieder abzugeben. Das braucht noch mehr Mut - aber es kann klappen. Wenn du gesund sein willst, dann tu es: Werde gesund.