Hey ihr
Ich weiss nicht so recht, wie ich beginnen soll...naja jedenfalls wollt ich gern wissen, ob ihr wisst wie und mit welchen methoden man erinnerungen und ereignisse wieder sich ins gedaechnis rufen kann, die man total verdraengt hat oder von denen man nicht mal weiss, dass man sie hatte?
Ich weiss, das ganze hoert sich jetzt 'n bischen konfus an, aber ich leide schon mein ganzes leben unter einer disso stoerung, hab mir meine eigene kleine welt gebaut um mit den schmerzen fertig zu werden.
ich kann mich an phsysichen missbrauch ausgeuebt von meinem vater an meiner mutter erinnern, er ist alkoholiker. Meine mutter hat mich die ganzen 18 jahre meines lebens emotional missbraucht, ich verletz mich selbst, war schon in 'ner klinik wegen 'ner suizidkrise und heftigen angstzustaenden, wurde mit dysthemie und 'ner starken sozialphobie diagnostiziert. Doch ich kann mich nicht an die ausloeser erinner, warum es mir so verdammt schlecht geht. Doch ich weiss, dass da was ist und es tut verdammt weh, aber es kommt nicht raus. Ich moechte wissen wieso. Mit ist von einigen menschen die mich als junges kind und jetzt als teenager kennen gesagt worden, dass sie aus wechen gruenden auch immer vermuten, dass ich sexuell missbraucht wurde. Ich kann mich aber an gar nichts erinnern und will mich da auch nicht reinsteigern. Ich moechte nur meine erinnerungen endlich zurueck gewinnen und aufhoeren, diese wahnsinnigen inneren schmerzen zu haben. Ich verdraenge jegliche gefuehle immer noch, weil ich das so gelernt hab und moechte das gern aendern und mich ausdruecken koenne, nicht immer in meine welt 'weglaufen'. Ich hab schon von emdr und hypnose gehoert, doch wuerd das gern erstmal auf 'nem anderen weg probieren. Habt ihr irgendwelche vorschlaege?? Das waer echt toll. Danke !
Ich weiss nicht so recht, wie ich beginnen soll...naja jedenfalls wollt ich gern wissen, ob ihr wisst wie und mit welchen methoden man erinnerungen und ereignisse wieder sich ins gedaechnis rufen kann, die man total verdraengt hat oder von denen man nicht mal weiss, dass man sie hatte?
Ich weiss, das ganze hoert sich jetzt 'n bischen konfus an, aber ich leide schon mein ganzes leben unter einer disso stoerung, hab mir meine eigene kleine welt gebaut um mit den schmerzen fertig zu werden.
ich kann mich an phsysichen missbrauch ausgeuebt von meinem vater an meiner mutter erinnern, er ist alkoholiker. Meine mutter hat mich die ganzen 18 jahre meines lebens emotional missbraucht, ich verletz mich selbst, war schon in 'ner klinik wegen 'ner suizidkrise und heftigen angstzustaenden, wurde mit dysthemie und 'ner starken sozialphobie diagnostiziert. Doch ich kann mich nicht an die ausloeser erinner, warum es mir so verdammt schlecht geht. Doch ich weiss, dass da was ist und es tut verdammt weh, aber es kommt nicht raus. Ich moechte wissen wieso. Mit ist von einigen menschen die mich als junges kind und jetzt als teenager kennen gesagt worden, dass sie aus wechen gruenden auch immer vermuten, dass ich sexuell missbraucht wurde. Ich kann mich aber an gar nichts erinnern und will mich da auch nicht reinsteigern. Ich moechte nur meine erinnerungen endlich zurueck gewinnen und aufhoeren, diese wahnsinnigen inneren schmerzen zu haben. Ich verdraenge jegliche gefuehle immer noch, weil ich das so gelernt hab und moechte das gern aendern und mich ausdruecken koenne, nicht immer in meine welt 'weglaufen'. Ich hab schon von emdr und hypnose gehoert, doch wuerd das gern erstmal auf 'nem anderen weg probieren. Habt ihr irgendwelche vorschlaege?? Das waer echt toll. Danke !